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如何做個好太太

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夫妻生活聖經:如何做個好太太 作者:林雪                        
   據婚姻專家最近一次調查分析,我國近幾年男女離婚率正處於危險的上升階段,而這一切皆緣於男女之間不善於妥善處理夫妻關係的問題所造成。本書從女性的角度出發,幫助女性解決婚姻關係中的一些棘手問題,同時也針對當代女性婚姻提出一些決定解決疑難問題的具體辦法。 
  相知容易,相處難,白首相攜,風雨無阻,「想做一個好太太嗎?」本書將為您打開幸福婚姻的秘密。   
中國三峽出版社 出版                 
  第一章 如何嫁個好男人   
  女人為什麼不想結婚   
  其實,女人拒絕結婚登記的原因大都是在等待更理想的對象,這樣,便漸漸造成了今日越來越多的非婚現象。 
  許多男人與女友交往多年,而且十分認真,同時也都幾近同居狀態,但是一提起要結婚,女友便開始閃爍其詞,電話以及約會次數都逐漸減少,最後便提出分手。這些被拋棄的男人到最後也無法理解自己為什麼被甩掉,依他們的想法,自己不求婚而被甩掉,還比較能理解,而要求結婚卻被甩掉,就真的難以理解了。 
  其實,從實質的情況來講,這是社會越來越富裕,也越來越多元化的原因造成的;是社會發展、進步,女人更關注自我、重視自我,更具有選擇的自由,更能主宰自己的人生、生活的一個標誌。經濟能力的增強,使她們的人生具有越來越多的多樣性和可能性,擁有越來越多的選擇自由。這是當代女性的幸運。 
  其實,女人拒絕結婚登記的原因大都是在等待更理想的對象,每個女人都想嫁個好男人,讓自己的一生過得舒心順意,這幾乎是所有女人的夢想,但怎麼樣才能覓得好男人,才能嫁得好,又讓不少女人感到困惑。 
  其實,戀愛中的女人,有很多也還是嚮往婚姻家庭,渴望一份長久不變的感情,渴望一個溫馨的家的。但已婚的女性,對於怎樣長久保持婚姻和愛情的不變這個困擾當代廣大女性的問題,也還感到茫然。 
  現在我們首先要來談談,婚姻家庭的基礎——「愛」,談談什麼是真愛。   
  怎樣區分真愛和假性的愛   
  成熟的人不想讓任何人當自己感情的奴隸,她會讓所愛的人自由,就如同她自己想要自由一樣。因為愛就像任何其他創造性的力量一樣,生存在自由之中。 
  在現實中,許多人都對愛有著狹隘而又單向的認識,而且僅僅從家庭或性關係的角度來理解它,同時將它和佔有、自負、姑息、依賴等混淆在一起。 
  從個人的關係開始,擴展到全人類的宇宙萬物,愛的要素都是一樣的,不管夫妻間的愛、父母與子女間的愛或個人與全人類之間的愛,它們的實質都是一樣的,那就是用真心和真情去對待對方。 
  當然,真正的愛並非緊緊抓住所愛的人不放,而是放手讓他自由地去發展。成熟的人不想讓任何人當自己感情的奴隸,她會讓所愛的人自由,就如同她自己想要自由一樣。因為愛就像任何其他創造性的力量一樣,生存在自由之中。 
  當然,在接觸「愛」這個話題時,我們也必須明白一件事,那就是生活中真正的愛與我們在影視中經常見到的那種男女幽會、玫瑰與香檳式的羅曼史,或小說家偏愛的那種激情的愛,少有相關之處。實際上,愛的對象並不僅僅局限於年輕貌美的人們。一般來說,愛總是青睞那些擁有高尚道德情操,並奮發有為的人。當我們真正地愛上他們之後,我們的精神也一同受到了激勵,這才會煥發出生命中真正的青春光彩。 
  1. 要求與索取是愛嗎? 
  在現實生活中,有極大一部分人對愛的認識矯情且幼稚。例如,一個將一生完全奉獻給丈夫和子女,而使自己成為了一個與世隔絕的妻子或母親的女人,她的佔有慾就勝過於她的愛。而真正的愛並不是局限,而是擴展。 
  人與人之間的真愛也絕不會扼殺成長,它會肯定另一種人格,鼓勵它成長髮展。同時,真正的愛也是一種給予和欣賞,它要求自己給予對方一種關心和照顧、理解和信任,同時也希望對方給予自己理解和信任,而不是一味地索取。 
  有這樣一個美貌的女孩兒,是名牌大學畢業的女碩士,希望找到一個有錢人贊助她出國。有一個搞投資的男人追她,那個男人為了討她歡心,給她介紹了許多有錢有事業的朋友,那些男人都比現在這個男人有錢,因此,她為了錢,與剛認識的二十幾個男老闆分別上了床,想贏得人家的信任,讓他們給她出錢。但是,最終她什麼也沒有得到,因為那些男人很快就從她的行為中看出了她的本質,對她沒有一份信任感。因為她索取的心,明明白白寫在她的臉上、額上,表露在她身體的每一個動作、姿態中,傻子都能看出來,只是她自己不知道。 
  2. 佔有和嫉妒是愛嗎? 
  當然,生活中也有一些人把愛和嫉妒混淆在一起,導致了愛情本身的扭曲。實際上,它是我們對自己激發情愛的能力缺乏自信,並以一種佔有、俘虜他人的慾望膨脹的結果。實際上,用付出來取代這種佔有的慾望就能克服嫉妒。 
  我見到過一個克服嫉妒並學會愛人的女人蔣小姐。 
  她說:「十年前,我陷入嫉妒中不可自拔。我活在怕失去丈夫的恐懼之中。但是,我丈夫沒有做讓我嫉妒的事,如果是這樣,我反而可以少些痛苦,因為這樣一來,就可以避免那些自我想像出來的羞辱感。我不可思議地開始學會搜丈夫的口袋,甚至會查看汽車煙灰缸裡的東西。我經常夜不能眠,白天也會莫名其妙地生出一些新的疑心。 
  「有一天,我照鏡子時,看到的是一個十分不可愛的女人:頭髮散亂、沒有化妝、面容憔悴,而所穿的衣服看起來就像套在掃帚柄上的一個大袋子一樣!蔣麗,我對自己說,你怕失去丈夫,看你現在的狀況,如果他拋棄你,你能怪他嗎?你要怎麼辦才能改善狀況?我決心實行一個計劃,開始留心自己的儀表。我每天下午都休息一段時間,增加了一些非常需要的體重。接著,又找到了一份賣化妝品的工作,學會了如何化妝。當我開始顯得比較好看,感覺上比較好時,我發現自己的態度也慢慢改變了。 
  「我的丈夫也似乎感覺到我的這種變化,他的反應掃除了我心中的疑雲。我利用原來浪費在嫉妒上的精力,來使自己成為丈夫心目中最有魅力的妻子。」 
  當我們容許利用、佔有、嫉妒和支配他人這些異質的因子進入心中時,我們對他人真實的愛便會逐漸消失。如果讓野草蔓生不加以清除的話,世界上最美的花園都會變得荒蕪。所以,我們必須在婚前就認識到愛的真諦,什麼是真愛,什麼是貌似愛的假性的愛,這樣才能保證結婚後的生活沿著健康而又理性的方向發展。   
  女人如何學會愛自己(1)   
  有一些荒謬的理論家鼓吹女人應該像男人一樣去拚搏,這其實是美麗的陷阱。女人超負荷運轉去追求所謂的獨立和價值,在過去可能會受人尊敬,但是,在現在、將來絕對會被人所不容。 
  作為現代社會裡生活著的一位女性,在進入婚姻之前,必須明白這樣一個道理:只有真正愛自己的人,才會懂得愛別人。 
  愛自己,必須要先瞭解自己、相信自己、欣賞自己,我們沒有必要過多地自謙。 
  過多地自謙,會讓人不自信,會讓人越來越自卑,越來越猥瑣。 
  我們要勇於打破中國人自謙的習慣,要驕傲地挺胸抬頭往前走,把最好的一面大大方方地展示給大家。 
  不管別人怎麼看你,你都要相信,你是惟一的,你是一個有價值、值得愛的人。要以自己特有的姿態去贏得世人注視的目光。 
  有一次,我應邀參加一個大學新學期的開學典禮。晚上校方安排一個演講會,參加演講的人中有五位名人。面對坐滿一萬多學生的大報告廳,每一個人的演講都真誠、睿智,還各有特色,贏得了在場學生的陣陣掌聲和熱烈的討論與提問。 
  報告結束後,發生了一件有趣的事情:回到賓館的每一位名家,私下交談時,都在羨慕別人講得好、主題好、形式好、角度好,甚至說話的聲音、腔調都比自己好。而我呢,也在擔心,自己一時激情講了一通,在這些大名人、前輩們面前,會不會班門弄斧呢? 
  瞧,這就是我們每個人,對自己的不自信。 
  愛自己並不表示自憐、自戀,而是接受自己,包容自己的缺點;鼓勵自己,並時時激勵自己將深藏的潛力開發出來;展示自己,盡量把自己的優點、特長在更多的人面前彰顯出來。 
  愛自己,才會在任何時候都不傷害自己。 
  情場失意、事業受阻只會帶給我們短暫的失意低落,我們不會因此類原因而墮落或放縱。 
  我們愛惜自己,知道良好的健康狀況對現代人的重要。我們積極地參與健身運動以保持自己良好的身材,我們不會吝惜花在保養容貌及身體上的金錢與時間。 
  我們有著良好的生活習慣,抽煙、飲酒、通宵達旦地宴飲狂歡都不會發生在我們身上。 
  現代女性在各行各業顯示的實力已足以證明其「半邊天」的地位,但這並不意味著讓每一個女人都去和男人在事業上一爭高下。 
  一個女人,只有學會堅守女人天生的本性——溫柔、溫情、溫和,在與男人交往的過程中以自己女人的本性來吸引男人,這樣,才能夠和睦融洽地與男人長相廝守下去。 
  如果一個女人把寵愛自己解釋為「自我放縱」,那就是很錯誤的做法了,因為這不叫愛自己,而是恨自己。錯誤的放縱,實際上等於自恨、自我窒息。 
  譬如暴飲暴食、煙酒過度、生活習慣不規律、完全不運動、不吸收新知識、懶惰等行為都是在虐待自己的身體,傷害自己。這樣的放縱,絕不是寵愛自己,而是害自己,跟自己過不去,更是對自己的不尊重。 
  真愛應當是健康的,給人自由、愉悅的感覺的,也惟有在自由、愉悅、享受的氣氛下,愛才能得以滋長。 
  對別人如此,愛自己也一樣。 
  要愛自己愛得正確健康,首先要讓自己自由,時時傾聽自己,和內在的自我對話,誠實地面對內心深處的各種慾念。這樣,當我們置身於各種人、事物中,才不受約束,才能完全保持平衡。當我們能用這樣的態度愛自己時,就能真正瞭解愛的意義,而且有能力去愛其他人。 
  1.為什麼要保持女人的本性? 
  許多女人以為追求獨立就是愛自己,其實這只是人生存的一個前提,是人生的一部分。 
  陳紅說:「一個成功的女人,至少要扮演好三個角色:工作當中、丈夫面前和孩子身旁。工作只是女人生命的三分之一,另外三分之二,你要和你的愛人一起分享,和你的孩子一起成長。少了任何一個角色,女人的生活都不完美。」 
  我認識一位服裝公司的女老闆,她叫陳若英,她不僅開著最新款的奔馳,還有很多社會頭銜。令人深思的是,她最近坦率地告訴我,她想自殺。 
  我一點也不驚訝。 
  認識她多年,知道她一直在拚命追求獨立。 
  表面上看,她也獨立了,但正是這種獨立剝奪了她作為女人的特性——因為她已經不像個女人了。 
  有些慕名求見的男人,在去見她的路上還迷情幻想,但出門時就像見了女張飛,只是說她很義氣罷了。 
  其實,她是按競爭社會的需求來改造自己,結果卻令性別模糊了,女人稱她為大姐,男人則將她視為兄弟。 
  有不少這樣的女性拚搏者,都因為追求自己的獨立而迷失了自己的性別。她們是痛苦的,當忍受不了這種痛苦時,就想自殺。 
  但她們不會去自殺,她們已習慣了錯位思考,連自殺的念頭也是錯位和不真實的。她們會繼續去拚搏,這是她們的價值所在,不過她們永遠不會有幸福,這就是事實。 
  女人獨立的目的不是消滅自己的本性,如果是這樣,獨立還有什麼意義? 
  當今社會已經向女人提供了很多經濟獨立的機會,由於觀念誤差,不少女人對男人的成功不服氣。   
  女人如何學會愛自己(2)   
  她們不懂男人的社會是競爭形成的,女人如果一定要到男人世界裡去參與就必須得付出比男人更多、更痛苦、更委屈、更壓抑的代價。 
  男女生理的差異是上帝最偉大最科學的設計,尊重這種差異是人性中最美的良知。 
  有一些荒謬的理論家鼓吹女人應該像男人一樣去拚搏,這其實是美麗的陷阱。 
  女人超負荷運轉去追求所謂的獨立和價值,在過去可能會受人尊敬,但是,在現在、將來絕對會被人所不容。 
  2.女人在家庭中的角色定位 
  在家庭中,女人是一個家的靈魂,是一個家的設計師,是一個家素質的培養者,是一個家的形象代言人,但絕不是不拿薪水的保姆,不需報酬的性伴。只要有條件,家中應該請保姆料理家務,主婦的工作是設計指導與品位監督。 
  對女人來說,精神獨立更為重要,因為男人是活動在物質中,女人卻活在精神裡。 
  女人的精神獨立是對自己的確認。當女人的精神世界被別人支配時,這個女人就會十分悲哀。 
  女人可以在自己的精神世界裡建立起一個美好的王國,當她自豪地感覺到自己是這個王國的女皇時,就會在現實生活中找到自信。 
  女人的精神獨立還體現在她的思想是受自己支配,而不是為了別人而盲目地修改自己。 
  有個女人愛上了一個她感覺極好的男人,由於感覺太好,她想讓她的女朋友分享她的感覺。於是她去徵求她們的意見。那些女人認為,這麼好的男人一定會有很多女人追,將來很難擋得住誘惑。分析的結論是,這種男人沒有安全感,不值得交往。於是她和這個男人分手了,但又長期痛苦。後來聽說她認識的另一個女孩兒與他結婚了,只差沒氣死。 
  愛自己,才能愛別人,這將是當代女性最流行的口號。 
  現代的女性會時時傾聽自己的內心,誠實地面對自己真實的感受和慾念,選擇自己想要的,不曲意承歡,不委曲求全,不刻意討好別人而壓抑自己。她們認為只有用這樣的態度來愛自己,才能瞭解愛的意義,才有能力去愛一個男人,保證雙方在「愛的河流」中不受傷害。 
  其實,愛自己是一種責任,就像愛你的家人和朋友一樣。不愛自己的人就是不負責任,而且不僅僅是對自己不負責任,也是對社會不負責任。我們只有一直小心翼翼地保護自己內心的純淨,才能抵抗太多的誘惑和墮落。這樣也就會給自己所愛的人帶來一份真誠、純潔而又乾淨的愛,同時也能保證自己的家庭和事業都向著良性而又健康的方向發展,這才是生活中一種真正的幸福。   
  什麼是成熟之愛   
  懂得婚姻之道並能夠享受婚姻的樂趣,這才是成功人生的一項重要因素。當人們知道如何享受兩個人的親密關係時,那就意味著,雙方能夠互相鼓勵、互相合作,以實現健康而富有創造性的婚姻。 
  我在報紙上讀過一則報道,是通過調查900對幸福夫婦所得的結果。這項調查指出,一般夫婦互相適應的平均時間是六年。 
  這是一個平均時間,許多夫婦相互適應的時間可能要更長。 
  當一對年輕的夫婦結婚幾個月或幾年之後,發現那種緊張興奮的感覺沒有了,這時,他們不必感到沮喪,婚姻的美滿幸福需要時間和耐心,只有通過時間和耐心培養起來的愛情才能夠經得起社會的考驗。 
  但是,在現實生活中總會有一些人認為愛情永遠應該是花前月下、情意纏綿的,當羅曼蒂克的熱情消失後,性的興奮消退之後,便以為愛情也沒有了,於是又去尋找另一個伴侶,這真是一種幼稚而又不成熟的愛情觀。其實,成熟的愛是一種精神上的互相激勵,事業上的互相支持,同時,它也是心靈上的互相理解和關心。 
  當然,性的興奮也是組成幸福婚姻的一部分,但絕對不是全部。有許多年輕的夫婦認為,當性的興奮消退之後,愛情也沒有了,而沒有在性以外的各方面互相協調、適應。由於這種不成熟的態度,使他們不肯在婚姻生活的其他方面進行努力,結果導致了一次失敗的婚姻。所以,在結婚前,我們必須明白這樣一個道理:性生活方面的關係雖然很重要,但絕不是婚姻生活的全部。 
  我們應該相信:懂得婚姻之道並能夠享受婚姻的樂趣,這才是成功人生的一項重要因素。當人們知道如何享受兩個人的親密關係時,那就意味著,雙方能夠互相鼓勵、互相合作,以實現健康而富有創造性的婚姻。在這種關係裡,子女也可以從中瞭解到愛的內涵及互敬互愛的意義。它使得家庭成為播撒幸福和創造幸福的搖籃。我覺得這才是一種成熟的愛的思想。 
  1 .「爸爸」式的丈夫可靠嗎? 
  許多女性在戀愛和婚姻生活裡,會有意或無意地將自己視為一件藝術品,由於過去受父親的照顧,以為結婚之後,就應該由丈夫來照顧。 
  這種不成熟、長不大的心理狀態,使她們在主觀上認為,作為一個妻子的權利便是當個知足而自得其樂的女人。 
  依她的想法,婚姻的整個目標,便是丈夫要提供幸福給她。也就是說,她要從這個「爸爸」式的丈夫那裡得到她想要的一切。 
  但是事與願違,丈夫並不願扮演「爸爸」的角色。他期待的伴侶是成熟的女性,對於生活,願意和他共同地奉獻。如此一來,做妻子的因為觀念錯誤,對丈夫有了強烈的不滿情緒,婚姻便出現瞭解體的危險。 
  我們每天祈禱,不是為了更多的財富,而是為了更多的智慧,用以認識、利用、享受我們已經擁有的大量財富;我們不使用辱罵的語言,不要求任何人的恩賜,只要求我們有權利把自己的幸福分享給自己真正愛的人,這就是一種成熟之愛的源泉,它激勵我們在人生的道路上共同關心,照顧對方,並最終成為彼此精神上的支柱。這才是人世間一種真正的愛情。 
  2. 檢測婚姻的成熟度 
  真正成熟的愛來自婚姻生活中的精神因素,它是兩個人之間互相的信任和支持,並在精神上互相激勵。因此,結婚後,如果我們彼此在精神上能夠協調一致,互相激勵,互相欣賞,就能使雙方在根本上克服婚姻生活中的許多困難和婚姻以外的許多問題。 
  張先生是一位精神病治療專家。他曾經設計出一種「成熟計分表」。根據這個簡單的計分表,每個人均可以自行測出自己是否需要在婚姻生活乃至一般的生活態度上多加努力,才能達到成熟的程度。 
  這個計分表包括八項內容,你可以就每一個問題作「是」或「否」的回答。 
  1. 你是否會大發脾氣,氣得跺腳,隨意摔或踢東西? 
  2. 你是否會像對自己一樣體貼地對待別人? 
  3. 你是否會在他人面前批評你的妻子或丈夫? 
  4. 你是否總是固執己見、自以為是,別人如果不依,便會大發雷霆? 
  5. 你是否常會為許多事擔心? 
  6. 你是否依賴上帝,然後盡自己最大的努力去做事? 
  7. 你對於人生的逆境和某些無法避免的事是否能寬容平和地接受? 
  8. 你是否有積極的信念來承擔並解決所有的問題? 
  如果你對1、3、4、5等四個題目回答「是」的話,表明你是個不成熟的人。對2、6、7、8等四個題目回答「是」的話,則顯示你擁有成熟的愛。 
  用這個測試表的結果,作為一個標準,便知道你的情緒是否達到成熟之愛的標準,是否需要作進一步的努力來改善。   
  什麼樣的女人能贏得男人心(1)   
  男人通常尊敬那些富有教養和內涵的女人,並且常常試圖和她們接近,保持某種親密狀態,並且以此為榮,而且依戀、迷戀於這種關係。如果條件允許,能把這樣的女人娶回家,共度一生,將是他們的人生夢想之一。 
  富有教養,是道德美的表現形式,它會隨著歲月的增加、心靈的淨化而日益顯示出它的光華。 
  如果一個女人老是以自我為中心,毫不考慮對方的立場,甚至根本無視他人的存在,那麼,和這樣的女人在一起工作或生活,會使人感到索然無味。 
  反過來,在待人接物等方面能夠處處為別人著想,有一顆寬容、忍讓、體諒的心,則這個女人完全可以稱得上是一個有教養的女人。 
  許多人認為修養就是女人外觀的美麗,其實這種想法十分錯誤。 
  有一種說法為:「不美麗是女人絕對不可以容忍的事情,但沒修養絕對是男人不可以容忍的事情。」 
  我比較贊同這種觀點,許多女人看上去十分美麗,但她們行為粗魯,往往惹得男人望而卻步,或者心生厭惡;相反,那些相貌平常,但言談和舉止上富有修養的女人常常能贏得男人的心。 
  另外,有些人也往往從細微的地方來觀察女人所具有的教養程度如何。 
  有位模範母親說:「大抵可從廚房、化妝室的乾淨整潔程度看出一個家庭的美醜,看出一個家庭主婦對這個家所付出的心血以及對這個家的熱愛程度,這實在是很重要的一點。」 
  還有一位知名企業家也說:「只要看辦公大廈的盥洗室,即可覺察到該企業是否堅實昌隆,女職員是否具有良好的教養。」 
  當然,絕大部分人還是喜歡從一個人的外觀行為中來看一個人的修養程度。如果一個人動不動就罵人、害人、損物,傷害別人的身體,或者做一些超出道德標準的事,就是沒有修養的表現。 
  要想做一個有修養的女人,就必須注意自己生活中的日常行為,同時,也要不斷地擴大閱讀範圍,提高自己的知識素養,這樣才能全面提高個人的修養水平。 
  如果能把吸收的知識儲存在腦子裡,並且進一步思考它,有自己的看法和見解,然後再以自己本身的意思表達出來,則可以真正稱得上是有知識有教養的人。 
  有教養的女性會常常鞭策自己。 
  這就意味著不姑息自己,對自己採取嚴格要求的態度。但如果對自己姑息而苛責於人,這種人是沒有資格被稱為有教養的。 
  好萊塢的一位成名的影星常說:「我的教育者,就是我自己。」 
  她之所以能夠正確地控制自己,演技獲得肯定,乃是她不斷地在鞭策自己,以致她雖只受過不多的教育但仍舊把自己塑造成了一位具有良好教養的女性。 
  那麼,怎樣才能富有教養呢? 
  第一,必須能夠站在對方的立場思考問題。 
  第二,必須能基於自己的想法說話。 
  第三,必須能夠鞭策自己。 
  這三條是具有修養的女性必不可少的條件。 
  在結婚之前,作為女性,必須全面提高個人的修養水平,這才能夠牢牢抓住男人的心,並最終保證婚姻關係的牢固和長遠幸福。 
  另外,我們也必須知道一些女性沒有修養的表現,這樣才會在自己婚後的日常行為中保持警惕。 
  1. 心眼淺、器量小。 
  2. 丈夫上班時喜歡追查其行蹤。 
  3. 喜歡偷偷查丈夫衣袋。 
  4. 一分鐘也不許丈夫離開自己的視線。 
  5. 化妝不得要領,一味追求濃妝。如眉型描得太粗,失去了溫柔之美;兩頰胭脂過濃;口紅與臉色反差太大;增白露、美容霜把臉抹得白而發青,失去了淡雅質樸之美。 
  6. 不孝敬公婆,只孝敬自己親爹親娘。 
  7. 總嫌自己丈夫沒本事,不會理持家務。 
  8.「性別意識」過於淡化,跟男人一起拍肩膀打屁股、嬉戲打鬧似家常便飯。 
  9. 對親朋好友不熱情。 
  10. 對他人的缺點和錯誤不能容忍,從不考慮別人需要什麼。 
  11. 過分迷戀自己的容貌、身材,追求別人的讚賞和奉承。 
  12. 不自重、不自愛,賣弄風騷,性問題上太隨便。 
  13. 不願聽批評,虛偽、不誠實、翻臉無情、無才無知、不思進取。 
  14. 喜歡挑釁吵嘴,絲毫也不肯吃虧。 
  15. 高叫男女平等,又處處要求享受特權。 
  16. 說話喜歡拐彎抹角,化簡單為繁複。 
  17.佔有慾極強。 
  18. 愛恨極端——經常一哭二鬧三上吊以達到目的。 
  針對以上的現象,我們要保持警惕。 
  有一個男人要與太太離婚,太太不同意,認為自己含辛茹苦地扶持他,打理這個家,陪伴他度過十幾年,不管有錢沒錢都跟著他創業打拼,並沒有做對不起他的事。男人也不是人們想像中的大款,養了二奶、小蜜,其實他只不過是個普通的出租車司機,還在起早貪黑地掙錢。 
  但是他要離婚的決心似乎很大,並起訴到法院。法官問他:「你為什麼要和太太離婚?」男人說:「三個理由,讓人不可忍受,我已經忍了太久,不想再忍,就像一隻氣球,被不斷吹大,吹到一定程度,到了它的極限時,就會爆炸。我就是快要爆炸的氣球。」   
  什麼樣的女人能贏得男人心(2)   
  這三個理由是:1. 心胸狹窄,猜疑;2. 小氣,不顧男人的臉面;3. 不善良,沒有同情心。 
  三個理由說出,大家都覺得啞然,因為,這都是日常行為的小事,根本不是什麼原則性的大錯,但就是這些小事,積怨久了,就成了一個家庭的定時炸彈,毀的是一個辛苦經營十幾年的家,毀的是一個女人十幾年的青春付出。而且青春是不可再生的。 
  女人覺得很冤枉,她申辯說,她所做的一切,都是為了這個家,為了節省。可男人並不領情。可見一個女人,具有美好的品行,具有好的涵養,在男人眼中是多麼重要。   
  不要做男人害怕的女人   
  男人害怕的六種女人:1. 嫌男人窮的女人;2. 一旦上床就托付終身;3. 為了錢嫁人;4. 糾纏不清;5. 喜歡批評對方的父母、親戚和朋友;6. 沒完沒了。 
  兩性之愛的本質從古到今都是不平等的,當男人遇到美人什麼事都能幹得出來,要不然也不會有「不愛江山愛美人」的故事了。 
  當然這不包括那些從未懂得什麼是愛的花花公子,他們不會考慮終點,而只會考慮征服下一座山峰。不過還好,大多數男人只是希望有一個真愛就已經足夠,因為這已經很難了。 
  找老婆是正經男人生命中的必要命題。 
  但是,在戀愛期間,也是許多男人對女人觀察的一個期間,他們會通過自己的觀察來決定是否與對方結婚。 
  大多數情況下,男人都害怕與以下幾類女人結婚。 
  1.嫌男人窮的女人 
  許多女人在和男人戀愛的過程中,嫌對方經濟條件不是太好,老拿這個話題來打擊對方。對一個男人來說,這是沒齒難忘的事情,就像一個女人永遠不能原諒別人說她長得醜一樣。因為壓抑和自尊心的原因,男人一般不會和這樣的女人結婚。 
  2.一旦上床就托付終身 
  許多女人一旦和男人上床就會對男人說:「從此後我是你的女人,你必須得對我負責。」這樣的女人往往把自己當作一次性消費品來貶低自己的身價。其實,兩情相悅,一定是你甘我願的,怎麼能認為自己蒙受了巨大的經濟損失?所以,有許多男人也害怕娶這樣的女人當妻子。 
  馬麗和鄭華兩個人談了兩個月後就發生了性關係,之後,馬麗就對鄭華說:「我們已經發生了性關係,你以後必須照顧我,必須對我負責。」結果,鄭華對馬麗產生了一種歧視心理,以後就有意識地疏遠她,並最終提出了分手。 
  這種情況在生活中經常會發生,所以,我們一定注意避免。 
  3.為了錢嫁人 
  很多女孩兒嫁人都不是為了感情,而是為了對方的錢,這就導致許多有錢的男人因為自己是個有錢人,太漂亮、年輕的不敢娶,怕人家圖他的錢;年紀大的,姿色一般的,又不甘心。所以,在戀愛中,我們千萬不要表現出因為錢才會嫁人。 
  現代社會裡出現一種女人傍大款的現象,好多男人也願意養著一個女人,但不願意和她結婚,就因為知道對方喜歡錢,所以,他們為了彼此的需要結合到一起。但是,過了一定的時間,男人的新鮮感結束後,就會提出分手,這就是許多喜歡錢的女人的結局。有許多女人在雙方關係結束後,可能是既損失了青春,也沒有得到錢。 
  4.糾纏不清 
  骨子裡,有許多居家男人所要的不過是一點出軌、一點浪漫、一點寄托、一點意外和驚喜。他自己最希望的結果是,在什麼也沒發生之前,快快收手,幾方都相安無事,可偏偏糾纏不清的女人不讓他如願,結果雙方都搞得很僵。 
  張大龍有了女朋友後,很意外地碰到了以前高中的女同學,雙方因為友誼或者年輕時的一點青春回憶來往了幾次,她的女朋友就糾纏不清地和他吵鬧,實在無法忍受了,他只好提出了分手。 
  這種情況在生活中時有發生,因此我們要特別注意。 
  5.喜歡批評對方的父母、親戚和朋友 
  許多女孩兒在戀愛期間喜歡批評對方的父母,經常會說你媽如何如何、你爸如何如何,或者說你們家人如何如何不好之類的話。這樣會招致對方的反感,認為你結了婚後一定與自己的父母不和,所以,他就不敢與你結婚了。同樣,你評論他的親戚和朋友,也讓他的自尊心受挫,讓他的心遠離你。 
  6.沒完沒了 
  大部分男人對女人的哭泣、追問「愛不愛我」之類的重複性行為只有兩分鐘熱情,兩分鐘後,他想的更多的是:「我想知道晚飯吃什麼。」這種情況可能來源於男女大腦的構成不同。女人的大腦,感情中樞緊鄰著語言中樞,而男人產生情感的腦部組織,則是和他的語言組織完全分開的,因此才會在日常行為中表現出這種不同。總之,我們要學會平衡自己的心態,千萬不要沒完沒了,時間長了,可能會把男人嚇跑了。 
  戀愛是兩個人婚前必須走的一個過程,在戀愛期間,要把握好自己行為的分寸,在與男方交往的過程中也要有自己的風度,不要因為自己的任性和隨意毀掉了雙方的感情。當然,以上六種情況只不過是一種大概的情況,在實際生活中,還需要我們自己去理解和觀察。   
  什麼是永恆的愛   
  在愛情生活中,我們不能斤斤計較。 
  愛情本來就是需要雙方互相付出的,只有當我們的付出大於對對方的需求時,你的愛情才是最完美的。如果在愛情中太斤斤計較,那麼你的愛就會變得太疲憊,因為你考慮了太多得失,這不僅會慢慢地磨滅你對愛情的期待,還會讓你的愛人覺得你不真誠,那麼愛情的持久性也就會受到懷疑了。 
  有時候不用去計較兩個人當中誰付出得多,誰付出得少,因為愛情是沒有辦法量化的。 
  如果老是覺得自己付出太多,而對方付出的太少,又不斷地強迫著對方去遷就自己、滿足自己,那麼兩人就不免會產生摩擦。本來在一起的時間就不是很多,再用這些時間來計較兩人誰付出多少,那麼這樣的感情維持起來就會很累,維持的時間也就不可能很長了。 
  張倩是一位白領女性,她有一個感情很好的男朋友叫陳昊。可是後來她男朋友升任總經理助理後,工作開始忙起來,也沒有太多時間來陪她。無盡而漫長的等待中,漸漸地,她覺得自己付出得太多,而他男友卻付出得太少,於是就不斷地打電話找他出來陪自己,可是他實在太忙了。後來,她就離開了他。 
  然而,之後她再也沒有碰到自己真正喜歡的人,她的心裡還是想著他。只是已經不能回頭了,她也只能怪自己當初太計較了,錯過了一個真正應該等的人。有時候,感情就不應該太計較,既然愛他,那還計較什麼呢? 
  另外,在結婚之後也要注意一些細節問題,千萬不要任性而為,丟掉了自己的愛情和婚姻。一般情況下,應該注意以下幾個方面: 
  1.不要太嬌貴 
  現在的女孩子大多都比較嬌貴,因為異性相吸,這些女孩很早就開始受到來自於父親的寵愛,每次在家中都是有求必應,稍不如意,或吵鬧或撒嬌,母親有時愛說幾句,父親卻只有乖乖就範。久而久之,使她們養成嬌柔華麗、傲氣十足的性格,平時遇到一點困難就唉聲歎氣。戀愛初期,愛人也許看不到這些;熱戀過後,她們的這些弱點就會暴露無遺,最終會使男友厭煩。 
  2.不要太柔弱 
  有的女孩子有些柔弱,喜歡自戀自歎,愛讀一些徐志摩、席慕容的詩,讀了《紅樓夢》就把自己當作林黛玉。生活中也自以為是高人一等,平時缺乏體育鍛煉,身體柔弱多病。開始,男友也許會喜歡她們的這種病態;但結婚後,就會發現她們對丈夫有太多的依靠,更不用說幹什麼家務活了,大部分男人都不喜歡自己未來的妻子是這樣的。 
  3.不要太尖刻 
  有一些女孩子很尖刻。這些女孩子大都長得很漂亮,但可能正是因為這個原因才使她們長期生活在別人的讚歎之中,心底有一種莫名的自豪感。具體的表現就是看不起別人,整天生活在以自己為中心的天地裡。走路時,她們絕不允許男友的目光在別的女子身上遊蕩。偶然有之,她們就會紅顏大怒。愛人一時會被她們的相貌吸引,時間一久,容顏漸失,她們就沒有任何優勢了。所以,應該早些學會寬容,多些忠厚,才能把愛留得長久。 
  4.不要太淺薄 
  有一些女孩子有點淺薄。現在的社會誘惑太多,這些女孩子往往很早就涉足社會,自然讀書不多。至於思想內涵更不用說,她們常因為一些常識性的問題而讓人取笑。和愛人在一起,她們不懂幽默,不理解愛人語言的精華,她們給人的感覺很枯燥,沒有修養,說話刻薄、無情,令對方無法下台,最終使對方反感,而不得不向她提出分手。 
  5.把優點展示出來,但不要隱藏缺點 
  戀愛中的男女容光煥發,都會自覺不自覺地向異性展示自己的優點魅力,演出自己的拿手好戲,這當然無可厚非,不這樣也不足以吸引對方嘛!但要注意的是,不要刻意隱瞞自己的某些缺點或缺陷,因害怕失去對方而欺騙人家,這會給將來的生活種下隱患。 
  如果女人們在日常生活中注意以上幾個方面,婚後的生活應該是穩定的,而她們的相愛之花也能夠保持時常開放。   
  如何拯救逆勢時的感情(1)   
  接受、享受對方的現狀,隨遇而安,是那些有著太多上進心、野心、索取心的中國女人所應有的一種美德。 
  幾乎所有的夫妻都經歷過拌嘴、吵鬧這些事。這些情況會導致兩種結果:要麼原諒,要麼慢慢地積怨成恨。當然,若想要愛情長久,夫妻就必須相互原諒。簡單地把傷害和失望擱置起來或不去想它就是原諒、寬容的最好表現。 
  如果對對方的行為挑剔和辯解就不是原諒。 
  原諒是對怒氣和傷害真誠地、自願地放棄。 
  寬容對於愛情之花的重新開放是必不可少的氧氣。 
  1.如何維持動盪變異中的感情和婚姻? 
  我們生活在一個動盪變異的年代,從地位到金錢到地理位置的遠近到人際關係等等。 
  更新變異在不斷發生,有的人,今朝是億萬富豪,明天可能就破產;有的人,今天可能是人上人、風光八面的領導,明天可能就是階下囚;而有的夫妻,今天可能恩愛甜蜜相依相守,明天可能就相隔萬里,天各一方,形同陌路。 
  不斷變異的生存環境,讓我們的婚姻也人為地多了變異的可能。那麼,如何處理好動盪變異中的婚姻,其實,取決於雙方在順境和逆境中對待愛人的方法。 
  有的女人在丈夫事業順利時,仰望他、崇拜他,在他面前小鳥依人;而當丈夫事業受阻、受挫,地位金錢不保時,則變得尖銳、尖刻、堅硬,指責、埋怨丈夫的無能,特別是在丈夫幾經努力仍不見成效時,更是埋怨多多。這是很危險的,男人是很敏感、很記仇,但是又很健忘的動物,他不會記得你怎麼和他同甘共苦,怎麼忍受飢寒交迫,共渡難關;他只記得你的冷言冷語、失望和抱怨,認為你瞧不起他,打擊了他的自尊。如果有翻身發達的那一天,他會以十倍、百倍的羞辱來報復你,只為在你面前找回他的自尊,出那口久埋於心的惡氣。 
  你看看當上太守的朱買臣是怎麼百般羞辱那個陪伴、幫助他到五十幾歲,最後忍無可忍離開他,另嫁的妻子吧,直至把她逼死。 
  這就是所有失敗的男人心態的真實寫照。如果一個妻子不幸遇上這樣的丈夫,只有兩個選擇是明智的:要不就趕快離開,什麼也不說,彼此還能留個情面,留個懸念和念想;要不就以高深的涵養和忍耐,什麼也不說,不計較,不在乎一切的一切,裝傻,每天笑臉相迎,以此換來丈夫的感恩。最不值得的當然就是那種,又同甘共苦,又嘮嘮叨叨,難免失望抱怨,這樣,我們收穫的只有男人的仇恨和厭棄,哪怕你付出再多。 
  可惜我們百分之九十九的女人,都難以做到前兩種那麼乾脆利索,最多的是拖泥帶水的那種,也就是最不討人喜歡的那種。 
  同樣,有的男人在自己順利的時候,是個好男人,在自己不順的時候就變了樣,比如在外受氣了、受挫了,就把老婆、孩子當成出氣筒,摔東西、打老婆、打孩子。這是萬萬使不得的,是極惡劣的行為。 
  總之,夫妻要度過逆境時段,是不容易的,要互相體諒對方的不易,要有包容和期待未來的心。 
  2.愛是接受、是給予,也是無私的奉獻 
  很多女人認為愛是給予她重塑他人的特權。 
  她們總是在指責、在挑剔、在抱怨對方,而從來不去想,我為對方做了什麼?什麼是他真正需要的?我能給他帶來什麼? 
  同樣,很多男人也是這樣的,總是在要求女人這樣那樣,卻從來不去想,他給女人帶來了什麼好的東西,從物質到精神。 
  這樣的結果是,兩人互相厭棄,無法忍受,吵鬧分手。 
  這樣的婚姻,沒有希望,沒有快樂,沒有輕鬆愉悅,雙方都在忙著索取,從來就沒有想到去給予對方什麼。 
  有些女人試圖去改變她們配偶身上的所謂缺點,而不管這樣做是否會抹煞男人身上令她們鍾愛的品質,是否是男人本身所期望和喜歡的。 
  當然,我們絕不能這樣做,即使是一個依從型的配偶,他們有時也會不自覺地抵抗你的拙舉。 
  有一個報道說,四川有一個女人,由於不滿丈夫做教師的地位,就讓丈夫工作之餘繼續學習,上補習班,考研究生。丈夫每天學習到深夜,凌晨四五點鐘又起床了,一年到頭,沒有一天休息,她自己則承攬了全部家務,包括管教孩子。丈夫好不容易考上研究生,妻子又讓他準備考博士,因為時代變了,想做大學教師,必須得有博士學位。又是沒日沒夜的辛苦幾年,人生毫無樂趣,待博士考到,這個丈夫也得了心臟病,成了半個廢人,憂鬱過勞致死。妻子後悔莫及,自己也年老憔悴。 
  其實,真正幸福的夫妻都懂得:愛,包括接受對方的瑕疵,接受對方的現狀。隨遇而安是中國女人應有的一種美德。 
  戀愛中時,我們都有過這樣類似的經驗,女孩渴了,半夜想喝可樂,男孩兒會從床上爬起來,披衣外出,走上幾里地,在某個通宵營業的小店買到它,並像中了個頭獎似的興奮不已,回來送給自己愛的女孩兒。 
  這就是一個戀愛中的男人,因為愛,而願意給他愛的女孩兒做一切事情,而且那麼高興、樂意,不管這件事本身是否合理。男人愛一個女人,他會在意這個女人的感受,在意她的一舉一動、一言一行,並以能為她服務為光榮。   
  如何拯救逆勢時的感情(2)   
  事實上,當你能夠給予對方而不是單純地接受時,你會真正感到自己生活在幸福的愛戀中。最幸福的婚姻是百分之百地給予,且百分之百是愛的證明。 
  3.愛,不是抱怨和責怪 
  熱戀中的男女往往把結婚想得很單純。如果一切如意,他們覺得這是由於自己的選擇正確;如果不如意,他們也知道這是自己行為的結果。 
  進入圍城的女人,如果一不小心,就會把丈夫當作抱怨的對象:「我的不幸福是由你造成的。」 
  因為,找出對方的缺點比檢查自己是如何造成了自己的不幸更為容易。這是懶惰的思想。 
  這樣的抱怨不僅不公正,而且使自己更加不幸,因為它會促使丈夫對愛情熱度的降溫,他會在你的抱怨聲中,對你越來越疏遠。 
  不要容忍自己落入抱怨的陷阱,不能讓抱怨在你的生活中佔據一個更為牢固的地位。 
  4.不要走入浪漫的誤區 
  一個男人和一個女人緊緊擁抱著,眼望著落日慢慢地沉入絢麗的大海。他們海誓山盟,然後一起走下山來,殷殷細語,信誓旦旦。這樣的鏡頭是多少人對結婚的嚮往,希望結婚是他們心醉神迷的戀愛的繼續。 
  其實,浪漫是由於存在著各種障礙、挫折、分離和延遲,而顯得豐富多彩。如果克服了這些障礙,代之以日常生活的瑣事,加上那種迷醉感情的消退,一些夫妻就會感到自己被騙了,因此會上演讓自己不那麼浪漫的離婚來結束自己的感情。 
  另外,浪漫的愛情觀也忽視了這樣一個事實:如果人們之間不發展共同的興趣和價值觀,他們互相之間就會生厭。 
  夫妻感情像一叢緩慢燃燒、暖人心房的火焰。 
  如果沒有和善、體貼、交流、互相適應、相互尊重,並共同參加一些活動,那麼夫妻間的感情就不可能存在。當然,已婚夫婦要互相接受、互相理解,就必須建立一個行動、習慣和經驗的「共同支柱」,而放棄不切實際的浪漫觀點。 
  5.不要讓婚外戀玷污自己的愛 
  「我丈夫不知道,因此不會傷害他。」這是「偷情小天女」為自己開脫的理由,但這個理由是站不住腳的。婚外戀即使不導致離婚,也會永久地玷污愛的顏色,因為這是對感情的背叛。 
  當你遵守婚姻誓約時,就是對自己的感情負責;當你踏入艷遇之門時,就不僅背叛了愛你的丈夫,而且也傷害了自己。如果你不愛自己,就不可能愛別人。 
  6.不要拿別的男人和自己的丈夫做比較 
  許多女人都喜歡拿別的男人和自己的丈夫做比較,特別是在男人不得志的時候。 
  其實,這種做法是很錯誤的。上天生下的每一個人都並不相同,同時,每個人也都有自己的優點和缺點,如果拿別的男人和自己的丈夫做比較,往往會把對方的優點和自己丈夫的缺點形成對比,這樣就會對自己的丈夫有一種不好的認識,最終導致夫妻間的感情受到影響,對彼此也是一種傷害。「沒有完美的人」,我們必須認識到這一點,才能正確地認識和看待與自己共同生活的那個人。 
  男人是很討厭女人拿自己和別的男人比較的。當你興高采烈,或習慣性地說某某怎麼怎麼樣,怎麼怎麼好時,他可能正在絕情地想:他好,你就跟他走嘛。這會成為他將來拋棄你的隱患。男人是很記仇的動物,他嘴上一般不會反駁你,但心裡卻埋下了仇恨。 
  我的一個朋友,年少有為,在二十幾歲的時候做了某省的辦公廳主任,他的妻子是他的大學同學,貌美有才,在一個大學教書。兩人感情很好,妻子為了照顧他,從北京調到了這個偏遠省份。但後來,他因為牽扯到某樁事件中,被從主任的職位上拉了下來,雖然還拿工資,但已是一個閒人,這樣,一呆就是三年。三年,他的朋友、同事早已功成名就、步步高陞,而他卻越來越落魄。這三年,他的妻子不斷接觸參與校外的許多社會活動,成了一家省電視台的節目主持人,小有名氣。這樣,他妻子可以接觸到各種成功人士和人才,有不少人追求她。這個妻子有動心的有不動心的,回來都跟丈夫講,丈夫聽了很難受,但他不說,一如既往地對妻子好。可當他後來慢慢恢復公職,有機會出差時,便背著妻子找了情人。其實,這情人不過是普通的打工妹,從哪個角度看,也遠不及他妻子。再到後來,這個男人做生意成功,成了有名的大老闆,他的情人更是越來越多,甚至把他妻子最好的女朋友也搞上了手,還故意讓他妻子知道,但他對妻子還是一如既往的好,給她錢,給她買房子,給她娘家蓋樓。他就是用這種鈍刀割肉的方式,折磨和懲罰他的妻子,當年在他不得志的時候對他的輕視。後來他妻子被逼遠走美國留學,他又追到美國,他說,他愛她,他捨不得她。   
  什麼樣的男人不能嫁   
  不要相信相府千金崔鶯鶯救落魄張生有好報的故事,現實的真實是:高中狀元的陳世美要殺秦香蓮母子,原因大部分不是為了要娶公主,而是因為怨恨和雪恥。 
  1. 有暴力傾向的男人不能嫁。 
  2. 有不良嗜好的男人不能嫁。 
  3. 不愛你、不關心你、不重視你的男人不能嫁。 
  4. 比自己弱勢的男人不能嫁。 
  女人是需要仰視,需要崇拜,需要被男人引領的。 
  只有在比自己強大的男人面前,她才能小鳥依人、甘心臣服;男人在這樣的女人面前,才能感覺良好,才能有自信,這和愛與不愛無關,這是人類的天性。 
  在婚姻關係中,女人一旦比男人強勢,就會變得強硬、不滿、嘮叨、缺少溫柔,這與品德無關,而是人類兩性角色的天性。在強勢的妻子面前,男人會自卑、壓抑,甚至怨恨。 
  這就是為什麼許多辛辛苦苦陪丈夫打天下的女人,最後的結局是,成功的丈夫總是迫不及待地把她拋棄,另尋新歡,彷彿他所有的奮鬥,就是為了有一天能拋棄她、擺脫她。 
  這真是殘酷的悲劇。 
  不要相信相府千金崔鶯鶯救落魄張生有好報的故事,現實的真實是:高中狀元的陳世美要殺秦香蓮母子,原因大部分不是為了要娶公主,而是因為怨恨和雪恥。 
  所以,找一個比你強勢的男人結婚吧,順應自然,會有好處的。 
  一個好的、長久的婚姻,一定要有一個良好的開始。事情怕就怕在一開始已錯,往後再怎麼縫縫補補都無濟於事。 
  起點失之毫釐,愛旅難免不會謬以千里。 
  小測試:他是否有暴力傾向 
  心理學研究判斷暴力傾向的一個重要指標,是一個人處理壓力、焦慮的方式。 
  女性朋友不妨通過以下問題,判斷你的情侶是否有暴力傾向,再決定是否要與對方繼續關係或者互訂終身。 
  1. 他生氣時都做什麼? 
  無論你們的爭執多麼不足道,他都會做出摔東西、捶牆、弄壞物品、傷害你的舉動,這恰恰是他缺乏自制力的危險信號。 
  2. 他的情緒是否呈兩極化? 
  情緒呈兩極化的人,是人格不成熟的一種反映,心情好時他很仁慈,但其他時候都相當暴力和殘忍。 
  3. 他是否試圖將你與親友疏遠? 
  割斷你與親友的聯繫是一種有效的控制你的方式,他常有這樣的舉動嗎? 
  4. 他常常覺得你要為他的錯誤負責嗎? 
  對他而言,每件事都是別人的錯。 
  5. 他能否在意他人的感受? 
  如果他沒有能力考慮別人的感受,則表示他可能會傷害別人。 
  6. 他曾經打過你嗎? 
  不管他如何表示道歉,一旦他打你一次,就已經打破男女關係的禁忌,這會使得下一次出手更為容易。 
  7. 對於你的成功,他如何反應? 
  顯示一些嫉妒是自然的,但是他若表現威脅、生氣、憤怒等情緒,就是一種危險的信號。 
  8. 你的個人追求和興趣,他會表示讚許或認同嗎? 
  施虐者的低自尊往往使他想要控制他人的意志、行動,藉以增強其自尊。因此他往往是非常以自我為中心的,而忽視你的意見與自主選擇權。 
  施虐者的低自尊常會因為你追求個人理想而感到一種威脅,以至於不願意你追求自己的興趣、成長與發展。 
  9. 他是否看輕自己? 
  越是看低自己的人,越容易用暴力掩飾他的不安全感。 
  10. 他企圖將你放在其控制之下嗎? 
  他是否看似出於關心,實際上過於干涉你的生活和自由?比如管你如何穿著,如何過日子,甚至可能到了讓你覺得沒有他,你就不能做決定的程度。 
  11. 你是否害怕遭到報復而不敢提出分手要求? 
  若你已感受到這種恐懼威脅,應馬上尋求協助。 
  12. 他是否對男人、女人的角色非常傳統,堅持「男人應該如何,女人應該如何」? 
  注意看他是否認為女人應該留在家裡照顧先生,並且遵循先生的指示做事。   
  選擇適當的戀愛對像(1)   
  我們找男朋友時,要找那些願意為你花錢的男人,但他不一定必須是非常有錢的人(當然,整天為錢發愁的、飢寒交迫的也不行,那種男人根本就沒有戀愛的條件)。 
  看著別人成雙結對地走入婚姻的殿堂,你是不是也有了一種想要結婚的衝動? 
  當然,要想真正地實現這個願望,還必須選擇一個合適的戀愛對象,並且兩個人還要通過不斷的努力,才能走入理想的婚姻。 
  其實,婚姻的基石來源於兩個人的感情,而戀愛就是實現這個目標的過程。假如我們選擇了一個不適合的戀愛對象,不但會影響到我們以後的戀愛和婚姻關係,同時,也可能會波及到我們一生的幸福。 
  當然,在選擇戀愛對像時,我們一定要注意以下原則: 
  1.選擇一個能為你花錢的男人 
  一個能為你花錢的男人,說明他是真心喜歡你的。許多女孩子都喜歡找個有錢的男人談戀愛。其實這不一定是好事,也許你不過是對方遊戲的對象。所以,我們找男朋友時,要找那些願意為你花錢的男人,但他不一定必須是非常有錢的人(當然,整天為錢發愁的、飢寒交迫的也不行,那種男人根本就沒有戀愛的條件)。因為,他能為你花錢,說明是真心喜歡你,那麼你們結婚並相守一生的可能性就非常高。 
  2.選擇門當戶對的戀愛 
  小鄧的男朋友比自己家庭條件差了許多,但是她不顧父母反對,與對方戀愛了。戀愛時,他在經濟上為對方付出了太多,結果在最後結婚時,因雙方父母在婚宴的經濟安排上沒有達成一致意見,導致雙方分手了。 
  門要當,戶要對。其實這句話把所有的都概括了。老祖宗的話簡練精闢。呵呵,年輕時許多人不知道,覺著這是瞎扯,後來挫折經歷多了才相信。環境造就人嘛!門不當,戶不對,自然也就不是一路人。 
  當然,我們應該和自己學歷相當的人談戀愛,不能我們大學,他小學,要這樣的話,以後就沒有什麼共同語言。這不是看不起那些學歷低的人,但是有的時候他們的思維方式就是跟我們不一樣,很多話理解得也和我們相差甚遠。解釋也沒有用,他還是用他的思維方式說話,永遠上不了該上的台階。 
  3.不要與太本分的男人談戀愛 
  曾看過這樣一個笑話:男女朋友睡一個房間,女的劃了條線:過線的是禽獸!第二天醒來,發現男的真的沒過線。女的狠狠打了男的一耳光:你連禽獸都不如!呵呵,看來太本分的男人也要下課。 
  本分的男人是為一種信念而活,他們只做自己應該做的事,而不是自己想做的事。大凡本分的男人都會有太多的清規戒律,你若愛得深了,他會使你哀怨;你若愛得淺了,兩人倒可以淺在一處,只是,這樣的愛情不是生澀就是了無生趣。 
  另外,本分的男人一走進辦公室便開始工作,就像一台已投入硬幣的遊戲機,短時間超能量地發揮著。如果這台遊戲機突然停止了,那麼一定是一枚叫懦弱的硬幣錯投了進去。 
  膽小、怕事、躲在牆角的男人只會招來領導和同事們的輕視,就算會給予一些同情,也絕不會有人再為他投入硬幣了。 
  女人對過於本分的男人,雖放一百二十個心,但總覺得過於小家子氣,而女人大多喜歡男人為生活增添更多的激情。 
  雖然女人確實希望每件事都按程序走,生活安定而且舒適,但女人也願意偶爾「激情」一下。 
  4.不要與工作狂談戀愛 
  事業是一個真正完美家庭的重要元素,男人應該具有事業心,這樣才能讓家人的生活得到有力的保障。有事業心的男人不左顧右盼,不朝秦暮楚,一心一意拴在事業中,看著就心疼,想著就心愛。 
  但是,如果他是工作狂,我們還是要小心點,因為結婚後,他的毛病也不小。 
  他吝嗇地不肯跟你走幾步馬路,左說右說讓他陪你逛商場卻最多只在商場外的樹陰下等待。更關鍵的是他當甩手掌櫃,家裡一攤子事全塞給你,叫你操持叫你煩。 
  如果他的事業心太重,他用在家庭和你身上的心思就會很少,你要他陪你逛街,他說沒意思;你要他陪你看電影,他說沒時間。他事業取得了成功,你也跟著風光,但那是別人看到的,別人看不到的是漫漫時光裡你的寂寞。而那些事業心不是過重的男人,則懂得對你體貼入微、寵愛有加。 
  太醉心於事業的男人,大多有指揮他人(包括女人)的慾望。和太有事業心的男人相處,最大的傷害是精神方面的。另外,「有事業心」的男人大多因為過度勞累,身體既處於綜合素質發展的巔峰狀態,也面臨最不穩定最脆弱的狀態,心腦血管等疾病正在一旁虎視眈眈,稍有機會就乘虛而入。 
  5.不要與太自戀的男人談戀愛 
  「武大」是不能嫁的,人醜窩囊,橫豎沒個出息。可如有潘安的美貌呢,那也不是不可以,但如果他太自戀,一天只顧自己美,自己舒服、自在,每天照八十遍鏡子,換十套衣服,對著鏡子嘖嘖自讚,則這種男人不能嫁。 
  婚姻之初,女人對男人疼惜有加、百依百順,而好的男人亦會主動照顧女人,但如果這個男人太自戀,眼裡只有自己,全然看不見身邊女人的一切努力付出,視一切付出、努力為理所當然,反而看女人處處毛病、處處不順眼,則久而久之,女人越來越沒自信,越來越麻木,最後就沒了主見,成了傀儡。   
  選擇適當的戀愛對像(2)   
  另外,整天想念著帥男,很難專心致志地工作,而且還時時存在不安感,潛意識裡總怕帥男跑了,或別人會來勾引。弄不好,惶惶然不可終日,恨不得每時每刻都陪在帥男身邊才好,失去了很多本屬於女人的東西,比如女性的驕傲、自尊、撒嬌、裝癡。失去了做女人的很多樂趣,很多事也就做不成了。 
  6.不要與太喜歡浪漫的男人談戀愛 
  我們期望浪漫但不能太浪漫的。太浪漫的人或許只會種情愛不會種稻子,頭說頭願意變成一張小板凳給你擱腳,心說心願意變成一隻小布包給你插針,可就是不會變桌飯菜給你填肚子,詩意有加而糧草不足,風雅而窮酸,中愛不中嫁。 
  另外人不是天生就會浪漫的,太浪漫的男人,說明其情場經驗豐富,這樣的男人更適合做朋友。如果一個男人為給你送花在樓下傻等半小時,而玫瑰又錯買成月季,沒關係,他心裡送的是玫瑰。太多情、太敏感的男人雖然對你情重泰山、溫柔似水,也會要求你對他柔情蜜意,並要求你把全部心思、精力甚至時間都投入到他的感覺中去,否則就是你不懂他的情。那樣,你受得了嗎?   
  和什麼樣的男人結婚   
  結婚前我們必須分析一下,看對方的性格是成功型的還是失敗型的。如果對方的性格是失敗型性格,我們與他結婚後,一輩子的生活將處於一種動盪不安之中,這也不是一件好事情。 
  在準備進入婚姻之前,我們必須對自己即將面對的婚姻有一個基本的判斷,看看我們的結婚條件是否成熟,然後再決定是否結婚。 
  1.看看雙方的經濟狀況是否已經達到可以結婚的條件 
  經濟方面的準備情況,也是衡量結婚條件是否成熟的不可忽視的方面。兩個人一結婚,就意味著一個新家庭的成立,床上灶上,吃的穿的用的,都得在婚前有所準備。還有婚後的添孩子、養老人和親戚朋友之間的往來等等,都是家庭生活之必然,在經濟上不能沒有準備。所以,在經濟能力尚弱的情況下,最好暫時不要忙著結婚。 
  2.看看雙方的感情是否已經達到了可以結婚的程度 
  男女雙方相互瞭解的程度和愛情醞釀的深度是判斷雙方結婚條件是否成熟的關鍵。所謂瞭解程度,指的是男女雙方在價值取向、性格脾氣、生活志趣、思想作風等方面相互之間的熟悉狀況。如果在這些方面都已瞭解清楚,可以信賴了,那麼結婚的條件也就成熟了。 
  所謂愛情醞釀的深度,指的是相互之間心與心的交流情況,具體表現在雙方是否互相有吸引力,相互接觸中能否推心置腹,在某些關鍵的問題上是否觀點一致,一方對另一方的思想、氣質、教養、生活習慣等是否看得慣,雙方是否有決心在人生道路上一輩子同甘共苦。若答案是肯定的,那麼以感情濃度來看,也可以說是具備結婚條件了。 
  3.雙方對彼此的身體狀況是否有著足夠的瞭解 
  要對彼此的身體健康狀況有基本的瞭解,尤其要瞭解是否有影響孕育的疾病或者不能治癒的帶有傳染性的疾病,最好到醫院檢查一下,防止為將來的婚姻質量埋下隱患。 
  4.是否門當戶對 
  男女雙方是否門當戶對其實對夫妻間的生活也會有著很大的影響,因為結婚後,將面對許多現實問題和生活觀念、生活習慣是否相容的問題。一般來說,在相同或相近的生存環境中成長起來的人,生活觀念比較接近,生活習慣也比較相近,兩個人在一起比較容易溝通,比較容易相處融洽,較少產生不必要的矛盾。如果雙方家庭條件相差太大的話,雙方要適應、要理解、要遷就的東西就會太多,在一起感覺會太累,容易產生爭執和矛盾,會影響到彼此的感情。 
  5.是否性情相融 
  在婚姻問題上,男女雙方的性格對彼此婚後的生活也起著很大的作用。一般情況下,找一個性格相反的人,不如找一個性格相近的人,這樣,彼此之間在生活中也容易理解。 
  6.是否有暴力傾向 
  在選擇丈夫時,看對方是否有暴力傾向也很重要。如果我們選擇了一個有暴力傾向的丈夫,結婚後,夫妻間一鬧點矛盾,自己就容易受到傷害,同時,在孩子的心靈上也會留下陰影。 
  7.對方是成功型性格還是失敗型性格 
  結婚前我們必須分析一下,看對方的性格是成功型的還是失敗型的。如果對方的性格是失敗型性格,我們與他結婚後,一輩子的生活將處於一種動盪不安之中,這也不是一件好事情。 
  什麼是失敗型性格? 
  ( 1 )一般來說,反社會,與社會和人群有著強烈的對抗型性格的人,對於社會和他的生存環境以及他周邊的人和事,總是批判、挑剔和抱怨;( 2 )有一些人,看似天資聰穎,有著遠大的理想、抱負,有著許許多多的計劃和夢想,但面對現實,他們往往束手無策,缺乏行動力,夢想、計劃像肥皂泡一樣一個個破滅;( 3 )悲觀的,自卑感太強的人,常常自怨自艾的人,過度自私自利的人,都是有著失敗型性格的人。 
  反之,開朗、積極、上進、平和、關心他人,能站在他人立場上考慮問題的人,和周圍的人相處融洽的人,行動力強的人都是具有成功型性格的人。 
  8.找具有「男人女相」的男人結婚 
  「男人女相」的男人,性情是溫和的、不急不躁的,笑意總是漾在臉上,慈眉善目,他們既具有男人的雄才大略、深謀遠慮、圓滑老到,又具有女人的溫情綿柔、細緻入微。 
  他們處世能力強,在事業上,他們成功的幾率大。同時,他們在家裡是個溫和體貼的爸爸和丈夫,是個能關心和在意妻子和家人感受的人。有這樣的男人做一家之主,這個家是祥和和安然有靠的。 
  而雄性激素太多的男人則不同,他們在社會上與人相處時,攻擊性太強、太武斷、太自我、太容易傷人,因此,他們前進的路上總是佈滿荊棘,要獲陞遷不容易。而在家中,好的時候,柔情蜜意,而一旦不高興、遇挫折,總是耐不住寂寞,滿懷怨憤,再把這股不得意的怨氣撒到老婆孩子頭上,這個女人和家就倒霉了。這種男人沒有忍耐力,非常易折。 
  所以找情人,可以找這種男人,愛衝動、性慾強,一時的歡娛是好的;找老公,卻是萬萬不可。 
  9.性生活是否相融 
  男女因為生理原因,對性生活的要求也不同,所以,我們也要根據彼此的身材和生理需要來觀察一下,看雙方的性生活是否相融,這也是影響夫妻間感情的一個重要因素。     
  第二章 如何適應婚姻   
  怎樣度過婚姻的適應期   
  在家庭中,溝通是指傳達意思給對方,因此,不管它是語言的或非語言的,有意的或無心的,只要意思被對方明瞭,就算雙方有了溝通。 
  結婚帶來的新的生活秩序與婚前戀愛期是完全不同的,而新婚期則是一個過渡適應期,所以,在新婚期間,我們要從以下幾個方面著手來處理和適應自己婚後的家庭生活。 
  1.要處理自己與家人之間的關係 
  結婚後作為媳婦便應履行相關責任,把公公婆婆當作自己的父母來照顧。但如果有不滿意的地方,最好先跟丈夫商量,再決定以什麼方法來解決。 
  與父母同住的新婚夫婦,更要注意與家人的關係和家務的分配,心裡要有準備,公公婆婆或許有不少你認為難以接受的行為,而且不能改變,樂觀地接受總比鬧翻臉好。 
  新婚生活約可分三個階段:蜜月持續三個月後,接踵而來的是無助期,生活已進入常軌,但未能適應這種新生活,對於新生活的一些事情感到不知所措,找不到解決方法;最後便是穩定期,穩定期的來臨因人而異,到這個時候你們已習慣對方和對方的家人,開始有歸屬感了。 
  2.要逐漸適應家人的生活習慣 
  由於男女雙方在不同的家庭中長大,必有相異的生活習慣,其中某些習慣可能會互相衝突排斥,這些要在婚後生活中雙方才會發現。萬一你的伴侶真的讓你有些不滿的生活習慣,千萬不可立刻要求他改變,要知道放棄固有習慣需要較長的時間和決心,不能靠一時的勉強得來。在漫長的未來日子中,互相幫助吧! 
  3.要妥善處理家務與財政事務 
  一般結婚後都會帶來新的生活秩序,家務的分擔和財政的處理都跟戀愛時不一樣。女性一般對家務熱忱點,可以把男性容易做的家務分配給他,如倒垃圾、洗碗等等。如經濟許可的話,請全職或鐘點保姆是上上之策,因為大家下班後往往疲憊不堪,結婚久了,就容易互相推卸責任,這些都會成為夫妻間爭吵的導火線。 
  已婚男女經常懷念婚前自己賺錢自己花的情景,抱怨一結婚有了家庭,錢又要給父母家用,伴侶又常監視自己的花費,心理壓力很大。所以,我們要妥善處理這些問題。 
  4.要妥善處理生理問題 
  現代青年都比較開放,婚前性行為很常見,避孕知識也較上一代豐富。可是,對於一些婚後再開始性行為的夫婦,婚前3~4個月便要開始考慮避孕計劃。 
  5.要通過有效的溝通來解決家庭問題 
  婚後的家庭生活,總會有種種的矛盾,這是司空見慣的事實,同時,也因為快節奏的現代生活,使越來越多的人陷入生存的苦惱中,回到家中也都不願意多說話,因此導致了彼此間缺乏溝通。沒有溝通的家庭不亞於死水一潭,可怕的危機就存在其間。因此,我們討論一下有關夫妻間溝通的問題,其意義也是很重要的。 
  在家庭中,溝通是指傳達意思給對方,因此,不管它是語言的或非語言的,有意的或無心的,只要意思被對方明瞭,就算雙方有了溝通。千萬要記住,關係的破壞往往因為日常小事,請一定不要積沙成塔、積怨成疾。 
  另外,結婚後夫妻雙方都應該包容對方的缺點,這樣才能夠快快樂樂地生活。   
  控制好我們的不良情緒   
  結婚後,當我們憂鬱煩悶的時候,就要有意識地轉移注意力,盡可能多地想一些高興的事,自覺地用樂觀情緒來沖淡消極情緒,直至取代消極情緒。 
  婚姻專家和社會學家把夫妻幾十年的婚姻生活分為若干階段。有的分為四個階段,即結婚1~4年為新婚,5~9年為年輕婚姻,10~19年為中年婚姻,20年以上為成年婚姻。 
  他們認為夫妻關係的協調,應貫穿於婚姻生活全過程的各個階段,但是新婚階段尤為重要。 
  這是因為,新婚是人生的一個轉折點,是夫妻生活的起點。這個階段夫妻雙方在生活上、心理上都發生了很大的變化。一般來說,主要有三種變化: 
  一是生活上從對父母的依賴向獨立性轉化。 
  許多人結婚後不再像過去那樣靠父母持家,而是獨立持家,這就會遇到許多過去沒有遇到過的問題,如怎樣處理家庭生活和事業的關係,如何持家理財,如何分配家務勞動和家庭義務等。這些問題處理不好,就會產生矛盾,直至爭吵起來影響雙方感情。 
  二是從熱戀期各自有較大的自主性,向相互制約、相互協調轉化。 
  婚後,小兩口的一切活動都必須兼顧對方的要求,一方的行為會影響到另一方的行動,也會受到對方的制約。這樣,興趣、愛好、職業、習慣本來有差異的雙方,要做到行動統一,就很不容易,弄不好就會發生矛盾,影響雙方的感情。 
  三是由嚮往向現實感轉化。 
  婚後夫妻朝夕相處,生活在一起,婚前那種因神秘感、愛慕心所產生的對婚姻生活的嚮往開始減退。他們開始不像以往霧中看花那樣看待對方,對方的缺點、弱點也會更明顯地表露出來。如果不能正確對待,就會產生一種失望的感覺,矛盾也會由此產生。難怪有人把新婚階段看成婚姻生活中最脆弱、最困難、最危險的階段。 
  因為以上原因,新婚期間的女性心情波動是特別大的,所以,我們一定要做好自己情緒的主人,不要因為自己的情緒失控而為自己的婚姻帶來危機。通常情況下要克服自己婚後的不良情緒,應該從下面幾點著手: 
  1.有了消極情緒就要自覺疏導 
  在結婚後,當我們遇到不愉快的事情而導致情緒低落時,應主動向親人或知心朋友傾訴自己的心裡話。 
  這樣,一方面,自己在敘說的過程中,一些消極情緒就會釋放出來,心中會有一種舒暢的感覺;另一方面,經別人幫助分析,進行勸慰,可以從原來的思維方式中跳出來,精神負擔得到解脫。 
  所以,當心情感到不愉快時,要注意主動找人交談,進行排解,不要生悶氣。 
  2. 在逆境中要善於自我調節 
  新婚期間,因為多方面的原因,使我們往往陷入一種被動的局面之中,這時候,我們要注意保持自己的心理平衡,抱著既來之則安之的態度,面對逆境。順利度過新婚期後,一切都會好轉過來的。 
  3. 不要對自己的新婚期抱有太多的期望值 
  人們每做一件事情,都具有明確的目的性,並會通過自己的努力,來達到這一目的。結婚後,我們在確定目標、對預期結果進行設想時,要注意不要把期望值定得過高,要把各種不利因素充分考慮進去,要留有一定餘地。這樣確定目標,經過努力我們就能夠實現,並有可能超越。 
  同時,對事情的結果,我們從心理上也就比較容易接受,有時還會產生滿意的情緒。如果我們把新婚期間的目標定得過高,等待我們的往往是失望,這實際上是自己與自己過不去。 
  4. 要自覺地用樂觀情緒沖淡消極情緒 
  結婚後,當我們憂鬱煩悶的時候,就要有意識地轉移注意力,盡可能多地想一些高興的事,自覺地用樂觀情緒來沖淡消極情緒,直至取代消極情緒。 
  因為消極情緒在大腦皮層中處於興奮中心時,樂觀情緒處於被抑制狀態。這時,人們應轉移注意力,有意識地做一些自己感興趣的事情,把樂觀情緒發動起來,逐漸地使它沖淡那些消極情緒。這樣,我們新婚期間情緒就會好一點。 
  一些國家的統計資料表明,新婚期間的離婚率很高,相當於離婚總數的1/6~1/3。因此,我們一定要克服自己的不良情緒,做好自己情緒的主人,這樣就很容易度過自己新婚期間的適應期了。如果在這一段時間處理好了自己和丈夫家人的關係,你會為自己以後生活的道路打下牢固的基礎。   
  本來面目   
  許多女人結婚後都發現自己的丈夫與以前不一樣了。其實,這不是一種錯覺,而是她丈夫的「」。 
  許多女人結婚後都發現自己的丈夫與以前不一樣了。其實,這不是一種錯覺,而是她丈夫的「本來面目」。 
  一般情況下,在戀愛期,男女雙方都處在一種夢幻般的浪漫氣氛中,往往無法看到對方的「本來面目」。結婚後,因為現實生活的壓力,雙方的「本來面目」便會浮出水面。這時候,針對這種情況,我們不應該吃驚,而是要調整好自己的心態努力去接受對方的「本來面目」。這樣,才能保證雙方愉快地生活下去。 
  馬佳是上海的一名資深的心理咨詢師,自1993年以來,他為成百上千個家庭做過咨詢,最終發現那些碰到麻煩的家庭大多都是因為無法接受對方的「本來面目」。 
  下面這一個案例比較典型。 
  鄔娜是一位美麗而又聰明的女孩兒,她在一個偶然的機會中結識了羅洪秉,並與他相戀了。後來她們感覺雙方的感情已經成熟了,便趁著熱戀舉行了一個結婚儀式。但是,婚後她發現了羅洪秉的許多毛病,這些毛病常常讓她無法忍受。 
  下面是鄔娜對羅洪秉「本來面目」的幾點認識。 
  首先,鄔娜發現羅洪秉特別愛玩兒,每週他都會有幾天通宵不睡,為了和幾個「毛頭小伙子」打牌。 
  另外,他對待工作也沒有責任心,以後五年內被炒了四次魷魚,而且他什麼家務活也不幹。 
  羅洪秉承認了自己的這些過錯。但是,他說自己也發現了鄔娜的許多毛病,諸如「性冷淡」,喜歡大叫大嚷,愛發脾氣,神經質且疑神疑鬼等問題。因為這些原因才使他在生活中消沉了下去。 
  馬佳希望從他們承認自己的錯誤上作為問題解決的突破口,但是,事情沒有什麼進展。他們雙方都堅持認為對方是不可原諒的,而且認為對方必須就「本來面目」先做出改變,自己的行為才能走入正軌。 
  即使是一些很小的變化,比如鄔娜不要再在人前數落羅洪秉的不是,以及羅洪秉幫助鄔娜做一點家務,都會遭到他們憤怒的拒絕。 
  他們的理由是:「你必須先做出改變,我才能改變。」 
  馬佳本想勸他們以一種平靜的接近友好的方式離婚。但使他吃驚的是,遭到了他們的嚴詞拒絕。 
  羅洪秉堅持認為自己無論如何確實深愛著鄔娜,而鄔娜也無法想像這樣一個即將迎接孩子出生的家庭出現破裂的結局。 
  事情再次陷入了僵局。雙方誰也不願意先做出改變,即使想都不願意想。 
  馬佳最後發現,對他們來說,惟一比較好的辦法是用一種叫做「理性行為療法」的方法幫助他們解決問題。 
  於是,他讓他們每天在內心都說幾句:「請上帝賜予我勇氣,讓我改變我所能改變的;賜予我平靜的心,接受那些我不能改變的;賜予我智慧,找出我們之間的差異。」 
  過了一段時間後,馬佳又通過一些方法,讓他們認識到了爭論中存在的必然思想。 
  「她錯了,她絕不能是現在這個樣子。」 
  「他一定得首先做出改變,並不斷犒勞我直到我做出改變。」 
  「任何人都會——而且一定會對他的所作所為很惱火。對這樣可怕的事情,惟一的反應方式就只能是憤怒。」 
  「我不應該原諒他,一旦原諒他,我就變成嚶嚶作語的可憐蟲了,而不再是以前那個優秀的我了。」 
  「只有對他使用威脅的方式我才能找到出路。因此,我必須以強硬的方式跟他鬥到底。」 
  「如果我讓他產生一種負疚感,讓他知道自己是一個十足的寄生蟲,就會得到我所希望的改變。」 
  另外,馬佳還使用了另外一種理性行為療法技術,要求他們角色互換,相互扮演。 
  這種方法要求他們嚴格按照對方的要求扮演,並相互闡述各自言行的初衷。 
  因此,羅洪秉嚴格地按照鄔娜的想法行事,比如他要學她要求羅洪秉總是要聽她的話,還訓練羅洪秉必須對她絕對服從。參與這些活動的過程中,鄔娜終於意識到了自己的做法是多麼的荒唐可笑。 
  就這樣訓練了幾個月之後,鄔娜終於接受了這樣的「事實」——自己確實存在一些讓人無法忍受的行為,而對羅洪秉的行為也接納了不少。 
  馬佳後來對人說:「老實講,我不能說接受了我的咨詢後,他們就過上了快樂幸福的生活,但是至少他們都接納了彼此身上的一些存在,或許這些存在並「不盡如人意」,可它們是確確實實地存在於他們的身上,其實,這也是他們婚姻的一部分。」 
  看了上面這個案例,希望女人們新婚後在無法接受對方的「本來面目」時,也嘗試一下馬佳所用的方法,那或許對我們有所幫助。   
  如何表達我們的愛情(1)   
  當丈夫想要換上拖鞋休息一會兒的時候,我們卻穿起衣服想要出門,這是不行的。 
  具有深摯愛心的妻子,應該先瞭解丈夫每天在外面工作後的需要,然後再盤算自己的需要。 
  愛——咖啡中的方糖 
  愛是一種精神食糧,是婚姻幸福、美滿的基礎。如果沒有愛,婚姻之花將會凋謝,並失去存在的理由。 
  一位著名的心理學家說:「一個普通人所能說的最正確的話就是,他從來不會覺得,他的愛或是別人給他的愛已經使他滿足了。」 
  是的,愛在人類精神世界裡的魅力,就像一口深不可測的井,越挖越覺得回味無窮。愛情無時無刻不在,而且每天都在創造奇跡。 
  當然,要想使自己的婚姻長遠而又幸福,最重要的一點還是你要安心做一個愛家的女人。 
  通常,一個妻子要想使自己成為一個愛家的女人,就要從以下幾點入手。 
  1. 首先,要讓自己盡量在每天都能表現出一些愛心 
  在對1500對以上已婚夫婦的研究中,路易士·特爾曼博士和他的同仁發現,男人認為在造成婚姻不合的最普遍原因裡,妻子不知道表現愛情是第二大原因,僅次於妻子的嘮叨、挑剔。 
  許多女人碰到危機的時候,都能夠高明地應付自如,可是,很可悲的,她們卻不知道丈夫最渴望的是每天的愛情麵包。 
  大部分的女人都相信,她們是應該被愛護的、聽人講些甜言蜜語的。 
  通常,女人抱怨自己的丈夫忽略她們,不知道讚揚她們,往往也吝於對丈夫讚賞示愛。她們時常挑剔和批評。她們正是太愛自己了,她們願意分給別人的愛實在太少。 
  然而,最能夠體貼地表示出愛心的淑女,在付出愛的同時,也從丈夫那裡得到了需要的一切。 
  一些對婚姻關係具有影響力的專家們都說:「妻子們總是抱怨說,她們的丈夫把自己的存在看作理所當然,從來就不懂得讚美她們,或注意她們身上所穿的衣服,或是給她們任何在外表看得出來的愛的表示。」 
  但是,這些女人對待她們丈夫的態度也是同樣冷淡的。而後,她們才感覺奇怪,為什麼自己的丈夫會追求那些稱讚他們英俊、健壯的魅力四射的淑女。 
  「其實,愛情的飢渴並不是女性專有的一種疾病,男人也會患這種病的」。有些女人故意利用男人這種對於愛情的渴望,抑制對於丈夫的愛心,用以獲得她們想要的東西。 
  曾經有人把夫妻間對愛情的冷淡叫做「精神食糧不足」。這個比喻很恰當。因為,男人不是只靠麵包就活得下去的,有時候,他們也需要愛情麵包,一杯充滿愛的咖啡——還要在裡面加一點方糖。 
  即時示愛小貼士 
  ( 1 )早上起床後,給他預備一頓營養豐富、美味可口的早餐,讓他吃了你的愛之餐,從裡到外感到溫暖,精神倍增,心情愉悅地跨出家門,開始新的一天的工作。 
  ( 2 )丈夫臨出門前,做太太的應給他準備好乾淨整潔的衣服鞋帽、公文包等,待他穿好,出門前給他整整領子、袖子,再給他一個輕輕的擁抱,互相貼貼臉,或親親臉,在耳邊輕輕說一聲「親愛的路上小心」。或僅僅是輕輕拉拉丈夫的手。你的依依相惜之情,會讓他的心甜蜜又感動;你傳達給他的愛,會讓他分外有幹勁。 
  一個事業有成的男人,一直對比他大三歲的姿色平平的太太很好,從來沒鬧過什麼緋聞,旁人頗為奇怪。在一次公司年慶上,有一個節目,讓每一個人講自己一生中最被感動的事。當輪到這位老總講時,他想了一陣說:「說實話,感動過我的事有很多,但回想起來,這一生時時埋藏在我心中的感動,是我太太。 
  「在我每一次出門、出差時,她都領著孩子送我到路口,直到看不到我的背影、我的車身,她才帶著孩子轉身回去,我能感受到她們那種期待擔心的眼神。不管是我創業辛苦期,還是我如今事業有成時,她都是這樣。 
  「我很感動,感到自己很重要,對她們母女很重要,所以我時時對自己說:做事一定要小心謹慎,一定要成功,要把事情做好。要讓她們衣食無憂,有依有靠。」 
  這就是一個普通女人,給一個傑出男人,深藏在心底感動的愛。就這麼簡單。 
  ( 3 )給他一個乾淨、整潔、永遠新鮮、朝氣蓬勃的家,讓他在這個家中永遠舒適自在。 
  他如果像只小貓迷戀這個能帶給他安全感、溫暖的小窩,對那個經營這個小窩的主人,他能不心甘情願地順服、依從、跟隨嗎? 
  ( 4 )每天換不同的衣服、鞋帽、妝容,每天把自己打扮得漂漂亮亮的,做你丈夫永遠光鮮、高貴的名片。 
  ( 5 )給晚歸的丈夫發一個短信:「親愛的你還好吧?」一個足矣,讓他知道你在乎他、關心他就可以了。 
  ( 6 )丈夫回家,在開門迎他的那一瞬,給他一個熱情或溫情的擁抱,讓他看到、感受到你的喜悅。讓他知道他對你的重要。 
  ( 7 )臥室中,盡可能準備各式各樣的性感內衣,讓他看到不一樣的你,挑逗他的血液,讓他的血液為你燃燒,讓他看到淑女也瘋狂。 
  他的熱情、精力為你燃燒盡了,自然,就不會再有餘情餘力余心用在別人身上了。   
  如何表達我們的愛情(2)   
  ( 8 )只要有經濟能力,就趕快請個保姆吧,不要讓繁複的家務弄得自己整天蓬頭垢面、身心疲憊,省下點精力,把自己打扮得漂漂亮亮、心情愉悅,和丈夫享受溫馨的二人時光,調調情、說說話多好。 
  2. 其次,要有一個寬大的胸懷 
  世界上,沒有比有情人終成眷屬更迷人的風景了。 
  愛情就是給予,要給得豐富與慷慨。 
  有些妻子願意在許多事情上做出犧牲,但是卻常常在許多小地方缺乏精神上的慷慨——例如,嫉妒丈夫從前的女朋友。 
  如果你的丈夫無意間提及他今天碰見了一個過去的女友,而如果你問他,那個女孩子是不是還紮著辮子說著不成熟的話,那你就太吝嗇太不夠慷慨了。 
  你應該讚美她的好處,如果你想不出來,也應該編造一些。 
  ( 1 )不要在小事上挑剔。 
  有責任心的妻子,常常會患有一種完美主義的毛病。孩子們的行為總是要管教好,晚餐要做得美味可口,家裡要一塵不染。 
  完美主義者常常過分注重細節,而忽略了重要的大事。 
  事情發生的時候,要以好的心情去接受,不要讓小事攪得天翻地覆,這樣會降低夫妻間愛情的溫度。 
  ( 2 )要用一顆真誠的心對待自己的丈夫。 
  你個人的安全感是建立在對所愛的人的真誠上的,如果這種安全感被欺騙動搖,生活就會幻滅。沒有真誠就不會有信任,沒有真誠就不會有真正的愛情。即使是小事上的欺騙,也會導致許多的不信任。 
  真誠可以用充滿愛意的方式對你的丈夫表達。「我不知道她是你的同學,我沒有那麼小心眼」比起說「那個女人是誰」要容易讓人接受。當然,這樣做,好像缺乏一些真誠,但請記住,如果要使你的愛情關係持續和發展下去,就應當不斷地追求真誠和信任。 
  ( 3 )要互相諒解和體貼。 
  體諒一詞中隱含的是熱情和力量,它能夠安慰一顆受傷的心,治療心靈的創傷,使你與他重新回到那充滿柔情蜜意的歲月。 
  當丈夫想要換上拖鞋休息一會兒的時候,我們卻穿起衣服想要出門,這是不行的。 
  具有深摯愛心的妻子,應該先瞭解丈夫每天在外面工作後的需要,然後再盤算自己的需要。 
  如此說來,這是否就是許多妻子所說的「沒有報酬的奉獻呢」? 
  妻子在一生中慷慨地奉獻給丈夫的愛,丈夫不知道感謝嗎?一般來說,不會的。 
  如果你的丈夫從你深摯的感情裡得到了安心和幸福,那麼,他帶給你更高生活水準的機會也會大大地增加。   
  假裝糊塗(1)   
  女人做了妻子,最怕的是丈夫又成了第二個「媽」;男人做了丈夫,怕的是妻子又成了第二個「嚴父」。 
  其實每一個家庭都有一套自己的生活準則,作為新婚女性就不要試圖改變這種準則,最好的辦法是要學會裝糊塗,待慢慢適應了這個家庭之後,再試圖改變。 
  在處理家人對自己細緻入微的觀察時,也一定要注意從下面幾點做起,避免自己剛剛進入的婚姻就出現危機現象。 
  1.重要的問題就強調,不重要的就忽略 
  陳染說:「生活教會了我一樣東西——睜一隻眼,閉一隻眼。」 
  這句話同樣適用於婚姻,婚姻中的男女,對另一半、對家庭成員所做的一切,不要太在意,太敏感,太緊張。 
  女人做了妻子,最怕的是丈夫又成了第二個「媽」;男人做了丈夫,怕的是妻子又成了第二個「嚴父」。所以,在瑣碎的家庭生活中,如果一方或雙方長期嘮叨,而另一方被迫忍受,得不到寬容和輕鬆的生活氛圍,長此以往,這個家庭的結局將不堪設想。 
  如果你是個心細、做事追求完美、喜歡面面俱到的人,一定不要有愛嘮叨的毛病,不然可能會冒失去一個好端端家庭的危險。所以,在新婚後,我們遇到被觀察的情況時,重要的就強調一下,不重要的就忽略了吧。 
  2.對每一件事都要從多方面去看 
  「你怎麼能那樣講呢?」或「你怎麼那樣做呢?」這是很平常的指責,可見尊重對方,不是那麼簡單就能做到的。 
  紅燕與丈夫新婚後不久趕上了雙休日,丈夫要露一手,想炒兩個菜,中間他問妻子:「肉切寬了,你能湊合吃嗎?」爽快的妻子答:「切寬了也是一種風格嘛。只要是你炒的,我肯定愛吃。」聽了這話,她的丈夫能不開心嗎? 
  平常丈夫回到家後,喜歡對妻子訴說一天的際遇,這時候,紅燕總會靈活變通地開導他。 
  每逢家裡來客人,在招待的場合丈夫也總免不了適時地誇讚紅燕,紅燕自然心情安適。因此,他們夫妻間的感情一直很好。 
  3.不要惡語傷人 
  「神經病!」「缺心眼!」「成事不足敗事有餘!」試想,哪一個還有一點自尊的人能忍受這種辱罵?然而,不幸的是,在我們的現實生活中,夫妻之間這種現象並不罕見。 
  李小姐新婚不久不幸遭遇此局面。憑個人的修養,她沒有興趣回敬丈夫,只是對他講了一些近乎常識的事實:越是自己神經不好,有缺心眼等毛病的人,越會說別人有那樣的毛病,而真沒毛病的人一般不會那樣罵人的。 
  丈夫一聽確實覺著有些道理,自責傷害了妻子,連忙道歉。 
  在日常生活中,夫妻間互相辱罵,不停地吵架,這樣的事做多了,彼此都沒面子,難免越來越僵。這是一種很可怕的行為,所以,我們應當提防。 
  萬一吵架了怎麼辦?有一個法則可以終止吵架:1. 男的走;2. 女的走;3. 角色互換,站在對方的角度想一想,或試著做對方的事。 
  4.不要做多疑的女人 
  多疑的女人有個特點:常以自己的利益為中心,畫一個圓圈,落在這個圈裡的一切她都要審視一下。 
  有些利益,一般人都覺得得到不算大,丟了也不可惜,但多疑者常不能這樣對待。大的利益,她們想爭,但又爭不到,她們本應從自己的能力去檢討一下,認識一下,但她們不這樣做,總覺得有人在破壞;有些自己不該有的利益,她們也認為自己應該有,得不到就懷疑別人侵佔了她們的利益。 
  她們總在這個小圈內瞎轉,轉得暈頭轉向的。仔細觀察就會發現,她們往往是弱者,或者正處於被動地位,處於劣勢。 
  多疑者大半是多次吃過虧或受過傷害的人,她們會形成一種看法:周圍的人都是不懷好意的,有的想捉弄她,有的想佔她的便宜,嚴重時會感到「四面受敵」。 
  她們既多疑,又敏感,很快便做出反應;她們經常自找麻煩,加深和別人的矛盾,造成惡劣結果。 
  5.要尊重對方的感受 
  許多女性處在婚姻狀態時,因為男方家人的種種要求而顯得不勝其煩,因此尋找借口和丈夫吵吵鬧鬧,結果為自己的婚姻播下了危險的種子。 
  尊重愛人及愛人家人的感受,這是我們大家都願意接受的一個道理,但實際做起來又不太容易。我們經常很難設身處地地體味對方的感受,因此,以對方的感受為感受,就是個值得考慮的問題。 
  要接受對方的要求和感受,與之商討,形成一致意見,並委婉地讓對方理解你的苦衷,一切都在和和氣氣之中達成一致。當然人人都有無可奈何的時候,但是,平心靜氣就可使事情朝好的方面轉化,再努力一把吧! 
  6.學著瞭解這個家庭 
  人為萬物之靈,個人的感覺都有其自身的道理,但作為細心的妻子,就應該責無旁貸地瞭解對方的家庭,因為沒有瞭解也就沒有更深入的愛,沒有更深入的愛也就沒有更為穩固的互相諒解。 
  男女成婚結為夫妻,雙方的差異決定著各自行為方式的不同。由於修養等方面的差距,自然不可能完全接受對方的一切行為。但我們要不惜花時間去瞭解,為了自己的家、為了自己的那一份愛,理當去瞭解。   
  假裝糊塗(2)   
  只有瞭解,才能溝通、提高;只有相互的關愛瞭解,才能彼此敦促,共同提高。 
  試著去瞭解,不要過多地指責、教訓。 
  妻子通常愛臉面,尤其受不了婚前倍加呵護、事事順從的男友,一旦做了丈夫,便換了一副智者先師般的面孔。 
  「少來這一套」。臉上掛不住的妻子會用「那一套」頂回丈夫的「這一套」。 
  更可怕的是,妻子會越來越不買丈夫的賬:「看你怎麼樣!」這時一切都不好辦了。 
  新婚後,面對丈夫及其家人對自己的要求,我們要學會接受它,並試著去瞭解和理解,以拉近與愛人間的距離。   
  善用愛情催化劑(1)   
  理想的伴侶,首先是婚前的真誠相愛,其次便是婚後的彼此注意禮貌。賢惠的妻子,對待自己的丈夫,要像對待客人一樣,文雅有禮。相信任何一個做丈夫的,都是最怕潑婦、悍婦、長舌婦的。 
  理想的伴侶,首先是婚前的真誠相愛,其次便是婚後的彼此注意禮貌。賢惠的妻子,對待自己的丈夫,要像對待客人一樣,文雅有禮。相信任何一個做丈夫的,都是最怕潑婦、悍婦、長舌婦的。 
  中國有句古話叫「相敬如賓」,是夫妻關係中的安全距離。 
  進入婚姻的男女,在漫長的婚姻過程中,女性應該善用愛情催化劑來鞏固自己和丈夫之間的感情,進而達到相互理解、相互扶持、相互激勵的地步,這樣,才會為自己的婚姻開啟一個良好的開端。 
  其實下面幾點就可以包含在愛情催化劑的範圍之內。 
  1.為愛做愛 
  在所有夫妻之間,都存在著一種「性電」。他們都把性看作是婚姻的一個重要部分,但沒有人把它看作是婚姻的核心,不把它看作是婚姻存在的理由。正如一位丈夫所說的,「性不是婚姻的一切——但它是很大的部分」。 
  有的女性似乎羞於談身體的親近和接受這種親近,可能這種親近與傳統的「婦德」及潛意識的禁忌有關。 
  但肌膚之愛是正常健康的生活所必需的。哈羅德沃斯大夫說過:「擁抱能消除情緒的低落,給疲倦的生命注入新鮮活力,使人覺得年輕和興奮」。 
  有的女性可能是不習慣身體的親近,碰到這種情況可以從與丈夫拉拉手、拍拍背等接觸開始,進而到熱烈的擁抱或溫柔的一吻。這樣,可以增強夫妻之間的感情。 
  2.告訴丈夫你愛他 
  成功婚姻中的妻子和丈夫喜歡呆在一起,喜歡交談。雖然有些夜晚他們是在舒適的沉靜中度過的,但更多的夜晚是在一起談天。 
  好的交流溝通裡重要的一點是,當你感覺到他人停止了聽你說話時,你應及時住嘴。下面的建議,是為希望加深愛情關係的女性提出的。 
  ( 1 )應該經常用你的行動和言辭告訴他你愛他,不要假定他知道這點,可能他會覺得不習慣或否認他需要你的這種慇勤,但你別信,儘管做你的。 
  ( 2 )如果他工作出色,請真誠地祝賀他;如果他工作遭遇挫折,你應該溫柔地鼓勵他重新振作。不要把他為你做的事認為是理所當然的。 
  ( 3 )當你覺得他情緒低落或孤獨或被誤解時,請告訴他,你能安慰他,他會變得堅強起來。請記住,雖然他愛你,但他不能鑽到你心裡去瞭解你想些什麼。 
  ( 4 )你應該自然地表露你快樂的想法和感覺,這會給你們的關係帶來活力。在許多時候,這個世界是充滿了快樂和幸福的,一些突來的歡快會使你們的日常生活變得豐富多彩。 
  ( 5 )聽他說話時別加上你的判斷,別對他說「你所說的是不重要的」或「你所說的是不真實的」,那至少是他的經歷和感受,所以對他來說會是重要而真實的。 
  讓別人知道他在你心目中的份量,公開肯定你們的愛會使他覺得驕傲而自豪。 
  3.可以幽默一下,但不能貶損對方 
  有人把家庭比作俱樂部,其內容大部分是幽默。這樣的家庭當然擁有歡樂。 
  然而,也有人不知幽默為何物,而是貶損對方,諷刺並帶輕微挖苦。 
  「我不過在開玩笑,你連一個玩笑都經不起?」好像真的是對方錯了。 
  幽默給一個家庭帶來的是生機和活力,而取笑則恰恰相反,儘管我們可能是無意的,但同樣造成了不良的結局。 
  人都是這樣,受到最親近的人貶損和取笑時常常難以釋懷,而旁人這樣做,也許倒能夠忍讓。 
  4.要善於傾聽 
  要記住夫妻之間的關係中有一部分是在充當彼此的父親和母親的職責。 
  也就是說,你不傾聽對方,誰去傾聽!只有傾聽,才能體現出愛心;只有通過傾聽,才能夠瞭解愛人的心聲。 
  你給予對方的不僅是一隻耳朵,而是同時給了他心和感情,以及替他分析問題、解決問題的思路,沒有比耐心地傾聽更能直接溝通彼此心靈的做法了。 
  多少事情,正是在傾聽中達成了一致;多少誤會,正是在傾聽中得到了糾正。彼此傾聽,可給相互的心靈帶來無可替代的慰藉。 
  5.千萬不要玩惡意的遊戲 
  夫妻特別要注意的是,不能玩惡意的遊戲,尤其是女性。因為夫妻之間惡意的遊戲帶來的後果是不堪設想的,最終將會導致雙方之間出現對峙、吵鬧甚至毆打等情況。這會對自己以後的生活造成很大的影響。 
  6.不要對自己的老公發威 
  有很多女人,常常回去對自己的老公發威,卻未曾對她們的同事或朋友聲色俱厲,這是非常糊塗的做法。對一個女人來說,婚姻的幸福是比事業重要得多的事情,退一步來說,在你的一生中有哪個人能比你的丈夫對你的幫助、關愛更多呢?對與你無關的人彬彬有禮,而對關愛你的人氣勢洶洶,這不是很愚蠢的做法嗎? 
  7.要站在對方的立場上考慮問題 
  許多女人都喜歡站在自己的立場上考慮問題,任何事情都以自己為主,忽略了對方的感受,結果造成了雙方間的矛盾,所以,我們要學會站在對方的立場上思考問題,這樣,就能顧慮到彼此的感受,同時也能解決許多雙方間的矛盾。   
  善用愛情催化劑(2)   
  8.不要批評他的家人和朋友有些女人喜歡借題發揮,批評對方的家人和朋友,惹怒了對方,引起雙方間的不和,這一點我們也要注意。 
  一個婚姻美滿的人將比一個獨自生活的天才幸福多了。所以,我們在新婚期間,一定要善用雙方之間的愛情催化劑來加深彼此之間的感情,保證順利度過雙方新婚期間的適應期。     
  第三章 做一個溫柔的淑女   
  女人味(1)   
  能讓男人佩服的女人很多,而讓男人幻想娶回來做太太的女人卻越來越少。 
  世上有一種鬥爭,雖然最終注定會失敗,但卻因精神的美麗,雖敗猶榮。 
  女人與時間的鬥爭便屬於這一種。作為女人,沒有不希望青春永駐的,但殘忍的是,所有的女人,無論她有多大的雄心壯志,最終也不免要老去。青春永遠只是人生的美麗過客,來不及繾綣情長,便倏然離去。但所幸還有精神,還有女人味。 
  社會對不同性別提出了不同的要求,總體要求是「男剛女柔」,即男性要有「陽剛之美」,他們需要具備剛強、果斷、勇敢、豁達、豪爽、有開拓創新精神等氣質特徵;而女性要有「陰柔之美」,要求女性具有溫柔、賢惠、文靜、細膩、熱情、富於同情心等氣質特徵。 
  女性要具有上述性格特徵,才算是個完美的女人。如果將男女比做兩個半球,那麼其中男性是剛強的一半,女性則是溫柔的一半。溫柔是社會對女性的性別規範要求,不過這是從傳統意義上來講的。 
  隨著社會的發展、時代的進步和事業的需要,越來越多的女性走向社會,也出現了越來越多的女強人,我們時常可以看見智慧型的美麗女人出現在電視上、雜誌封面上和報紙上。 
  隨著女性獨立意識的增強,這些女強人會丟失一些傳統女人身上非常珍貴的東西。女人在事業上追求上進,在感情上變得現實、麻木。真正的溫柔之美變得罕見,能讓男人佩服的女人很多,而讓男人幻想娶回來做太太的女人卻越來越少。 
  為什麼讓男人佩服的女人越來越多,而讓男人幻想娶回來做太太的女人越來越少呢? 
  因為一些女性對自己溫柔內涵的理解逐步發生了變化,她們一味地認為若想取得獨立,就要像男人一樣果斷利落,該決斷的時候毫不猶豫,在風浪面前處變不驚。但卻忘記了作為一個女人的最大財富——女人味。 
  撒切爾夫人在世界上有「鐵娘子」之稱,她在政府裡決策國家大事,下班回家卻又成了一位家庭主婦,為丈夫和兩個孩子操持家務,烹調佳餚,關心兩個孩子的學習。每天早晨為兩個孩子做好早餐,才自己開車上班,一家人生活得和睦快樂。 
  從最初一個小鎮雜貨店店主的女兒到後來的叱吒風雲的女強人,她在丈夫心中始終佔有著舉足輕重的地位,二人一直相敬如賓、恩愛和諧。可以說,這一切都與她自始至終保持女人味是分不開的。 
  對任何一個女人來說,女人味就是上天賜予她們的一種有利的武器,無論何時都不應丟棄它。所以,在結婚以後你時刻都應該記住:要以女性角色自居,以女性的氣質特點來檢驗自己的行為舉止。在外我們可以強悍、睿智、果敢,但面對丈夫時,我們一定要回歸到小鳥依人、弱女子的狀態。 
  開始時可能有演戲的感覺,但不停地演下去,投入真情實感,就會逐步找回失去的自我。要多與女性為伍,從言行舉止上與別的女性反覆對照驗證、反覆認同,強化自己的女性舉止行為。 
  還要多注意自己的服裝,恰到好處地修飾打扮自己,多選擇展現女性柔美特點的服飾裝扮自己,使自己變得溫柔可愛,這也會強化自己的性別角色意識。通過這些行為,來加強自己在夫妻生活中妻子的角色,對維護自己穩固的婚姻有莫大的幫助。 
  女人味就像上天專門為女人量身訂做的鎧甲,它既能讓芳華已逝的女人將自己的美麗延續下去,又能讓充滿鬥志的女性永遠洋溢著柔情。 
  聰明的女人在任何時候都不會丟棄這身鎧甲,她們在與時間的鬥爭中懂得了,只有女人味可以使女人永久保持魅力;在夫妻生活中她們從不擺出一副百毒不侵的女強人的面孔,而是在柔情似水的外表下,跳動著一顆堅強的心。她們不僅贏得了自己丈夫的尊敬,而且所有親人也都願意與她親近。 
  有時候,人們總誤認為有女人味的女人一定是溫柔的,或擁有姣好的容貌,或會展露青翠欲滴的可人的媚態。 
  實際上女人味也是女人的內在修養。千萬別小看女人的內在修養,它可以令男人振奮,也可以使男人頹廢;它可以造就英雄,也可以使英雄毀滅。 
  一個有女人味的女人,她的內在的優美氣質,不僅可以令男人動情,而且也可以令女人傾心。能憑自己的內在氣質令女人傾心的女人,是最有女人味的好女人。 
  今天,在激烈的社會競爭中,個人能力和職位不再與性別有關,許多女人便把自己包裹在職業裝裡,收藏起從前的柔弱和嬌嗔,用幹練和硬朗去與男人打拼。她們總是忽略掉自己的性別身份,忘記了女人味。 
  還有相當多的女人不滿男人的世界,卻錯誤地一心要做女強人。她們理解的「女強人」就是那種風風火火、慷慨激昂、好爭好鬥,如猛虎獅子一樣行動的女人。 
  其實,在男人主導的這個世界上,這是人類的不幸。 
  男人就是男人,女人就是女人,男人與女人向各自的兩極發展,這才是真正的男人和女人,才是上帝造人的原意。男者不男,女者不女,反倒是家庭和社會的不幸。 
  其實,失去女人味的女人就像鮮花失去了香味兒一樣可憐可悲。如果說青春少女是一首浪漫的詩歌,節奏明快、旋律生輝,恰似春光明媚,那麼,中年女性則應該是一篇抒情散文,情愫悠悠、蘊涵深邃,令人會心耐讀。   
  女人味(2)   
  「寧可抱香枝上老,不隨黃葉舞秋風」。珍惜這份上蒼賜予女人的華美禮物吧!讓女人味伴隨我們一生,這不僅是我們維護自己家庭和婚姻的一種優勢,也應該是我們每個女人畢生的一個追求!   
  哭的武器   
  「現在她正在向我求救,只有我才能救這個女人。」男性自我陶醉、自我揣測,於是便一味地去安慰那哭著的女人。 
  男人們不知為什麼,往往把自己看作是施害者,女方一哭,就擔心自己是否做了什麼壞事,一個勁兒地想去安慰。女方哭的時候自不必說,即使臉上略顯淒涼之色時,也會馬上溫和地去親近。 
  這恐怕與男性那種自命不凡的心理有關,他們驕傲自大地認為自己是強者,女性是弱者,需要自己來給予保護,這就導致了他們把女性的眼淚都看成是悲傷的表現,所以在夫妻生活中,我們也要善加運用哭這種武器。 
  其實,女性依其年齡的不同,在哭的姿勢上多少有些差異,但無論何種姿勢,都很有感染力。 
  年輕的姑娘,當然是以那種大抽大噎、泣不成聲的哭法為宜;但如果已做了妻子,就應該以手稍稍遮臉,或者微背過臉去,只露秀髮,小聲地哭,這樣反倒會有魅力;老太太的話,即使一邊擰著鼻子,一邊撫弄粘滿鼻涕的皺紙地大聲地哭也不算有失體統。 
  一般情況下,男性是材質上的浪漫者,就連女性的一滴眼淚,也能考慮出種種具有悲傷色彩的故事,甚至產生自己就是醫治女性悲傷的救難王子這樣的錯覺。 
  「現在她正在向我求救,只有我才能救這個女人。」男性自我陶醉、自我揣測,於是便一味地去安慰那哭著的女人。 
  陳凱歌說:女人在傷感的時候,最能打動人。   
  脆弱   
  當你處在一場對手比你強勢的搏鬥當中,最簡單的做法是讓自己退卻,比較困難的做法則是將對方擊退。 
  女人一定不要小看自己的脆弱感,這種感覺往往是你在家庭生活中最鋒利的武器,這是只屬於女人的隱蔽的強大權力。 
  在現實社會中當受到強勢威脅的時候,放下架子,承認自己是弱者,是最明智的選擇。如果兩個人打架,一個人突然放手,那麼這場衝突基本上會被化解。而放棄捲入衝突,看上去是弱者的行為,其實這正是一種超強張力的表現,事實上,這種放棄需要更大的勇氣與對局勢清醒理智的分析。 
  當你處在一場對手比你強勢的搏鬥當中,最簡單的做法是讓自己退卻,比較困難的做法則是將對方擊退。 
  假使你在攻擊者抓住你的肩膀時停止掙扎,很可能他會不由自主地將情勢直接交由你主導。停止掙扎,並不表示停止作戰,而意味著以更加巧妙的抵擋方式作戰。 
  所以說女人,作為一個弱者的形象,要想獨立於世,就應該學會「四兩撥千斤」之法,勇敢地承認自己的脆弱,博取同情與注意,讓對手放鬆警惕,再施以巧妙周密的計劃去達成自己的目標。即使這世界上最強大的女人,也承認自己身心的脆弱。越是成功的女人越是能恰到好處地運用自身最豐富、最本能的武器——脆弱。 
  當然,脆弱這種武器一旦運用在夫妻生活中,其收到的效果也將出乎意料。 
  那麼女人將如何利用這個最鋒利的武器呢? 
  這是一種「綿裡藏針」的技巧。 
  向人展示脆弱可以,但不能喪失原則,更要為實現自己的利益服務。 
  女人一定要清醒地認識到這是一個追逐利益的世界,不計較結果的女人是愚蠢的。 
  一般情況下,女人的感覺往往比男人的感覺要好,男人往往少有這種良好的感覺,他們更易根據想當然的印象來判斷事物的性質。而女人的直覺更迅速、更敏銳,其同情心也更強烈,其態度易於隨著特定目標的改變而改變。因此,其態度也更適應特定的目標。而且,她們的這種圓滑在駕馭他人方面也有所體現。 
  此外,女人還要注意,利用脆弱這種武器時,要把握好尺度。利用脆弱不是一味地妥協退讓,妥協退讓只會讓女人喪失尊嚴,而是以脆弱為旗幟,降低人們的防禦心理,同時又不斷積蓄力量,在適當的時刻,給敵人致命的一擊。 
  運用脆弱這個武器時,一定要動腦筋。「小鳥依人」、「弱不禁風」、「楚楚可憐」這些都是較低級的運用,一定要超越本能,讓人覺得你脆弱而高貴,堅強並從容不迫。 
  女權主義者和男人最鄙夷女人之處就是女人的脆弱感,但脆弱感又常常是一種隱蔽的力量。所以,我們必須喚醒它的威力,善加運用。 
  用自己的敏感去覺察環境的危險,用自己的細膩去精心計劃、防禦競爭者的戰爭,再用自己的堅強去贏取最大的利益,包括盛名、財富和愛情。這就是脆弱感的威力。   
  天真   
  帶有一點,偶爾流露一點童貞、孩子氣的女人,是最為動人的女人。天真能極大地激發男人對你的愛,對你的保護欲。 
  一個女人,不管她活到多大年紀,都要永葆她的天真、可愛和單純。 
  帶有一點天真,偶爾流露一點童貞、孩子氣的女人,是最為動人的女人。天真能極大地激發男人對你的愛,對你的保護欲。 
  但這些都是源於自然的不經意間的流露,是一個女人,雖經世事和風雨,仍然保有一顆單純、善良的心的體現。 
  當然在這個女人面前的男人,一定是比這個女人強大,讓這個女人佩服和敬仰的男人,而他也欣賞、體貼、照顧這個女人,才能令她的身心在他面前全然開放、交付,才能有這種天真、可愛和單純的情狀出現。   
  生育的特權   
  如果一個女人違背自己的意願而懷孕,就等於眼睜睜地看著自己的生命突然失控。所以,當務之急就是趕快停下來,聽聽自己真實的想法,以免自己崩潰。如果女人想做一個成人,她就不能讓別人左右自己的生命。 
  從童年到青春期,女人對母性的態度經歷了幾個階段。對於小女孩兒,做母親是新奇的遊戲,布娃娃代表未來的孩子,她可以佔有它,可以隨心所欲地對待它;對於成年女性,做母親則似乎成了她們逃脫不掉的命運,也成了她們應盡的職責。 
  其實,女人不是男人的生育工具,法律上沒有哪一條規定女人結婚後必須要生孩子,任何強迫女人生孩子的做法都侵犯了女人的人身權利。針對這一情況,女人婚後就要善用自己生育的優勢。 
  當一個女人該不該生孩子的事要由別人來決定時,大多數女人就要被迫接受別人的意見,行使自己的「天職」,她們的自主權也就成了最不重要的考慮。 
  如果一個女人違背自己的意願而懷孕,就等於眼睜睜地看著自己的生命突然失控。所以,當務之急就是趕快停下來,聽聽自己真實的想法,以免自己崩潰。如果女人想做一個成人,她就不能讓別人左右自己的生命。本來不想做母親,卻成了母親,那生活就像奴隸或被豢養的動物。 
  在21世紀中,社會給女人帶來更多的機會,同時也賦予了女人越來越多的權利,無論是否已婚,現代女性都有權選擇要不要生育,這是她們的天賦權利。 
  但是,依然有許多不幸的女人在生兒育女方面沒有絲毫選擇的餘地,她們為男人生孩子,男人也把她們當成了製造嬰兒的機器。這些可悲的女人一生下來就認為生兒育女是自己的義務,卻不認為這是一種特權,於是在孩子成長的過程中不得不背上沉重的包袱。 
  而卓越的女人從不把生兒育女看成義務或不可逃脫的命運,而是看作一種值得為之工作的特權,就像男人為了獲得家庭的權利而工作那樣。她們認為,當自己為一個家庭貢獻了一個孩子時,如果家庭只佔用她部分時間照料孩子,而讓她在其他時間自由涉足一些有影響的領域,自己就會選擇生育。 
  李先生和劉小姐夫婦是近幾年新聞界關注的焦點,他們的任何風吹草動都能引來無數記者的關注。即使是他們還沒出生的孩子都能成為記者議論的話題。 
  劉小姐希望為她的丈夫生一個孩子,她此前曾經表示,如果個人演唱生涯起步的話,她將推遲生孩子的計劃。而她首張個人專輯的銷售情況非常糟糕,這張承載了她巨大希望的唱片竟然僅排在亞洲第十名。 
  不過她的丈夫李先生似乎不大欣賞她堅毅不屈的精神,終於向妻子下了最後通牒,要她放棄事業,收拾心情與自己努力生育後代。 
  李先生是一個著名的體育運動員,他在備戰世界盃期間說服了劉小姐暫時放棄歌唱事業,並成功地在短期內讓她懷上了孩子。而劉小姐雖身為大牌明星,也依然情願地擔當起了生育的義務,她曾多次對記者說:「我的歌唱事業與我的家庭是分不開的,擁有家庭我才會擁有幸福,所以,我願意承擔起自己生育的義務。」 
  當然,自從劉小姐生完孩子之後,她與丈夫的關係也就更融洽和睦了,甚至在家庭中的地位也突然間獲得了提升。據說,有一次劉小姐發火的時候曾經一甩手用手機砸向了李先生,並把他的頭砸破了,事後李先生也沒有對她發什麼火,因為他清楚地知道對方不僅僅是她的妻子,還是他孩子的母親。 
  多年來,人們不允許女人參加任何公務活動,把她們排除在男性職業之外,斷言她們在所有需要付出努力的領域都是無能的,然後又把最精密、最重大的任務——塑造人的任務托付給她們。這實在是荒謬絕倫。 
  當今社會,女性越來越趨向「獨立自主」,她們有權定位自身價值,有權選擇是否獨身,也有權決定是否生育。但是,女權主義是不支持墮胎的,因為這不僅有害於自己的身體,也會對自己的生活造成創傷。 
  其實,現在人類生存的問題不是保證生育後代的問題,而是限制生育的問題,對人類世界構成危險的不是人類在一兩代人內會遭到全部毀滅,而是人類生育過多。所以沒有理由讓所有的女人都覺得自己非生育不可,認為不願生孩子的女人是逃避責任只不過是一種道德上的偏見。 
  所以,針對上述情況,女人要善加利用自己生育的能力,在夫妻生活中行使自己的特權。這樣,就可以維護自己的婚姻和家庭了。     
  第四章 婚姻中的包容   
  婚姻中的相異相存   
  有個女人告訴她的一位朋友,說她的先生因案入獄,被判刑十年,如今已經服了五年刑,她每天都去探監。那個朋友以為他知道這個女人要問些什麼,他以為她會覺得維持這份婚姻關係有困難,或是她會覺得心中有怨恨,因為她付出的這麼多,但是得到的回報卻是這麼少。但不料她的問題卻正好相反。 
  「我想問你自己是不是發瘋了。」她跟他說,「我非常愛我的先生,每天我都把他放在心裡,並且感謝上蒼能讓我嫁給這樣的一個男人。不過當然,我希望他能夠早日出獄,這樣我們才能住在一起。」 
  「你愛你的先生,這樣很好啊!為什麼要擔憂呢?」朋友問她。 
  「朋友們都告訴我,我應該離婚,另外找個丈夫。他們說我對自己目前的情況滿意是不對的。」 
  「你朋友的婚姻幸福嗎?」 
  「也不盡然,她們不喜歡先生對待她們的方式,而且也不太珍惜她們的婚姻,只有一個朋友的婚姻比較幸福。現在回想起來,那個朋友是惟一讚同我的感覺的人。」 
  「人想要結婚,最主要的原因,就是想擁有彼此之間的感情。」這個被問的朋友說,「能夠生活在一起當然比較好,但是在心中擁有這些感覺才是最重要的。」 
  這個女人覺得如釋重負,她知道自己很快樂,並且非常愛她的先生,然而她也確實考慮過離婚的事情。聽到婚姻是否相合與內在的感覺有關,而和外在的情況相對無關時,她頓時覺得輕鬆了不少。 
  所有的人都會在腦海中描繪婚姻的輪廓:配偶心靈手巧、有出眾的社交手腕、喜歡待在家裡、公眾場合異常活躍等等。也有許多人以為以為大家想從婚姻中獲取的東西都不一樣,但事實上,我們都需要同樣一件東西:和我們的伴侶親近,並且享受他們的親密陪伴。 
  只要感情上的聯繫存在,即使有不同的價值觀,或經濟條件不相配,其實也沒什麼關係,溫暖的感覺能使人積極地展望未來。 
  在很多情況下,「無法調整的差異」變成離婚的理由。 
  問題的重點永遠不在不同點的大小、多寡或性質。決定的因素在於,婚姻關係中的雙方覺得這些差異重不重要,一旦認為差異是重要的,人們就會用差異的大小、多寡或性質來證明合不來的結論的正確性。 
  不相合的想法,會產生出合不來的感覺。歷史上有無數極端不合卻成功地結合的事例。許多婚姻在禁忌之下卻仍然維持得很好,例如交戰中酋長們的子女結下鴛盟,並且白首偕老;分別住在不同國家的夫婦,卻享有充滿了愛且長久的婚姻關係。 
  相合與否是心靈的感應,真正的相合是分享所有正面的、好的感覺,是享受和對方在一起的時光。 
  如果一對夫婦只盯著彼此的相異處,那麼就會覺得他們的婚姻很糟糕。 
  使她們感覺不好的並不是他們的相異處,而是伴隨著只注意雙方差異這個行為而來的負面感覺。 
  過分地思來慮去、懷疑自己和沒事找碴兒的行為,使得自己的眼光變得模糊不清,甚至會把風度翩翩的白馬王子看成是醜陋不堪的蛤蟆,那麼,他們的婚姻也就進入了危險狀態。 
  假設有個太太說話的聲音很大,意見又多,一天到晚打高爾夫球,又喜歡看些稀奇古怪的電影,但是她的先生並不討厭這些個性,他會不會覺得和他的太太相合呢?當然會。 
  其實根本就沒有什麼所謂合得來、合不來的問題,全都是我們的腦子在作怪。 
  若非如此,世界上就不會有那麼多情形各異的快樂夫妻了。 
  相合性是思想的產物,想像力的虛構品。如果認為某種個性是不相合的,我們就會從那個想法中得到負面的感覺,而這種負面的感覺,才是我們稱為「不相合」的東西。 
  假如我們能夠改變心態,開始感覺這些個性是正面的,或是無關緊要的,我們就又會覺得彼此十分合得來了。 
  其實,就本性而言,所有的人都是相合的,因為每個人都喜歡和別人在一起,不論從事的活動是什麼。我們都曾經有過和朋友一起做件無聊的事,但是卻玩得很愉快的經驗,有同伴分享使我們能擁有愉悅的心情。 
  當然,這種自然的相合性,會被負面的想法和評判所擾亂。如果和一個人在一起的時候,卻一直對那個人的生活或是為人持負面的想法,正面的感覺就會慢慢消失,關係中相合的感受就會逐漸減少。 
  只有當愛意消失的時候,我們所認為配偶應具有的條件才會變得重要。 
  事實上,條件的多寡和要求的強弱,正可作為關係幸福感的指標。 
  當我們感覺在婚姻裡得不到想要的東西時,就可以知道,此時的親密程度相當低落。 
  保持與配偶親近,能夠幫助我們得到想要的東西,例如良好的性關係或是物質上的奢侈品,因為親密感會導致良好的合作關係。親密感能把每個人好的一面引發出來,也能激勵雙方去注意對方所重視的事情,這樣一來,要達到共同以及個人的目標就變得比較容易了。 
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  婚姻中的包容   
  我們每個人都有與理想的情人完美結合的幻想,然後卻發現我們的對方是一個獨立的、獨特的、有差異的人。 
  現代夫婦的另一難題是,當兩個獨立的人因為結婚走到一起時,要想找出雙方的共同之處的確是個挑戰。我們的前輩們結婚年齡較小,剛剛從中學或大學畢業,多數是一起走向成熟的。因此,總是以夫婦身份來一同決定生活的大事。 
  到了我們這一代人,結婚都比較晚,個人的獨立意識都比較強,有許多在30、40、50歲結婚的人,都常常為他們的個性化而驕傲,他們認為自己很難放棄來之不易的獨立生活的感覺和身份。所以,夫妻間的關係就容易出現更多的差異。 
  學會把兩個獨立生活、完全定型的成年人融合在一起,並在兩個自我的融合中找到合理的平衡,這是一個比上一代人的婚姻更具挑戰性的任務,實際生活中,沒有可以參照的現成樣板。 
  結婚時,我們很多人都暗自希望能和我們本質上相似的異性結合在一起,從而最終達到水仙花般的夢想。然而實際上,一旦我們躍入另一個真正獨立的人類中時,夢想當然會煙消雲散。 
  無論我們有多麼相似,無論我們與相愛的人有多少共同之處,我們就如同一群孩子,雖一母所生,但最終會發現他或她並非完全一樣。 
  我們每個人都有與理想的情人完美結合的幻想,然後卻發現我們的對方是一個獨立的、獨特的、有差異的人。 
  所以說,在一個試圖縮小人們之間的差異,尋求公正、公平機遇的文化氛圍中,我們很多人都為人們之間實際上的天差地遠而感到驚訝不已。 
  因此,婚後我們應該在讓彼此滿意的願望中找到平衡。但是,往往有許多事情並非如此簡單。 
  首先,我們要真正容忍和尊重各自的差異,要找到彌補這些差異的方法,不要用「交流障礙」來混淆差異;另外,我們要修正個人的生活方式、信念和日程安排,以滿足夫妻關係中另一半的願望;最後,即使我們在所處的關係中權利平等的話,也要有人勇敢地先行一步,而另一方應該是順應對方,而不是總是追求勝人一籌。 
  安小姐和張先生深深相愛,結婚時有很多相同之處,儘管他們知道個人生活方式不同。雙方都同意要組建一個家庭,但是他們的思維方式和與社會交往的方式極具差異。 
  安小姐整天憂心忡忡,是個完美主義者。和她母親一樣,在生活中她遵循的一套原則是按照她認為別人所期望的指令去做,這一點從很多方面限制了她自己管家的能力,使她對別人的感覺更加敏感,使她成為品位高、行為端正的典範。 
  張先生是在企圖攀龍附鳳的貧困家庭成長起來的。從一開始,他就反對家裡的許多社會偏見,他是憑借內在的價值觀和信仰來規定自己行為的。由於本職工作表現出色,從而確定了自己的人生方向。 
  另外,張先生也是個「收集癖」,不願扔掉舊報紙、舊雜誌,所以對自己的事務缺乏條理性;而安小姐喜歡整潔有序,張先生的雜亂無章影響了安小姐的心情。當安小姐抱怨時,張先生就提醒她這是結婚前就知道的,所以指望他能改過是不合情理的。張先生讓安小姐不要過分考慮別人的看法,而安小姐要張先生清楚地認識對別人的影響,包括她自己。 
  張先生的生活方式和對安小姐感覺的不靈敏磨掉了安小姐對他的正面尊重。 
  她的反應是疏遠和挑剔,她更加關注別人對她的印象。 
  他沒有為之做出改變,而是更加控制他們的生活,更不關心她的感受。 
  隨著孩子的出世,已經緊張的婚姻出現裂痕,有些朋友本想讓他們商談一下各自的差異,以尊重相待,但卻沒有成功,最終兩個人離婚了。 
  當然,要學會和思想、信念、行為上與你有天壤之別的配偶和睦相處的確是個難題。因為婚姻的本質問題不僅僅是兩個人之間難以溝通,而是要與不同的方式、信念、傳統、生活日程和期望形成一種關係,然後還要與配偶在保持舒適、尊重、相愛關係的同時,一起為了縮小彼此間的差距而奮鬥。 
  此外,在婚姻中,我們常常也可以看到夫妻在共同生活中開始為方式、信念和日程上的不同而互相爭論,這樣做只能是使這些差異在以後仍舊頻繁地出現,特別是在壓力或焦慮增加的情況下。 
  當然,如果夫妻雙方開始就可以平息一些生活上令人驚訝的事情,那以後的相處就更容易變得融洽。例如: 
  如何消費,如何撫養和管教孩子,生幾個孩子,如何與各自家庭相處等等。 
  如果你希望構成一個平等主義的婚姻,你會驚訝地發現,你可能要調解生活中的很多問題,特別是因為你已經努力獲取了平等地位。當然,你不可以強迫對方採用或是欣賞你的所有與眾不同的目標、態度、行為和思考方式。所以,婚後我們要善於包容婚姻雙方之間的差異,這樣才能建立起一個健康穩固的家庭。   
  找一個好人,自己做一個好人   
  成功的婚姻取決於兩點:。 
  由男人的眼光看,一個太依賴的女人是可憐的,一個太獨立的女人卻是可怕的,和她們在一起生活都累,最好是既獨立,又依賴。 
  一位婚姻問題專家受邀到一所家政學校去講課,他走進教室,隨手把攜帶的一疊圖表掛在黑板上,並在黑板上寫了一行字:「婚姻的經營和創意」。 
  專家開始講課了。他說:「其實,在愛情和婚姻方面,是不存在老師和學生的。年輕人可能愛得如癡如醉,老年人也可以過得和睦美滿。目前有關婚姻方面的理論很多,然而,真正適用於現實生活的卻很少,因此,有很多人被搞糊塗了。我研究婚姻幾十年,起初也認為婚姻是世界上最複雜的一門學問,後來我才發現根本不是這麼回事。婚姻其實很簡單,它只不過是一個數學概念而已。」說著,專家掀開掛圖,上面有這樣一行字:「成功的婚姻取決於兩點:找一個好人,自己做一個好人。」 
  「其實成功婚姻的秘訣全部在此,至於其他的秘訣,我認為如果不是江湖偏方,也至多是些老生常談。」專家說。 
  不一會兒,一位剛結婚不久的女子站起來問:「如果這兩條有些沒有做到呢?」 
  專家翻開掛圖的第二張,說:「那就變成四條了——在容忍中幫助,幫助不好仍然得容忍;使容忍變成一種習慣;在習慣中養成傻瓜的品性;遇事糊塗一點,把傻瓜永遠做下去。」 
  專家剛把這四條念完,台下就喧嘩起來,有的說不行,有的說這根本做不到。 
  「如果做不到這四條,那你就得做到以下16條。」專家翻開第三張圖,繼續念下去。以下是專家所念的內容: 
  ( 1 )不同時發脾氣; 
  ( 2 )除非有緊急事件,否則不要大聲吼叫; 
  ( 3 )爭執時,設法讓對方贏; 
  ( 4 )當天的爭執當天化解; 
  ( 5 )爭吵後回娘家或外出不要超過8小時; 
  ( 6 )批評時的話要出於愛; 
  ( 7 )隨時準備認錯道歉; 
  ( 8 )謠言傳來時,把它當成笑話; 
  ( 9 )每月給他或她一晚自由的時間; 
  ( 10 )不要帶著氣上床; 
  ( 11 )他或她回家時,你一定要在家; 
  ( 12 )對方不希望你打擾時,堅持不要去打擾; 
  ( 13 )電話鈴響的時候,讓對方去接; 
  ( 14 )口袋裡有多少錢要隨時報賬; 
  ( 15 )堅決消滅沒有錢的日子; 
  ( 1 6 )給你父母的錢一定要比給對方父母的錢少。 
  專家念完,有些人笑了,有些人則歎起氣來,更有甚者開始整理書包。 
  停了一會兒,專家又說:「如果大家對這16條還是感到失望的話,那你只有做好下面的一條了:善於平衡自己在婚姻中的位置。 
  「怎麼個平衡法呀?」下面有幾個人開始吵吵嚷嚷地問道。 
  「平衡的方法很簡單,主要從下面幾點做起就可以了。」那位專家談笑自若地對大家說,說完他又給在座詳細地講了下面幾點平衡的原則。 
  第一點,做出的選擇要符合自己的意願。 
  符合自己心願的選擇才能成為最可靠的、真正的選擇,你才有可能在情感關係中擁有真正的平等,最終贏得對方的尊重,愛才具有張力。 
  但是,通常的情形是:愛情來臨的時候,我們充滿捨己和犧牲的衝動。 
  第二點,恰當地示弱。 
  恰當地示弱,是愛戀的必需。 
  過於刻意的獨立,會讓我們失去作為女人應該得到的呵護與關愛。 
  處在獨立與依賴之間,關鍵在於能不能找到一個適合兩人的情感尺度。 
  獨立與依賴、成熟與稚嫩的分界線就在於此。 
  第三點,不要太過於獨立。 
  現在人們很強調女人的獨立性,以此來區別於完全依賴丈夫的傳統女性。過去女人完全依賴男人,主要在於社會原因。可去掉了社會原因,是否就完全不依賴了呢? 
  其實,不是的。 
  大自然的安排就是要男人和女人互相依賴的。誰也離不了誰。 
  由男人的眼光看,一個太依賴的女人是可憐的,一個太獨立的女人卻是可怕的,和她們在一起生活都累,最好是既獨立,又依賴。 
  人格上獨立,生活中依賴,這樣的女人才是可愛的、幸福的,和她在一起生活既輕鬆又有情趣。 
  第四點,佔有慾不能太強。 
  彼此有愛,又不以互相佔有為條件,才能保證你的婚姻既扯得開,又拉不斷。 
  愛,有時會使我們的佔有和被佔有帶上朦朧的美感。但實際上,愛情從來不屬於佔有慾太強的人,婚姻更不是任何人的避難所。 
  聽朋友說起過下水救人的經歷,溺水的人通常是見了救星就緊巴巴地抓住,這很危險,會把兩個人都拉下水。其實最可靠的法子是放開手,想獲救,就得相信來救你的人。 
  越怕失去的東西,就越容易失去。所以,越是想得到的東西,就越得放開手。 
  大家聽了以上幾點恍然大悟,也明白了把握婚姻中自我位置的一些訣竅。   
  管理約束自己(1)   
  成功人士的兩大特點:要麼從小家境貧窮,要麼自幼具備了破壞的稟性。可見成功的要素之一,無不包含了喜新厭舊的本能。 
  無論男人女人,只要是人,我們都有遊戲的欲求。 
  只要看看小孩子的喜新厭舊,我們也許就會記起自己本能的天性:那種對玩具沒有常性的「愛戀」,對食物挑三揀四的「愛心」,對朋友三天兩頭的「背叛」,對遊戲易於厭倦的「專注」。 
  兒時的孩子因著成長的天職是無需對厭舊負責的,開通的家長也許更關注孩子喜新的衝動,因而遇著類似的毛病也就大大地放馬了,再遇見有遠見卓識的父母,沒準還能在七零八落或天塌地陷的破壞裡悟出孩子是未來的天才也說不定。 
  心理學家已經發現成功人士的兩大特點:要麼從小家境貧窮,要麼自幼具備了破壞的稟性。可見成功的要素之一無不包含了喜新厭舊的本能。 
  這裡雖不乏不成器的喜新厭舊者,以及那些日後非但未能成材,反倒玩世不恭的破壞者,但從本質上來說,喜新厭舊的遊戲確實是我們每個人的正常天性,只要未受到壓抑,它的發生和發展必定為人生旅途的新鮮和創造提供了不可磨滅的激情。但是,具體到婚姻之中,如果男女雙方不能平衡自己的心態,保持一種自律的生活,那就是很危險的一件事情了。 
  媛秀婚前是個非常浪漫的女孩兒,婚後和多數女人一樣在千篇一律的生活裡扮演著為人妻室的角色:每天按時上下班,每天給孩子輔導功課,每晚和丈夫同床共枕過著夫妻生活。可久而久之,同床的習慣還在,共枕的樂趣淡漠了。倒不是發生了什麼了不得的衝突,僅這種單調的日子已經成了相互厭倦的理由。 
  忽然有一天聽說了丈夫的風流事。講故事的人是她最好的女友,說親眼看見了她的丈夫和另一個女人的親密關係。令她驚奇的是,聽了這件事不但沒有憤怒反倒慶幸他的過錯,好像他的出軌無形中給了她回歸浪漫的理由。 
  兩種不同的理由導致了同一個結果。也許它原本就來自於她的浪漫天性吧。不管怎麼說她在那個男人的懷抱裡也得到了她想要的,可事後的體驗裡多了先前沒有的沉重:本以為這樣一來她的厭倦從此化解,她也可以在別人的懷抱裡得到和男人的平等,不想接下來的日子她變得更加空虛和寂寞。 
  近來他們夫妻倆好像在同樣的心懷鬼胎裡心照不宣,她沒有審問過他,他也沒審問過她,可兩人躺在床上卻是背對著背,好像彼此已經知道了對方的過錯。這種相敬如「冰」持續了一個月,直到今天才發現,其實所謂的夫妻情不就是一種淡淡的相守嗎?而平淡中的她總覺得自己若有所失,不想找來的浪漫讓他們感到了若有所失的傷痛。 
  生活中也有女人很像上面的媛秀,她們倒是不去約束自己的老公,但自己也順水推舟地陷入了同樣的遊戲欲求之中。這裡和男人不同的是,男人由於在純生物活動中沒有太多的感情色彩,反倒不容易陷入感情的羈絆。女人因著生理上的情感欲求,卻很難逃避自身的情感衝突:開始也許她並不是為了感情,但交付自己後就容易對對方產生依戀;或者就算她對對方沒有依戀,投入他人懷抱的行為也容易使她產生對愛人的負疚。 
  人有厭舊的特性,也有喜新的衝動,還會有把喜新厭舊變為行動的閃失和錯誤。和生活中所有的錯誤一樣,情感錯誤也很自然。對人這樣一個複雜且多變的動物,重要的不是不犯錯誤,而是及時從錯誤中總結經驗,吸取教訓。 
  生活中,很多出軌的女人在他人懷抱中都會對老公產生負疚,男人也是一樣。負疚感也許不能說明你對配偶的愛,但至少能表明你內心的道德自律,這種道德不是外界強加的而是自覺感悟的,而個人的自覺道德正是婚姻生活的更新劑和防腐劑。 
  當然,浪漫感覺之所以吸引人,本質上就在於變化,浪漫的本質不是柔情是變化,有變化就有浪漫,沒有變化就沒有浪漫。只有變化才是浪漫的生命力。 
  一旦女人接受了浪漫是變化的思維,她就不會再失望了。 
  那時她會懂得激情的愛是愛,恬靜的愛也是愛。 
  而女人最慘烈的傷痛並非來自男人而是自己:也許一次紅杏出牆沒有影響你和愛人的感情,但由此引起的不安往往構成你對自己的譴責,以後隨著時光的推移,若你和愛人的感情發生了裂痕,你恐怕無法原諒自己的隨便;如果你和愛人的感情越來越好,你更會因為那一次的不貞留下終生的悔恨。 
  這就是婚姻關係中的自我約束。人需要旁人的約束,更需要自己的約束。通常,旁人對我們的約束非但不易起作用,還會引起適得其反的效果,正如婚姻生活中男人的外遇,作為受傷者的女人你越想約束他,越容易引起他的反感;若你不再約束他,他反倒容易改邪歸正。 
  固然,情感生活中的比較可以幫我們找到自我的真實和選擇的厚重,但這也不意味著非要到婚外去找比較才能珍重彼此的感情。前面講過,在一個開放的社會,任何一樁幸福婚姻都需要珍重個人的完整,同時又要兼顧到約束和自由。這裡,約束多半是對自己的管理。我們每個人在生活中首先需要約束自己,管理自己。尤其在容易厭倦的婚姻生活中,只有自覺地管理和約束才是婚姻幸福的保證。這就叫做在比較中選擇,在比較中自律。   
  管理約束自己(2)   
  這裡雖然不可能提倡婚姻夫妻去尋找比較,但如果發生了類似的問題,不管男人女人還是妻子丈夫,我們都應該本著對自己負責的態度做更多的自我反省。尤其是女人,我們從各個角度講到了女人的情感欲求,目的就是讓女人更多地瞭解自己,以抵禦當今社會的物慾傾向,以保持女人的純粹和完整。 
  。   
  女人的大罪--嘮叨(1)   
  對於一個男人來說,一個女人的挑剔、嘮叨給家庭帶來的不幸遠遠超過奢侈浪費。 
  對於一個男人來說,一個女人的挑剔、嘮叨給家庭帶來的不幸遠遠超過奢侈浪費。關於這一點,有許多例子可以證實。 
  蘇格拉底的妻子蘭西波是出了名的凶悍之人,為躲避她,蘇格拉底大部分的時間都躲在雅典的樹下深思哲理。像法國皇帝拿破侖三世和美國總統亞伯拉罕·林肯這樣傑出的大人物也都飽受妻子的嘮叨之苦。而愷撒之所以和他的第二任妻子離婚,是因為他實在不能忍受她那暴躁而又嘮叨的個性。 
  女人們始終沒有意識到這個嚴重的問題,而且可笑的是,她們總是以為可以用嘮叨來改變丈夫。古今的事實都證明,這種方法從來沒有發生什麼效用,真想讓它起作用,等到太陽從西邊升起的那天吧。 
  著名的心理學家江老師曾對1500多對夫婦作過詳細的研究。結果顯示,在丈夫眼裡,嘮叨、挑剔是妻子最大的缺點。而且,國內兩個著名的研究機構經過調查後,結論也是相同的:男人們都把嘮叨、挑剔列在女性缺點的首位。嘮叨、挑剔給家庭生活帶來太多的傷害和不幸。 
  趙強是個25歲的年輕人,剛剛在競爭激烈的廣告界裡得到一份工作,急需要愛心和鼓勵來保持奮鬥的勇氣。但是他的妻子卻是一個十分好強的人,時常很不耐煩地指責她的丈夫動作太慢、手腕不夠靈活。 
  在妻子不停地嘲笑與指責下,他的勇氣喪失殆盡。他告訴我,最可怕的是,她已經將他的自信心腐蝕掉了,就像一塊石頭被不停滴落的水珠侵蝕掉那樣。他開始對自己和工作失去信心,最後,他丟掉了他的工作。他的妻子也和他離了婚。不過離婚後,他像一個生過病的人一樣摸索著重新恢復了健康。 
  嘮叨是逐漸養成的,一旦成為習慣就像對麻醉藥上癮一樣很難改掉。如果一個女孩子在20多歲剛結婚時,就整天嘮叨我們什麼時候才買得起新房子。那麼等她到40歲時,就沒有什麼事能讓她滿足,她將成為一個無可救藥的、令人討厭的抱怨專家。 
  最具殺傷力的一種嘮叨、挑剔方式,就是動輒拿自己的丈夫去和別人比。 
  「你怎麼那麼笨,你看你的同學已經升了兩級了,薪水比你高多了,你這麼久才升一級。」 
  「我哥哥買了件裘皮大衣給我嫂子。」 
  「當初我要是嫁給某某就好了,我就不會像現在這樣受苦了。」 
  訴苦、抱怨、攀比、輕蔑、嘲笑、喋喋不休,精通這些殘酷行為的女人實在是太可怕了,因為這些都是最高明的殺人不見血的方法。 
  據報道,一個50歲的卡車技工,雇了3名流氓非常殘忍地殺死了他的妻子,僅僅因為他的妻子一直不停地對他嘮叨和挑剔。 
  現在你應該相信嘮叨會給男人的工作和成功帶來巨大的阻礙了吧!所以,在夫妻生活中,你一定要注意控制自己,千萬不要整天過度地嘮叨。 
  當然,如果你想知道自己的嘮叨是否過火,問問你丈夫就知道了。如果他竟然說你是一個愛嘮叨的女人,你一定非常震驚繼而憤怒不已,不過不要急於否認,那只會證明他的看法沒錯而已。 
  你要正視這個問題,如果你沒意識到自己的錯誤,你是不會想到去改正它的。相反,如果你十分清楚嘮叨給家庭帶來的危害,真心想改,那就要從下面幾點下手呀! 
  1. 不要重複講話 
  如果你提醒丈夫六七次,說他曾經答應過要去洗碗,而他紋絲不動,說明他根本不想洗,大概也不會去洗了,那你又何必還要浪費唇舌?嘮叨只會使他下定決心決不屈服。 
  2. 冷靜對待不愉快的事 
  如果發生了不愉快的事,不要急於爭吵,暫時先將想法寫在一張紙條上。等到雙方都冷靜下來時,再把事情拿出來仔細討論。如果過後發現是微不足道的小事,你一定不好意思再提起。另外,夫妻在討論問題時,也應該心平氣和,保持理智,盡量用對彼此信任的方法來消除引發怒氣的主要原因。 
  3. 用溫和的方式達到目的 
  「用甜的東西抓蒼蠅,要比用酸的東西有效多了」。 
  這句話仍然適用於今天。要想達到你的目的,不妨使用一些溫和的方法。這些溫和的方法,將會讓你的目的更容易實現。 
  4. 學會激勵 
  學會激勵,而不是驅使別人去做你想要達成的事,這是人們在人際交往中必須掌握的一門藝術。如果我們不用激勵的方法,而是用嘮叨或者責罵的方式去推動丈夫行動,那麼,要想實現自己的目的會很難。 
  5. 培養自己的幽默感 
  以幽默的方式對待發生的事情,會讓你的心情舒暢。那些常常為芝麻小事而不高興的人,早晚會精神崩潰的。 
  有的妻子催促丈夫到浴室拿浴巾,丈夫的動作慢了點或沒理睬,她們竟會大動肝火,這種情況令人難以想像。 
  一個理智的女人從不會為一件便宜服裝付出法國名牌專賣店的價錢,然而我們常見有些女人為一些不值一提的小事緊繃著臉,把甜蜜的愛情轉變成相互指責的怨恨。 
  一位西方著名的哲人說過:「一個男人能否從婚姻中獲得幸福,他將要與之結婚的人的脾氣和性情,比其他任何事情都更加重要。一個女人即使擁有再多的美德,如果她脾氣暴躁又嘮叨、挑剔,性格孤僻,那麼她所有的美德都等於零。」   
  女人的大罪--嘮叨(2)   
  許多男人喪失鬥志,放棄了可能成功的機會,就是因為他的妻子常常給他潑冷水,打擊他的每一個想法和希望。她總是無休止地挑剔,不停地抱怨丈夫,為什麼他不能像她認識的某個男性那樣會掙錢,或者是他為什麼得不到一個好職位。有一個這樣的妻子,做丈夫的怎能不變得垂頭喪氣?所以,願不願意改變,那就看你自己啦!   
  事業與婚姻的爭奪   
  在實際的婚姻中,如果你們雙方都有工作,你們可能會認為兩份收入可使生活變得更好。但是,事情並非如此。掙錢的多少對婚姻的保險係數是微乎其微的 
  無論是家庭主婦,還是有工作的妻子們,都抱怨丈夫們很少和她及孩子們在一起。男人們的回答是,他們所做的一切都是為了這個家。 
  但是,即使太太們給他們施加了壓力,他們也很少降低對事業奉獻的程度以及事業帶來的收入要求。因為男人們受到的教育仍然是把金錢和事業的成功視為自己人生的基本目標。 
  那些身為行政領導、律師、醫生或成功商人的太太的女人之所以能夠維持家庭,靠的是保育工或者合作的丈夫、祖父母或者其他家庭成員的大力幫助。 
  我看到很多30多歲的夫婦因為工作太忙,連見面的時間都很少。而當他們會面的時候,常常是疲憊不堪,很難在一起盡興。 
  在這個收穫的祭壇上需要犧牲的是自由時間、停工時間、休息時間、恢復體力的時間,與其他人、孩子、配偶共處的時間。 
  在我所接觸的夫妻中,儘管從外表上看,他們都是成功人士,但幾乎每個人都忍受著缺乏生活質量的痛苦。 
  充足的貨源刺激了經濟,創造了財富,吸引了更多的消費者。反過來,就需要我們更加努力地工作,因為我們有了更高的物質需求。 
  所以說,我們已經踩上了物質主義沉湎於金錢和消費成功的行徑之中,這對我們的婚姻明顯地構成了一種威脅。 
  在婚姻中,惟一能讓你佔上風的方法是像你在工作中承諾的一樣做好計劃。 
  你需要說明婚姻中的責任,設計一種平等劃分勞動力的方案。但是,在雙方關係中,讓規劃準時運行起來永遠也不如找時間享受相互陪伴那麼重要。 
  其實,與你的配偶訂好約會,並一同去度假或者遊玩,如徒步旅行、讀書、參加球類運動、打高爾夫球、參觀博物館等,一起度過相互盡興的時光。這也是十分有意義的一件事情。 
  在實際的婚姻中,如果你們雙方都有工作,你們可能會認為兩份收入可使生活變得更好。但是,事情並非如此。掙錢的多少對婚姻的保險係數是微乎其微的。如果每個人都過分投身於事業而不是婚姻,那麼即使你掙到了世界上所有的外快,最終得到的只是在離婚時有更多的家產要分——這可能不是你當初結婚的初衷。 
  實際上,我們許多人需要接受的事實是,我們在工作上花的時間比和配偶在一起的時間要多。 
  看一下你的工作滲透到家庭生活中的程度:每天晚上你有多麼疲憊?你不上班時是否關心和體貼配偶?你帶到家裡的工作有多少,無論是裝在公文包裡還是裝在腦子裡的工作?你的婚姻真的比工作還重要嗎?如果你是這麼想的,那你的行動也如此嗎? 
  在成功的婚姻中,伴侶雙方必須能夠妥協和協商。有時,你們會發現一些折中方案。例如,如果你想在海邊度過為期兩周的暑假,而他卻想在高爾夫球場練球,這時候,你們之間很可能會產生爭執。 
  對於爭執有不同的解決辦法。有些爭執便於折中,有的最好以有利於一方的方式解決。然而更多的爭執沒有明確的結果——它們可能會一而再再而三地重複出現。 
  因此,你們兩個都必須能夠接受爭論的結果,否則最終將會有人感覺到憤怒和怨恨。當一方在爭論之後覺得受到壓迫時,他的健康狀況就會受到影響。如果你覺得自己像個失敗者似的離開,那麼就沒有人真正的勝利。如果你選擇做出讓步,就不應該覺得對方在欺負或操縱自己,畢竟你的出發點是為了更好地解決分歧。 
  所以,妥協和協商,並找到一個確保雙方都能接受的條件才是最重要的一點。   
  夫妻間地位的平衡   
  許多地位和外表看起來並不般配的夫妻卻生活得十分幸福,這是因為弱的一方在愛人眼中有著許多值得敬重和珍愛的優點,他或她沒有因為愛人在某一方面的劣勢而有所輕視。 
  在生活中,有許多原本十分相愛的夫妻,由於一方的地位和環境發生了改變,感情也有了變化。比如,隨著地位和環境的改變,丈夫的自我感覺變了,視野也寬了,接觸面更廣了。原本在眼裡十分賢惠、可愛的妻子現在看起來卻很老土,缺乏吸引力,原本敬重的品行也就變得並不重要了。 
  還有不少女人結婚以後,對丈夫在許多方面的失望漸漸轉化為對丈夫的輕視心理。 
  例如丈夫在事業上沒有成就、丈夫在性能力上滿足不了自己的需要等等。 
  原來眼中那個精幹、可愛的戀人現在看起來只是一個無能之輩。 
  這種認識上的變化必然導致感情上的變化。因此,許多人有了婚外情,許多家庭出現了婚變。 
  一個天平,兩邊的砝碼重量相同時,才能保持平衡,稍有差異,天平就會傾斜。這個平衡原理也體現於生活的許多方面。在夫妻之間,也要保持一種心理上的平衡,才會有平等、互敬互愛的夫妻關係。 
  婚姻和人一樣,存在不同的週期。 
  如果婚姻要用婚外情來支撐感情,那婚姻還有什麼美好可言?「白頭偕老」也不會成為人們對新婚夫妻的祝福了。 
  另外,有些人婚姻上的失敗,並不是因為找錯了對象。一些生活中的小事,決定著婚姻是否和諧。當初他們相愛時是絕對想不到日後會因為這些小事而分手的。 
  相愛了又能如願以償地相處,那是幸福的,不過這種幸福不是招之即來的,不會常駐某個家庭,或永遠賜予某個人,那是雙方不懈努力的結果。 
  作為妻子,你當然清楚丈夫在你心中的位置。當你對自己的丈夫有失望心理時,如果僅僅是能力上的失望,要用理智和現實的眼光來看待,盡可能地給予他鼓勵和肯定,以利於丈夫保持自尊和自信。輕視或者埋怨只會加重你的心理失衡,影響你們的夫妻關係。 
  同時,你更要瞭解你在丈夫心目中的地位。他是否尊重你、在乎你,在日常生活中,從他對你的態度中都可體現出來。 
  你要與他溝通,瞭解他對你的看法,你也要努力獲得丈夫的尊重和長久的愛戀。 
  你需要自尊,不要讓愛抹去了你的自尊;你需要自信,要適時地調整自己,不要讓家務磨去你的風采;你要豐富、提高、增強自己的個人素質。 
  當然,夫妻間的心理平衡,並不取決於雙方的個人條件是否相當或社會地位是否相等,而是取決於對方在自己心目中的地位。 
  許多地位和外表看起來並不般配的夫妻卻生活得十分幸福,這是因為弱的一方在愛人眼中有著許多值得敬重和珍愛的優點,他或她沒有因為愛人在某一方面的劣勢而有所輕視。     
  第五章 夢想做個王妃   
  做獨特自信的你   
  當今時代的女性很清楚,如果沒有事業的成就和職業的收入,就談不上男女平等。因此,她們同樣需要規劃自己的事業。但有的女人認為女性只有自我突破、自我超越,才能真正地與男性在同一個運動場上競技。 
  那麼,女人怎樣才能自我超越,活出一個最好的自己呢?最主要的一點當然是做一個有追求的女性。女性與男性一樣,渴望被認同,這對已婚有子女的婦女尤為重要。 
  無論到何時,女人都渴望自己有魅力,這種渴望變成巨大的壓力,使她們感到當體重多了幾公斤,臉上出現幾許皺紋時,便覺得自己已經老了,失去了女性魅力,得不到親人和社會的認同,精神隨之頹廢。 
  這種時候,她們往往需要男人讚美的語言來建立自信,諸如「我喜歡你這種髮型」或「你穿這身衣服真美」等等。 
  而一旦被身邊的人忽視,尤其是被丈夫忽視,許多女人的自我評價就會變得很低。 
  出現這種情況最直接的一個原因是許多女人放棄了自我的追求,最後導致社會和家人的對其的認同隨之不斷降低。 
  一個有追求的女人,其個人生活和人生的使命和價值都是與眾不同的。同時,在這點上,也能向社會和親朋傳達出自己獨特的人生品位。通常情況下,這種獨特的人生品位主要表現為:一方面,做你喜歡的事,從事自己所喜愛的事業;另一方面,滿足自己的家庭生活和情感生活。二者互相依托,互相支撐。 
  擁有獨特品位的女人,不管做什麼事情都很專注,工作的時候全力以赴;回到家裡就回歸家庭定位,做一個溫柔的妻子、一個能幹的母親。 
  當然,那些具有獨特追求的女人才是真正活得精彩的女人,而那些有錢有名卻不懂得生活的女人就談不上所謂的成功,更與精彩無緣。 
  只有尋找到內心的真正自我,並在精神與物質上都豐富的女人,才是真正的成功女性。她在這個殘酷的競爭世界裡游刃有餘,同時又沒有失掉真女人的嫵媚與可愛。 
  這些女人與成功的男人不同,成功的男人是偶像和榜樣,他的存在是為了讓後來者超越,是為了讓平庸者仰視;而這些女人則是風景,她的存在是為了讓人賞心悅目。這樣一種美麗的存在,是對全人類的貢獻。 
  一般情況下,獨特的女人都具有一些獨特的魅力,她們敢於堅持自我,所以總能另闢蹊徑,找到成功之路。 
  另外,獨特的女人是具有創新思維的女人。她們利用自己的創新思維把家庭生活安排得合理妥善。 
  如果你想做一個獨特的女人,就在自己的內心審視、尋找、發現自身的精彩吧。   
  夢想做個王妃   
  漂亮的女人,如果沒有智慧,活不好;智慧的女人,如果不漂亮,則活不開心。 
  女人的高貴並非指的是一定要出身豪門或者本身所處的地位如何顯赫,這裡的高貴是指心態上和儀態的高貴。一個女人,要有寬容、體諒、忍讓的心。男人最反感放蕩輕浮、算計、尖酸、刻薄、心態猥瑣的女人。 
  他們喜歡的女人,大都具有寬容、體諒、忍讓、開朗、豁達的心,與她們相處,總是讓人感到如沐春風般怡人自在。她們的舉止優雅輕盈,談吐溫婉智慧,盡顯女性的溫情之美。 
  在生活中男人可以是女人的護花使者,而女人本身要給男人提供一種信心——這種信心就是讓男人放心,而且樂意為你托付愛。 
  小仲馬的《茶花女》中的主人公愛上了妓女,只因為身為妓女的那個女人氣質高貴而又有十足的女人味。這種女人往往會給男人生活的信心和勇氣,因為她們生命裡潛存著一種淨化男人心靈、激勵男人鬥志的個性魅力。 
  現代女性要做到不媚俗、不盲從、不虛華,自然少不了要有這種讓男人倍加欣賞的高貴氣質。 
  其實,容貌的美猶如水月鏡花,僅在別人的感官上留下短暫的美感,而內在的氣質美卻會在眾人心靈中留下無窮的品味、永久的回憶。 
  如果一個女人只知道穿著打扮和逛街泡吧,那她根本算不上是一個有氣質的女人。因為她生活的內涵是空虛的,同時,她人生的底蘊也是單薄的。 
  以前有許多男人覺得女人長得漂亮就是有魅力,而現在則有更多的男人認為,女人的魅力包含了女人內在的氣質。 
  有一句話說得好:漂亮的女人,如果沒有智慧,活不好;智慧的女人,如果不漂亮,則活不開心。 
  有位中年婦女發現丈夫對自己越來越不感興趣,常常尋找一些借口出去應酬,回到家裡還有意無意地大談他公司的女助手如何如何。因此,她對著鏡子痛惜自己青春已逝。後來,她決定到舉世聞名的美容院去做一次美容手術,讓金錢幫助自己恢復逝去的魅力。結果,專家憑藉著高超的技藝,的確為她恢復了昔日的光彩。她欣喜若狂地歡呼現代科技的傑作,並高傲地在人前晃來晃去,以顯示她那風情萬種的婀娜多姿。 
  但是,當丈夫回家後,她迎了上去,本想用昔日的熱吻去喚醒他對住昔的回憶,然後再展示一下自己的姿容。萬沒有想到的是,丈夫好像沒有看到她似的,一邊脫外衣一邊滔滔不絕地還是大談他的女助手是如何的富有感染力,竟在今天的商業談判中影響了客戶的情緒,使一項本來很棘手的生意變得輕而易舉。 
  「這個女助手一定是一個很性感、很年輕、很迷人的狐狸精,否則怎麼會讓自己的丈夫這般著迷。」於是,她決定去見一見這個女人。一次她得知丈夫要和女助手一起去參加一個商業沙龍,便執意要跟隨丈夫一起去,無可奈何的丈夫只好帶她一起去。一路上她都在想像中描繪這位女助手的容貌和身材的曲線。 
  可是,相見之下,她卻大吃一驚。那位女助手既不年輕,也不美貌,更無法和性感的自己劃上等號。但是,毋庸置疑的是:所有接近這個女助手的人都毫無例外地受到強烈的吸引和感染。甚至連嫉恨在心的自己也無法抗拒她性格的魅力。她在事業上富有新穎獨特的創意、巧於周旋的幹練和自信樂觀的感染力,她淵博的學識,詼諧幽默的話語,讓她顯得既親切溫柔,又瀟灑得體。所有這些,都透過她逝去的容顏閃爍著生命的內在光芒——而這,是任何一位技藝高超的美容師所無法創造的。 
  妻子終於悟出了一個真諦:誰也無法抗拒歲月的印痕,青春和美貌的魅力不會永存,只有豐富的文化內涵和閱歷所賦予的氣質的魂魄,才是無與倫比的恆久魅力,它隨時間的疊加而與日俱增。 
  青春的美貌漂亮一時,瀟灑的氣質美麗一世。 
  脫俗的氣質具有最深刻的撼人力量,它往往來自人生的千錘百煉和不斷的實踐,才煥發出鮮活的氣息。 
  西方諺語說:「一個平凡的女子或許永遠不會成為王妃,但她至少能不斷地夢想。」 
  只有不斷地夢想,不斷地去嘗試努力,才能呈現出一個女人的脫俗美麗。而這才是她在追求中不斷學習後真正積累起來的一筆豐厚的財富。   
  優雅的呈現(1)   
  在正式的場合中,不宜讓頭髮隨意披散著,這樣的髮型容易給人一種沒有精神的感覺。不管是長髮還是短髮,都應將額前的頭髮往上吹,讓自己的臉全部顯露出來。另外,留長髮者可將頭髮盤起來,使自己更有精神。 
  現代女性的社交活動越來越頻繁,如能擁有端莊的舉止、優美的儀態和高雅的氣質,不但會有助於在事業上取得成功,還會贏得丈夫和親友的尊重。 
  一般情況下,組成一個女性優雅的形態,主要有以下三個部分: 
  優雅的社交裝束 
  優雅的社交裝束主要包括下面這些內容。 
  1.在正式的場合,應選擇能顯現出智慧的化妝法。化妝的重點在眉毛,不曾修理過眉毛的人,可趁此機會將眉毛稍作修理,以使整個眉型更為好看。 
  2.塗口紅時,先用唇筆將唇形描好,然後將上片唇塗得較薄一點,下片唇塗得較厚一點,這樣可以增加你的魅力。 
  3.在正式的場合中,不宜讓頭髮隨意披散著,這樣的髮型容易給人一種沒有精神的感覺。不管是長髮還是短髮,都應將額前的頭髮往上吹,讓自己的臉全部顯露出來。另外,留長髮者可將頭髮盤起來,使自己更有精神。 
  4.襯裙露出裙外是非常不雅觀的,因此襯裙應該比裙子短。穿裙子外出時,應該先面對鏡子將手上舉,以確定襯裙不會外露。夏天的衣裳較薄,這時最好穿顏色較淺的胸罩及襯衣。 
  5.在室內最好不要搽香水,因為搽香水的人會對味道比較遲鈍,因此可能不知不覺中搽得過多。若要用,也應該選擇較柔和的柑橘系列,份量要適宜,有隱約的香味即可。 
  6.指甲不宜太長。指甲要剪成和自己指甲半月形(指甲底部白色部分)相同的弧度。指甲若有礙觀瞻,可用水泡軟後修剪,指甲油宜用淡色。 
  當然,能否展現出自己的特色,還要費一點心。參考下列各項的介紹,可使自己更顯出色。 
  1.隨意變化就能呈現出畫龍點晴之效的大圍巾,平時應在皮包中準備一條,遇到天冷或穿短裙坐車時,不僅能讓你御寒,也能讓你更有女人味,無論上班或休閒都很適用。當然也可以繫在脖子或衣領上來裝飾,最好能自己創造,以呈現出個人風格。 
  2.外形簡單的襯衫,適合穿去上班。買襯衫時,要檢查領口和袖口。有褶邊的袖容易影響工作,所以要避免穿去上班。 
  3.有關絲襪,一般都穿接近膚色的自然色,或黑、灰色等比較適於搭配服裝的顏色。至於顏色較鮮艷或花樣複雜的褲襪,則不適合上班穿。 
  4.需要站立工作,或經常走路,或坐辦公室的人工作時所穿的鞋子高度,以3.5公分為宜。太高會讓腳的負擔太重而產生疲勞,此外也會引起腰和肩膀的酸痛。 
  5.上班時穿的裙子,長度以蓋到膝蓋為宜。理由是坐著和別人交談或端茶給客人時,不會因裙子太短而感到不便。裙子的長度很容易受時尚的影響,但是不管時尚如何,上班時仍需要穿著適宜的長度。裙子若太長,則會給人一種不靈活的感覺。裙子的款式,應該以簡單大方為主,不宜太花哨。 
  6.在工作場所,所戴的手錶及裝飾品的式樣無需太複雜。 
  保持優雅的社交儀態 
  保持優雅的社交儀態包括以下內容: 
  1.站姿 
  站姿優美的秘訣在於雙腳的位置,不論坐著或走路時,這個位置都是最基本的。以下是站姿的練習動作: 
  腳部:右腳的腳踝輕輕靠在左腳的內側,右腳偏45度,重心放在左腳。 
  膝蓋:兩腿之間輕輕靠攏,不要有絲毫間隙,而且要用力伸直,不可以彎曲。 
  臀部:雙臀緊緊併攏,下半部稍微往前推,上半部稍微往後移。 
  腰部:和臀部連成一體,從臀部開始用力,將腰部挺直,縮緊小腹。 
  手部:左腳在前時,左手也在前,兩手垂直放在臀部的兩側,手肘微彎,稍稍離開腹側。 
  胸部:從臀部到腰部如果姿勢都非常正確的話,胸部的位置應該自然正確,不需要多費力氣。 
  肩部:從腰部開始,將脊骨挺直,雙肩自然地保持水平,絕不可以出現一肩高一肩低的現象。 
  脖子:肩膀的位置固定了之後,往後面延伸,讓耳朵與肩膀成一直線,最好放一面鏡子在旁邊檢查。 
  2.坐姿 
  最常見的錯誤坐姿是隨意將雙腿往前伸,這樣會使腿部看起來既粗又醜;還有一種是朝椅子的正前方走去,一邊確定位置,一邊捏著裙子,然後翹起臂部,一屁股坐下。這樣的動作最不雅,正確的坐姿是: 
  (1)膝蓋以下的腿部是直立的,正確的坐法會使雙腿看起來好像疊在一起。 
  (2)不要往後看,更不可傾斜上身,應該從容不迫地坐下。方法是從45度的位置,斜斜地往座位上走去,一邊用餘光確定椅子的位置。坐下時,上身保持直挺,先坐椅子的1/3,再慢慢調整。 
  3.走姿 
  (1)腳形挺直的人,走路時,務必將置於前面的腳先跨出去,並應保持一條平行的直線,而且注意用力的地方是腰部,不能光靠膝蓋以下的部位來走路。 
  (2)O型腿的人,立正時,雙腿無法緊緊靠攏。不妨在走路的過程中,盡量使雙腳在一條直線上呈交叉狀。如此一來,從正面看會覺得好像是一條直線,顯得優雅大方。   
  優雅的呈現(2)   
  專家的建議:不論站立、走路或坐下,最容易忽略的是手的動作。最基本的原則是保持自然。站立時,手的位置放在腰部和膝蓋的外側,但切忌緊貼腰際,那樣會顯得很胖,所以一定要保持一點空隙;另外,手部看起來越小巧越美觀越好,要盡量想辦法讓別人只看到你小拇指的地方。 
  簡明優雅的談吐 
  社交的成功,往往是口才的產物。所謂口才就是口語表達能力,即善於用準確、貼切、生動的口語表達自己的思想感情的一種能力。正如意大利著名詩人但丁所說的一樣,語言作為工具,對於我們之重要,猶如駿馬對於騎士的重要性。 
  語言的力量能征服世界上最複雜的東西——人的心靈。是否妙語連珠、談吐不凡已成為社交能力強弱的重要標誌之一。那麼,現代女性應該怎樣提高與人交談的技巧呢? 
  1.緊緊圍繞你的交談目的和目標。女性容易因談話時離題而導致交流失敗。 
  2.避免以問題形式提出自己的主要觀點,更要注意不要以高尖音語調講話,因為這會讓人認為你心中緊張,缺乏把握性而需對方去做決定。 
  3.放開說話的聲音,用聲音清楚、音調平和的方法講話。 
  4.適當選用動作語言。在交流過程中,與男性相比,女性傾向於拘束。因此女性要自如運用眼神、姿勢、表情來傳達信息。 
  5.盡早、盡多地亮出你的主要話題,因為男人往往不習慣傾聽女人長時間的講話。 
  6.要爭取獲得對你的論點的支持,否則女性比男性更容易被人認為智力、才能不足。 
  7.學習成為一個優秀的演講者。 
  8.有效地應用幽默和微笑。 
  9.不要輕易抱歉。女性容易頻繁使用「對不起」之類的字眼來表示同情與關心。這有礙於交流過程中保持一定的身份地位。 
  10.交流最後應作肯定性結論,但不要過分傲慢。 
  做到上述10條後,你與他人的交流將會更加成功,同時,也能顯示出自己的自信心和權威性。 
  當然,以上僅供參考,其實在實際生活中,還有更多需要注意學習的東西,這就要看我們平時能否仔細地觀察和學習了。   
  優美的舉止   
  一個女人在家中不是苦力,不是保姆,不是一個悲情的奴隸角色,她應該是一個家的形象與靈魂,她的高貴、從容、溫婉、和善,像春風春雨一樣,永遠滋潤著這個家的每一個角落、每一顆心。 
  女人在行動的時候,最能表現出她的教養、她的素質。在古代帝王、貴族家庭中,對女孩子的行動方式有著一套嚴格的要求。在這裡奉獻給大家,應該對我們的修養有所裨益。 
  笑不露齒:一個優雅、端莊的女人,在公眾場合不應狂放大笑,要表達自己的情緒時,應微笑。微笑的內涵有很多種,有會心的,有甜美的,有開心的,有欣賞的,甚至有無奈的。 
  微笑,是一個女人富有內涵和尊嚴的象徵。 
  行不帶風:女人走路時,應挺胸抬頭,目不斜視,不急不慢,以走半步為宜,步子太大太快,會喪失女性的溫軟、從容;步子太慢太小,又給人拖沓、疲累,甚至病態的感覺。 
  細聲慢語:女人在開口講話時,一定要切記細聲慢語這一點,不要高聲大嗓,不要搶話,不要疾言厲色,女人的話語,要像春風化雨,要像珠玉落盤,要像清泉滋潤。 
  輕拿輕放:女人在搬動物件、擺放桌椅碗筷時,一定要輕拿輕放,不能出聲。一個美好的家,首先是安寧、平和的,這種祥和是女人帶來的。 
  在餐桌邊的坐姿:俗語說「好人好客,離台三尺」。古時要求女人吃飯喝茶時,坐在餐桌邊的姿勢是端坐,即腰板挺直,身體與餐檯的距離是一尺,不許歪坐,更不許躬身彎腰趴在餐桌上,那是很不雅的。女人手握筷子的距離,離筷子頭一寸為宜。 
  細嚼慢咽:女人在吃東西時,一定不能狼吞虎嚥,這樣,最美的女人,在這時也會變得醜陋不堪。要優雅地一點一點往嘴裡送,慢慢咀嚼、細細品味,這才是女人應有的優雅之態。 
  喜色春風:古代貴族、帝王之家,要求女人無論何時何地,都要把微笑、開心展現在臉上,歡喜之色就像春風蕩漾在家中。 
  足不出戶:一個女人,要能安於、喜愛自己的家室,不要亂串門,飛短流長。這是保護自己,保護家庭,不生是非的最好方式。 
  精於女紅:學習女紅,這是鍛煉一個女人的細心與耐心的最好方式。現在的女人,不學繡花,學習怎樣裝點裝飾自己的家吧。這是新時代的女紅。 
  切記:一個女人在家中不是苦力,不是保姆,不是一個悲情的奴隸角色,她應該是一個家的形象與靈魂,她的高貴、從容、溫婉、和善,像春風春雨一樣,永遠滋潤著這個家的每一個角落、每一顆心。   
  擁有適合自己的形象(1)   
  眉毛是眼睛的框架,它對面部起到決定性的作用,為面部表情增加力度。即便你沒有化妝,只要你的眉毛經過很好的修整,你整個面部看上去就會很美麗。 
  任何一位女性,都有著自己獨特的性格和外觀容貌,世界上沒有完全相同的兩個人,正如德國的哲學家萊布尼茨所說的「世界上沒有完全相同的兩片樹葉」的道理是一樣的。所以,在日常生活中,我們應該擁有適合自己的獨特形象,而不要盲目地模仿別人,追趕時髦,最終丟失了自己的那一份內在的美麗。 
  當然,要想擁有適合自己的形象,保持自己那一份獨特的美麗,就要學會從下面幾點下手來裝扮自己。 
  1. 擁有適合自己的髮型 
  頭髮是一個女人最基本的優雅,如果觀察穿戴出色的女人,那麼你會發現她的髮型一定很適合她,而且會一直保持下去,這就是她們一直不會讓自己的頭髮破壞優雅的原因。長髮優美飄逸,是每個女性喜歡而嚮往的,但長髮不一定適合每一個人,如果身材較胖或兩頰較寬,就乾脆剪成短髮,看起來豐盈而充滿智慧。 
  染髮的潮流風一波接著一波,不過你要時刻提醒自己不要輕舉妄動,烏黑秀麗的頭髮更能體現東方女性的魅力與韻味,如果你想嘗試一下染髮也無妨,只是注意千萬不要把頭髮染成時下前衛青年的藍色、紅色等等。雖然那樣絕對會增加回頭率,但恐怕更多的是把你當成稀奇的動物了吧?或者是被你嚇倒了。酒紅、咖啡等高貴典雅的顏色是你的首選。染髮之後一定注意保養,不能讓髮絲一傷再傷。 
  2. 保持自己美麗的底妝 
  底妝是女人臉上的透明外衣,能立即起到美化肌膚的修飾效果,而且能呵護並改善肌膚的狀態,全面提升肌膚光澤,讓臉龐在各種場合都能靚麗光彩。 
  肌膚呈現細膩光滑的最佳狀態,無論是濃妝還是淡抹甚至不化彩妝,都能自信滿滿,給人留下美的印象。所以我們應該學著讓自己擁有完美無瑕的肌膚,用底妝來打造驕傲!讓臉龐更加優雅多姿! 
  底妝步驟如下: 
  選擇比皮膚色稍淺的蜜粉定妝,先將眼睛下方的蜜粉撲上,用指肚撫平下眼瞼細紋後,再撲上大量蜜粉。 
  蜜粉全部撲好後,採用輕拍的方式將之前撲上蜜粉的部位再拍一次。之後選擇與膚色相同或深一點的蜜粉,從脖子連接兩頰往顴骨及太陽穴的方向撲上,再到額頭連接下來,從鼻子兩側一直延至頰部。 
  然後檢查一下臉上是否都已撲到蜜粉,別害怕蜜粉太多會讓皮膚變干,它反而能讓你的皮膚有暫時拉皮的效果,過後皮膚出油,底妝反而會越來越透明、乾淨。 
  最後,將粉撲上多餘的蜜粉拍掉,從鼻尖至額頭,鼻側至太陽穴,人中至下頜,下頜至耳朵旁邊,下巴至兩頰,全部重新按壓,就完成了定妝。 
  除了太過消瘦的臉不需要修容外,無論哪一種臉形都可以按照以下的方法修容:首先用比膚色深2~3號的修容餅,用修容刷從嘴角往顴骨方向刷拭,若希望自己看起來很瘦,可再從耳朵往嘴角的反向再刷一次,如果希望達到透明修飾的效果,靠近嘴角外要輕輕地碰觸,至顴骨附近時,腮紅刷碰觸皮膚的面積可稍微多一點。 
  記住每次腮紅刷碰到皮膚的觸感都要是非常輕盈的力度,這樣才會有透明的效果。當刷毛在皮膚上呈現彎曲時,就表示你的力道太大了。 
  3. 讓自己的眼睛靚起來 
  無論怎樣魅力無限的女人,都要點燃眼睛的風情,眼睛是一扇窗,眉毛好比窗楣,睫毛好比窗紗,眸好比玻璃,如果它們有了瑕疵,別人在外面一眼就看透了,所以你每時每刻都要讓自己的眸色流轉,男人們就會傾倒。 
  當然,你也需要一些工具:眉筆、眉鉗、眼線筆、多色眼影、睫毛膏(按照自己的喜好選擇顏色)。 
  眉毛:眉毛是眼睛的框架,它對面部起到決定性的作用,為面部表情增加力度。即便你沒有化妝,只要你的眉毛經過很好的修整,你整個面部看上去就會很美麗。 
  用與髮色相似顏色的眉筆畫眉毛,畫出來的眉毛自然、不做作。用滋潤乳液、秀髮美容液或者滋潤唇油梳在眉毛上,那些立起的眉毛就服帖了。 
  眼影:眼影可以塑出眼部的立體感,也有放大眼睛、增加眼睛亮度的效果。 
  強烈地對比、色調的層疊、和諧地過渡與搭配,在現在已經沒有絕對的規則,你盡可以大膽、鮮明、奢華,穿越過去與未來,融合東西方主流。在模糊的灰色地帶,從容而隨性;在眼波流轉間,散發出貓咪般的迷媚。 
  4. 口紅與外裝色彩要適宜 
  「口紅是女人手提袋中藏著的鋒利武器」。這句話是我自己說的,所以不用找出處了。不過,很多女性即使平時不化妝,手提袋裡也會有一支口紅,這也就說明我的這句話還不算過分。 
  近年來,口紅色彩的變化更加繽紛多姿,幾乎和每年每季的時裝流行趨勢保持同步。 
  所以,黑色頭髮、面色明亮的人,可用玫瑰紅、純紅、絳紫色口紅;頭髮非常黑而膚色又非常白的,可用微帶藍色的玫瑰色口紅。如果眼影用灰色,胭脂用粉紅色,則口紅宜用淡紅、朱紅色;如果眼影用藍色,胭脂用玫瑰紅色,則口紅宜用玫瑰紅或大紅色;如果眼影用綠色,胭脂用橙紅色,那麼口紅就適合用橙紅色的了。   
  擁有適合自己的形象(2)   
  金紅既可搭配晚裝,又能配牛仔、羊毛衣,白天晚上都可以選用;如果只配簡單的黑白衣裙,那朱紅色會更適合,因為二者產生的強烈對比,將讓朱唇更加搶眼;至於穿職業服裝和高跟鞋的上班族,則以成熟機智為象徵的橙紅色為首選,適合職業女性所具有的形象;對一些愛好日光浴的女性而言,玫瑰紅或深紅色口紅當是更佳之選;而艷紅色,毫無疑問應和華麗服飾配襯。 
  如果是雪白的牙齒,選紅色或玫瑰紅色口紅為最佳;如果牙齒有些發黃、發灰,選用橘黃色或橙紅色的更好些。 
  5. 著裝巧配色 
  不同的色彩使人們產生不同的心理反應,人們應當選取什麼顏色的衣服呢? 
  一般來說,首先要選擇與自己的性格、氣質、風度較統一的服飾色調。 
  紅色熱烈,黃色高貴,藍色沉靜,綠色和平,白色純潔,黑色莊重,灰色典雅,不同色調的不同組合,其含義就變得更為豐富。 
  現代生活中,服飾很少是由單一的色彩構成的,而是由許多色彩相互協調搭配而成的。 
  色彩搭配的基本方法有兩種,即同種色搭配法、相似色搭配法。 
  (1)同種色搭配。同種色彩搭配是動用同一色彩中各種明度不同的色彩來進行搭配與組合。簡單地說,就是同一種色系中的各種顏色,按照深淺程度的不同來進行配色。一套上下同色的服裝會給人以統一規範之感,但又未免感覺單調,如能作深淺色的區別,視覺效果則更佳。 
  同色相配合以及同系配合在服裝配色中的運用是比較多的,同色、同系色配合時要注意明度的掌握,明度太接近會使服裝顯得陳舊,明度差太大又顯得過於強烈。所以服裝配色的明度應與兩色在服裝上所佔的面積差成正比。如上下裝面積差較小時,明度差可小些;邊條與正身的面積差較大時,明度差應大些。一件或一套服裝中的色相不要太多,太多容易讓人產生混亂的感覺。 
  (2)相似色搭配。相似色搭配是指用色譜上相鄰的顏色進行搭配的方法,如黃配紅、綠配藍、白配灰等。運用相近的色彩配色,自由度較大。它與同種色搭配的形式相比,顯得豐富而有變化,因此難度較大。服裝的整體色首先反映在占主要地位的色彩上,這是服裝的基調。這種基調應按各類服裝的用途、穿著對像、場合、時間等來選定色覺的冷、暖、輕、重、樸素、華麗等,服裝的整體色中應包含其餘局部色。局部色要服從於整體基調,利用色相、明度和純度的對比,起到突出基調的烘托作用。   
  擁有健康,保持美麗   
  堅持體育鍛煉,更能夠提高淑女的免疫能力,同時也會使女性的呼吸、循環等系統功能得以加強,其結果會使女性的肌膚細膩,容顏滋潤;另外,也能延緩女性的衰老進程。 
  作為女人,要想保持自己的那份美麗,最重要的一點還在於平常加強體育鍛煉。俗語說的好:「擁有健康,才能保持美麗。」可見體育鍛煉有助於自己身體的健康和增加免疫力,也有助於保持自己青春的活力和形體的美麗。 
  隨著科學技術的迅速發展,人們參加體力勞動的時間也不斷地減少了,而長時間坐在辦公室裡的腦力勞動,卻導致了飲食中營養成分的過剩,會引起人體內分泌不平衡和肌肉緊張,長時間下來,會誘發多種疾病,這種情況不但有害於自己的身體健康,也會奪去女性的青春和美麗,所以說,體育鍛煉作為現代女性的愛好是完全符合其本身需要的。 
  愛美是女人的天性,更是淑女的天性,哪個淑女不想擁有勻稱健美的體形、旺盛健康的生理機能、端莊而又充滿活力的外表和富有生氣的精神面貌呢?誰不嚮往具有靈活適應各種工作和生活環境的能力,以及頑強抵禦病魔侵襲的能力,以便在現代社會的不斷發展和激烈競爭中保持良好的自我感覺,從而在事業上不斷獲得成功呢?……體育鍛煉能使你的這些願望得以實現。 
  一般情況下,女性堅持體育鍛煉必須遵循以下幾個原則: 
  1.要有科學性 
  在進行體育鍛煉時,尤其是初鍛煉者,應注意活動內容要由易到難;練習的時間要由短到長;練習的強度要由小到大。例如初練健美操的淑女,應選擇一些節奏較慢、變化較少、幅度較小的套路進行練習,過一個階段之後再逐步提高要求,並從跟著同伴練,進展到跟著音樂練。完備能逐步提高練習興趣,使機能與技能水平循序發展。 
  2.不能盲從 
  每個人的年齡、體質和鍛煉水平是有差異的,同一練習內容和同一種練習方法不可能適合所有的人,何況,每個人的練習目的也不相同。有些人是為了健美體形,有些人則是為了防病治療,而有些人僅是為了休閒娛樂。因此,各人應針對性地選擇適合自己的練習內容與方法。如身體健康的淑女可利用空餘時間參與打網球、練健美操、跳體育舞蹈等娛樂性較強的項目;而體質較差的女性可利用晨練的機會練氣功、打太極拳、跳有氧舞蹈、慢跑、散步等。在練習的強度與運動量方面,應按照各自的體質狀況與鍛煉水平。做到合理控制,度量適宜,一般以每分鐘脈搏控制在140次左右為宜。總之,練習時不要盲目倣傚,必須立足於你的具體情況,有針對性地安排自己的練習。 
  3.有創造性 
  參加體育鍛煉並不是機械操作或人為模仿,否則,鍛煉到一定的程度就會興趣減退,效果也隨之下降。如一些淑女經過一段時期的健美操訓練,體質、美感等方面均收效明顯。而以後的進展就不會像初學時那麼明顯,如繼續參加創意性不強的練習,鍛煉的自覺性與積極性就會下降,效果也會逐步消退。而當你進入創編與競賽的領域,那感覺就完全不同,那時,你會自發地激發出新的熱情,練習興趣高漲,效果自然提高。 
  當然,在平時按計劃的鍛煉過程中,也應有創意地安排好日常的練習。如經常堅持長跑,遇到下雨天,可用上下樓梯的辦法不間斷地鍛煉;練氣功者可利用練習環境做做俯臥撐、引體向上和跑跳練習,使內臟器官與運動器官得到全面鍛煉,從而增強鍛煉效果。更有智者,還能結合自身特點和練習環境自行設計與製造練習器材和方法,豐富鍛煉內容,提高鍛煉效果。 
  4.持之以恆 
  如果你不經常堅持鍛煉,僅僅是偶爾運動,不僅不能改善你的身體健康,相反,還會使之受到傷害。尤其是中老年婦女,心血管系統的適應能力較差,短時間的劇烈運動很容易引起心血管方面的疾病。惟有經常鍛煉才能收到效果,一旦間斷活動,心肺功能、體力和工作能力會隨之下降。長期停止活動,以前的鍛煉效果也會逐步消失。 
  當然,堅持體育鍛煉,更能夠提高淑女的免疫能力,同時也會使女性的呼吸、循環等系統功能得以加強,其結果會使女性的肌膚細膩,容顏滋潤;另外,也能延緩女性的衰老進程。尤其是到了中年的女性,由於體內激素的變化,人體逐漸發胖,通過運動可以避免這種變化傾向。 
  總而言之,體育鍛煉給女性帶來的這些功效,是世界上一切藥品所不能代替的。生命在於運動,運動在於你的把握。如果你想延年益壽、永葆青春,就應該堅持積極的體育鍛煉。   
  讀書使人美麗   
  讀書的女人,更善於傾聽,因為書訓練了她們的耳朵,教會了她們謙遜,讓她們知道這世上多聰慧明達的賢人。吸收就是成長。 
  讀書使人聰慧,使人美麗,所謂飽讀詩書氣自華。 
  書對於女人的效力,就像睡眠,睡眠好的女人,容光煥發,失眠的女人眼圈烏黑。讀書與不讀書的女人在一天之內是看不出來的。 
  書對於女人的效力,也不像美容食品,滋潤好的女人,駐顏有術;失養的女人,憔悴不堪。讀書和不讀書的女人,隨著歲月的流逝就能顯露出明顯的區別。 
  讀書的女人,更善於傾聽,因為書訓練了她們的耳朵,教會了她們謙遜,讓她們知道這世上多聰慧明達的賢人。吸收就是成長。 
  讀書的女人,更樂於思考。因為書開闊了她們的眼界,拓展了原來纖細的胸懷;明白世態如幣,有正面也有反面,一廂情願只是幻想。 
  讀書的女人,更勇於決斷。因為書鋪排了歷史的進程,薈萃了英雄的業績。懂得萬事有得必有失,不再優柔寡斷貽誤戰機。 
  讀書的女人,更充滿自信。因為書讓她們明辨自己的長短,既不自大,也不自卑。既然偉人們也曾失意彷徨,我們盡可以跌倒了再爬起來,抖落塵埃向前。 
  讀書的女人,較少持續地沉淪悲苦,因為曉得天外有天乾坤很大。 
  讀書的女人,較少無望地孤獨惆悵,因為書是她們招之即來永遠不倦的朋友。 
  讀書的女人,較少怨天尤人孤芳自賞,因為書讓你牢記你只是沙粒滄海一粟。 
  讀書的女人,較少刻毒與卑劣,因為書教人明理,日積月累浸染著節操,鞭擊著皮袍下的那顆跳動的心。 
  社會在發展,由「資本社會」進入到了「知本社會」,女性要想保持「明理」的本色,有一個人心皆知的道理,就是如果想改變自己的命運,讀書是最好的選擇。 
  相比仕途和商途,讀書不存在諸如背景、財力等其他條件,它只需要付出勤奮和聰明才智,就能達到一個比較高的起點,所以實際上更公平,也更有效率。 
  「知識就是金錢」在今天已毋庸置疑。對這點,想必每個白領女性都深有體會,所以「充電」也成了許多現代女性的一項必修課程。 
  在某貿易公司做了多年財會工作的張小姐,連年獲得公司優秀員工稱號,是部門經理的熱門人選,可最後公司高層沒有任命她,而是從外頭招聘了一個善於計算機操作,說得一口流利外語的「外人」。其實並不是上司對張小姐有什麼不滿,上司早就想栽培她,多年來幾次提出送她進修,可她卻以工作忙並且家庭拖累為由婉言拒絕了上司的美意,從來不給自己「充電」,原有的知識已趨老化,難以應對新的挑戰,自己的位置也只能「原地踏步」了。 
  這個教訓對職場淑女來說都有可借鑒之處,因為隨著科技的發展和時代的進步,不斷出現新知識、新技能,需要不斷「充電」、學習,這樣才能使自己立於不敗之地,不斷創造出效益,增加自己職場上的砝碼,讓自己有更多的升職機會。 
  其實也只有多讀書的女人,才能真正看到女人的精彩,領略什麼是水做的女人的深刻含義。女人不看書,不時時把自己的知識翻新,就不能保持心境的年輕和外表的光彩。     
  第六章 對孩子獻出母親的愛   
  丈夫、妻子和孩子組成一個家   
  一個健康正常的婚姻通常是處於不斷變化、不斷成長之中的,它需要持續不斷的努力來獲得。這種通過彼此的熱愛而重新學習,並且最終找到平衡的過程正可以增進你們的感情。 
  將婚姻以及家庭想像成一條鏈子,這條鏈子首先通過婚姻和愛情將丈夫和妻子串在一起。在開始的一段時間,他們一起摸索著前進,嘗試著適應和調整彼此的性格、習慣、價值觀和期望值,然後他們平靜下來,雙方關係達到一種平衡。 
  然後,一個孩子加入這條鏈子。新的鏈條加入其中,原先的那些被延長,於是整條鏈子的次序都被打亂。丈夫和妻子變成了父親和母親,而他們的婚姻也面臨著一個關鍵的變遷。這時候,我們要在自己的家庭中建立一種新的平衡。 
  當然,孩子既可能增進夫妻感情,也可能影響它的發展。從我們得知將要擁有一個孩子開始,愛情就有了更深層的涵義。我們擁有了一個嶄新的、創造性的共同目標。夫妻雙方通過共同學習做一個家長的過程,會使感情得到進一步昇華。 
  所有的婚姻都需要希望,特別是在孩子到來之後。希望超越我們的環境,希望能為我們帶來力量,希望更能讓我們看到感情發展的潛力。我們需要期望未來,當然,在面臨撫育孩子這個挑戰和任務的時候,我們尤其要充滿期望。 
  因為孩子的出現幫我們認識到,自己在婚姻以及為人父母方面,並不永遠是那麼善良、耐心以及充滿愛意。我們會發現有時自己無法獨立完成一些事情,無法找到平衡;我們有時能力被用盡,需要到上帝那裡尋求幫助,因為只有上帝,才是能讓我們永遠充滿希望的人。 
  當然,孩子的到來也讓丈夫和妻子的角色徹底改變了,許多夫妻為他們在這以後的責任、生活方式以及情緒上的改變而震驚不已。「我的妻子在孩子身上投入得如此之多,甚至於忽略了我的存在。」「丈夫覺得我愛孩子甚於愛他,而我擔心他也許是對的。」 
  一個健康正常的婚姻通常是處於不斷變化、不斷成長之中的,它需要持續不斷的努力來獲得。這種通過彼此的熱愛而重新學習,並且最終找到平衡的過程正可以增進你們的感情。 
  在婚姻中尋求平衡並不意味著尋求一致,它同樣允許差異的存在,我們要尊重對方做家長的方式並允許它和自己的方式有所不同,這種不同並不意味著其中一種好過另一種。 
  例如父親讓孩子穿衣服的方式就可能跟母親不同,但我們並不能說父親或母親的方式更好。 
  要看看自己在這個問題上有沒有進步,不妨捫心自問:「我是在幫助對方扮演好這個上帝安排的角色嗎?」 
  「因為我在對方的生命中出現,他(她)是否變得完美了呢?」 
  「我要做些什麼讓對方在婚姻中實現自我?」 
  孩子在這個重新定位的過程中起到了至關重要的作用,這一點尤其因為他們能讓我們顯出家庭對自己的影響。 
  我們對待孩子的態度會受到父母對我們態度的影響,但在自己身為父母之前,我們還不會意識到這種影響有多深。也許我們會發現雙方對婚姻中兩性的角色理解有所不同,在例如誰來換尿布,或者誰半夜起來照看孩子等問題上發生分歧。 
  這個重新定位的過程,也就是我們理解並且尊敬自己扮演的新角色的過程。 
  一件值得高興的事情就是,夫婦們可以在這個過程中變得更加堅強。在這個改變中他們學會怎樣更加愛護對方,並且這個學習的過程能夠讓他們更成熟地去面對未來將會遇到的那些婚姻問題,這些問題在他們往後的生活中並不少見。   
  培養與孩子的良好關係   
  只要孩子跟你在一起,至少每天要拿出20分鐘的時間專門給他,在這20分鐘的時間裡,不要對他加以是非評價,更不要批評孩子,也不要拿問題考孩子,而只是與孩子共享那段時光。 
  據斯坦福大學的羅伯斯教授研究,孩子與父母之間的良好關係,往往是決定孩子成長和成才的一個最關鍵的因素。 
  他研究後發現,如果父母能與孩子保持一種良好的關係,那麼孩子在生活中感受到的壓力就會小,他們在同社會接觸的過程中,也能保持一種良好的心態。同時,他們的攻擊性行為也就相應的比較少,在學校的表現也更好(如功課預習更主動、注意力更持久、聽課更專心、作業完成得更好、遲到情況減少等),與同伴能更好地相處(表現為更善於與同伴相處、有較好的朋友關係模式、社交能力更強)。 
  另外,他的研究還表明,即使父母中的一方與孩子保持良好關係,孩子依然有相對較好的表現。但如果孩子與父母雙方的關係都不好的話,孩子的表現就不會有多好。 
  當然,要想與孩子保持良好的關係,最直接的方式莫過於經常與孩子一起玩兒。 
  如果你能開展一些你們共同喜歡的活動,那是最好的,如果這些活動你不喜歡,孩子也不喜歡,那麼它對增進你和孩子的感情就不會有好處,反倒讓人當作一種繁瑣的負擔。 
  另外,你心裡要清楚,做那些開心事兒的主要目的,是為了密切你與孩子的關係。 
  這類活動應該是交互式的,你們在活動中不僅要注意對方,還要有相應的反應。正是這種交互的應答,起著加深和密切你們關係的作用。 
  交互類的活動,特別適宜於少年兒童,有的也適用於青年人。這些互動要讓你們雙方都喜歡,如徒步旅行、騎自行車、為孩子購物等,也不排除棋類遊戲或電子遊戲。 
  當然,在與孩子共同開展這些活動的時候,你能對孩子瞭解得更深,知道哪些是孩子的長處,哪些是他的短項,同時,你們也會學會相互關心和彼此尊重。 
  如果孩子覺得你是可以親近的,有什麼問題就會大膽地問你,哪怕問起你們夫妻間的事,也不要讓他擔心被拒絕或被嘲笑。 
  一般情況下,培養與孩子的良好關係包括愛、溫暖、有效的交流、適當的約束、相互的尊重和關心,要專門安排時間圍繞孩子進行活動,相互都要樂於彼此相處。總之,與孩子建立良好的相互關係極為重要。 
  另外,我們也建議您每天拿出專門的時間給孩子。只要孩子跟你在一起,至少每天要拿出20分鐘的時間專門給他,在這20分鐘的時間裡,不要對他加以是非評價,更不要批評孩子,也不要拿問題考孩子,而只是與孩子共享那段時光。 
  在這段時間裡,你可以給他講他感興趣的事、做遊戲、開展一些你們共同愛好的活動。在合理的大前提下,讓孩子來決定這段時間的活動。 
  這段時間是你給孩子的一個很好的饋贈品。 
  無論是你開心順利時,還是度日艱難、心情不佳時,你都要始終如一地貫徹下去。這是與孩子建立良好關係的基礎。 
  你不要擔心現在才開始這樣做是否會太晚,只要做,就不會晚。這個方法不僅對學齡前兒童適用,也照樣適用於十多歲的大兒童。   
  讓孩子感受到你的愛心   
  要讓孩子學會好好表達內心情感,哪怕只是談談自己的心情都有好處,這樣,不但有助於幫助解決問題,同時,也能夠讓他感受到你對他的愛心。 
  多數父母都在心裡愛著他們的孩子,卻沒有很好地表達出來,沒有讓孩子很好地感受到他們對自己的愛。所以,在家庭生活中,你應該很懂得告訴自己的孩子,你愛他。千萬不要猶豫,使孩子對你的愛產生一種迷惑的感覺。 
  當然,你的言行必須一致。只是口頭上說說「我愛你」是不行的,孩子會觀察你的行為,判斷你所說的是不是真心的。 
  小華是一個12歲的男孩子,他向我們講:「我媽總給我講她是如何地愛我,但她常把答應過的我事忘得一乾二淨。好多次,該她來接我的時候,我老等都等不來,過後她還總找些破借口。我還記得我當時是這樣想的:你要是真的愛我,你就不會這樣對我了。」 
  父母參加學校的活動也很重要,一方面是表達了對孩子的關愛,另一方面也使孩子懂得學校和學習的重要性。你還可以為學校組織的實地考察旅行、班上的集會、舞蹈演出等活動出出力,這很有可能會佔用你一部分上班時間,可那是值得的。 
  一般情況下,出席孩子的運動會、音樂會、舞蹈演出、學校的表演以及相關的這類活動非常重要。只要這件事對孩子來說重要,你最好盡可能到場。如果你和丈夫能同時參加,且表現熱忱,孩子會非常高興。 
  當然,這就要求你與丈夫充分溝通,對哪些是孩子的重要活動有一個統一的認識,哪怕做到這一點不是很容易。 
  當然,生活中的多數父母都認為,他們對孩子的愛,說得多,做得少。所以,在日常生活中,你一定要把自己的語言化為行動。通過自己的行動,讓孩子充分感受到你對他的愛。 
  當孩子向你吐露他的情感時,你既不要大驚小怪,也不要置之不理,此時正是你教孩子如何處理問題的好機會。如果情況是孩子能控制的,那麼採取以問題為中心的方法最好。但如果是碰上一些牽涉到孩子無法控制的問題,孩子往往是無能為力的。因此,你要教孩子重點學會用以情緒為中心的方法來解決問題;教孩子學會如何盡可能地調整好自己的情緒;如何換個角度來看待和處理問題;如何控制不滿情緒,接受現實等等。 
  總之,要讓孩子學會好好表達內心情感,哪怕只是談談自己的心情都有好處,這樣,不但有助於幫助解決問題,同時,也能夠讓他感受到你對他的愛心。 
  但是,你不要強迫他講,你能做的,是幫他創造一個輕鬆的環境,使他能夠向你傾訴一切。同時,你還要經常提供一些機會,避開任何打擾,與孩子敞開來談。 
  你還要發展你們的關係,可以讓孩子提出任何問題,讓他能放心地在你面前真實地表露自我、釋放情緒,而不用擔心你不把他的感情當回事。 
  不要怕費時間,好好想想如何向孩子表達「我愛你」,把想出來的方法列成表,作為你的行動方案。要知道,你這樣做,對孩子的健康成長是很有意義的。 
  如果你真正愛自己的孩子,但又不知道從何入手,下面幾點,將會對你有所幫助。 
  (1)說「我愛你」。把「我愛你」說出來很重要,應該經常說。 
  ( 2 )在孩子生活的周圍,如床旁、衣服口袋裡等,放一些心形的圖畫或「我愛你」的圖案。 
  (3)用身體語言表示你的愛,如擁抱等。 
  (4)為孩子做一本相冊或剪貼本,貼上孩子各個時期有代表性的照片或手工,並記錄好相關內容,把做好的本子放在孩子房間。這樣做,孩子會覺得你很在乎他。如果你已經這樣做了,請保持下去。 
  (5)把孩子的相片掛在屋子裡。 
  (6)給孩子寫信,把你看到的他的優點告訴他。 
  (7)把孩子在學校的好成績、好的手工、獎狀等展示出來,盡量做得有創意。有一家人,把孩子做的美工,用很精緻的鏡框裝起來,做得像博物館的展品一樣,然後與其他藝術家的作品一起掛在牆上。   
  不要虐待你的孩子   
  無論對少年犯的問題持什麼樣的法律主張,成年人都難以坦然地面對孩子們的暴力問題——沒有人能為成年人社會真正開脫。因為成年人認為,無論是孩子們的行為衝動還是他們的行為方式,都與他們的家庭、學校、社會有關。 
  孩子受到的虐待和傷害往往來自於自己的父母,當父母認為孩子並不為自己所需要,或者孩子妨礙了自己某種慾望的實現時,孩子就可能被父母拋棄或虐待。 
  據報道有位名叫張園林的女孩子出生剛10天,即被重男輕女的父母送到祖母處寄養,9年後當她被送回父母家中後,便開始遭到生母的虐待和毒打。當最後警察接到舉報將小女孩兒送到醫院搶救時,「她從頭到腳,被金屬燒烙、竹扦劃刺得遍體鱗傷,慘不忍睹」。而身為教師的父親,即使是在孩子入院救治期間,對孩子也表現出驚人的冷漠。 
  這樣的事件,或許可以說是較極端的例子。但家庭暴力中的孩子受虐問題,在許多國家正成為嚴重的社會問題,卻是引人注目的事實。 
  家庭暴力導致的最直接的結果,就是孩子的人性受到傷害,而最終也開始擁有了暴力傾向和暴力行為。 
  最近幾年,全國各地也頻頻傳來了孩子以暴力傷害家長和同學、教師的事件。據調查,這些暴力事件中的少年大都成長在一個不健全的家庭之中,從小受到父母的虐待,身心已受損或者扭曲,因此引發了他們極端的行為。 
  問題在於,無論對少年犯的問題持什麼樣的法律主張,成年人都難以坦然地面對孩子們的暴力問題——沒有人能為成年人社會真正開脫。因為成年人認為,無論是孩子們的行為衝動還是他們的行為方式,都與他們的家庭、學校、社會有關。 
  愛你們的孩子,不要虐待他們。這是近幾年一些關心兒童成長的文學作品中表達的思想。在這些作品中,父親常常是虐待孩子的主角,而母親則在其中充當調解者,可見母親在緩解家庭暴力中起到的作用有多麼大。   
  解救讀書壓力下的孩子   
  制定了目標後,你每個月花在孩子身上的錢就會有一個度,否則,你會在撫養孩子的過程中讓錢慢慢從手中流走而不自知。畢竟,花錢比節約更令人快樂、更容易。 
  在歷來的中國社會中,作為一個「好孩子」的標準,除了必須恪守孝道外,還有一個重要的使命就是要致力於向上層社會流動——「陞官發財」、「光宗耀祖」。 
  在歷來被用於教育孩子的啟蒙學教材中,這種教人努力學習以改變社會、經濟地位的教誨處處可見,諸如「朝為田舍郎,暮登天子堂;將相本無種,男兒當自強」,「一舉登科目,雙親未老時;錦衣歸故里,端的是男兒」。而窮人家的孩子經苦讀書終於成才的故事更是數不勝數,代代相傳,如借光讀書的匡衡、映雪讀書的孫康、囊螢讀書的車胤、賣柴買紙的葛洪、對月讀書的江泌、切粥充飢的范仲淹……統統激勵著孩子們發奮努力,以揚名聲、顯父母。 
  這樣一種「望子成龍」的孩子觀,曲折地反映了中國的父母及成人社會對孩子態度的功利性;人們對孩子的態度、教育投入往往是建立在對孩子將來的「前途」的判斷上的。如果覺得孩子是「讀書的苗」,讀上去能考上大學,就花大本錢,甚至血的本錢(常常能聽到有關父母賣血供子女讀書的動人故事)培養,反之,如果覺得讀書也不一定「有出息」,那就可能止於「識點字就行」,甚至讓其休學。魯迅曾說中國的父母或者是「為兒女做牛馬」,或者是「任兒女做牛馬」。今天的孩子們的狀況以及親子關係的情形,固然有了很大的變化,可是在許多表面化的內容裡,依然有著變的一面。孩子的學業,承載著父母、祖父母們的希望。那些被稱為「小皇帝」的孩子們,在讀書壓力下,已經將自由的玩耍當成奢望了。而那些將孩子當作小太陽般供之奉之猶恐不及,又恨不能將孩子鎖入書房、浸入題海的父母們,何嘗就是在將孩子當作「人」來培育呢? 
  所以,作為母親的你,要學會解救讀書壓力下的孩子。當然,解救讀書壓力下的孩子並不是要禁止他們讀書,而是要把他們引導到良性讀書的道路上。要做到這一點,就應該從孩子的天賦方面下手,制定孩子合理的讀書計劃,寓教於樂,讓他們在玩耍中感受學習的快樂,同時,也不要把父母本身的功利期望壓到孩子的身上。 
  當然,每一個孩子生下來,其個人的天賦愛好都是不同的,作為母親的你,從孩子出生的那天起,就要學會觀察孩子、瞭解孩子的愛好和專長,並針對他的愛好和專長制定培養計劃,這樣,將會收到奇異的效果。 
  上天生物,萬物自有其特性,人也一樣,每一個孩子來到世間,必然有著自己的特長和優點,這種特長和優點往往是他在奔赴成材道路上的有力武器。如果你發現了孩子的特長,例如繪畫、寫作、唱歌、跳舞,或者喜歡一些小實驗,那麼就著手針對這一方面施加一些影響和力量,並遵循循循善誘的原則,讓孩子在學習的同時在自己的優點和特長上多下一些功夫,這樣就可以減緩孩子讀書的壓力,並幫助他們少走一些人生的彎路。 
  如果我們漠視自然規律,一味地給孩子施加各種影響和壓力,不但無助於孩子的成長,反而會扼殺了孩子的天性。而且,這樣恐怕也會使他們最終對知識和學習產生厭煩,不但無助於提高學習成績,還會浪費了他們自身天賦的特長,長大後,不過是個碌碌無為的庸才。   
  制定養育孩子的計劃   
  孩子是社會未來的希望,也是一個家庭未來夢想的寄托者,所以,當孩子出生以後,作為母親的你,就要制定一個養育孩子的計劃。制定這種養育孩子的計劃書,不但能深深地表達你對自己孩子的愛,並且有助於你與自己的丈夫把孩子的成長和教育安排得井井有條。 
  儘管在中國沒有任何一項法律要求我們一定要為自己的孩子制定一個養育計劃書,但是我們別忘了自己在家庭中承擔的角色和責任,尤其是母親,在孩子的成長過程中具有一種無可替代的作用。所以,我們有責任為自己的孩子制定一個養育計劃書。 
  那麼,如何做好孩子的養育計劃書呢? 
  你首先要明白孩子在成長的過程中,主要都有哪些消費。然後將他所用的花費分為兩個部分,即固定支出和非固定支出。固定支出包括他的教育經費、保險費、日常基本生活費等,這些開支佔他所用金錢的大部分比重。 
  有時候會出現一些意外情況,例如生日,你會支付一定的金額用來購買生日禮物,還有一些娛樂性活動的花費等,這些都是隨意性支出,即非固定支出,也佔有相當大的比重。根據你所做的預算和計劃,你對養育孩子所需要的開支數目會有個大概瞭解,可以從中看出能在哪方面省一部分錢。 
  有一些母親雖然也想為自己的孩子制定一個養育計劃書,但是卻不知道從何處著手,這裡我們簡單講述幾條,僅供參考。 
  1.先制定一個養育孩子的目標 
  制定出目標無疑為你的理財提供更好的條件。有了目標,在撫育他的過程中,你就會克制亂花錢的行為,可以為孩子節約一些開支。 
  當然,你可以把你的目標定為長期的和短期的。短期目標包括他每月的基本生活費、衣服、教育等開支,這些都是你目前所必須的花費。長期目標指的是,你準備在幾年或未來的十年時間內,將要讓自己的孩子生活在什麼樣的環境中,並享受什麼教育待遇和目標。 
  制定了目標後,你每個月花在孩子身上的錢就會有一個度,否則,你會在撫養孩子的過程中讓錢慢慢從手中流走而不自知。畢竟,花錢比節約更令人快樂、更容易。 
  2.為孩子購買保險 
  為孩子購買保險也是撫養孩子的一種方法。如果你在生活中白白把錢浪費了,還不如給他(她)買了保險。現在的保險有很多種,有健康保險、人壽保險等等,你可以根據自己的實際情況為孩子選擇。 
  3.長期的教育投資計劃 
  孩子在成長的過程中離不開教育,當然,你若想要自己的孩子成長為出類拔萃的人才,那就更離不開長期的教育投資。所以,我們也有必要在養育孩子的計劃書中再單列出一個長期的教育投資計劃書,讓孩子的成長和教育從開始就進入一種理性和理智的計劃之中。 
  4.為教育儲蓄後備基金 
  在很多情況下,為孩子另列一個教育儲蓄基金是非常明智的方法,它有助於我們為孩子的未來打好一個堅硬的基石,同時,也可以起到節儉的作用。 
  5.制定孩子日常生活開支的小賬簿 
  制定孩子日常生活開支的小賬簿不要煩瑣、複雜,最好簡單明瞭,便於好看易算。我們建議您採用這種樣式:標明時間、收入、支出的項目及金額,還有一個總計、餘額、備註,並利用橫格紙。你可以隨便買個小巧的本子,也可以自己動手做,自己做可以有很大的樂趣。 
  6.培養孩子獨立精神的計劃 
  不管父母對孩子有多麼關心和照顧,也難擺脫一個事實,那就是他遲早要走上社會,並依靠自己的能力去生存和生活。所以,在制定孩子的養育計劃書中,我們有必要把培養孩子的獨立精神也列在其中,這才會有助於他成為健康向上、對社會有所貢獻的人。 
  要想教導孩子做一個獨立自主的人,當他們在生活中碰到為難的事,你不可以斷然替他拿主意。在這種情況下,你可以給他一些建議,但要告訴他:「自己拿主意,我知道你能行的。」 
  當孩子碰到困難時,要教他做一個勇敢的人,讓他自己解決難題,這樣他在以後成長的路上摔倒時,不會爬不起來,更不會一蹶不振。 
  不論你的孩子做什麼,都要給他自主的空間,並讓他學會對自己所做的決定負責。 
  以上幾點是我們對制定養育孩子的計劃書提供的幾條建議,至於詳細的情況,您就要根據自己家庭的實際情況來制定了,這樣,操作起來也比較容易和方便一些。     
  第七章 親戚經   
  正確處理婆媳間的關係(1)   
  家庭生活好比一把優雅的小提琴,夫妻關係是這把小提琴上最動人的一根弦,而婆媳關係便是這把琴上僅次於夫妻關係但又直接影響夫妻關係的另一根弦。婆媳關係能不能處理好,是家庭樂曲能否和諧的重要因素。 
  江燕與丈夫馬國強談戀愛時無話不說,卿卿我我,最終「有情人終成眷屬」,兩人順理成章地走入了婚姻禮堂。可是,在戀愛和婚姻中間卻有著一道籬笆,隔開兩個不同的世界。 
  戀愛期間不過是他們兩個人的來往,而且是各自為政,有自己的社交範圍,有自己的父母親友。江燕雖然對馬國強的母親有所耳聞卻少有接觸,頂多是偶爾串門,猶如客來客往,客客氣氣,沒什麼糾葛。但是結婚以後,他們成了一家人,婆婆成了江燕名副其實的長輩,接觸多了,交往多了,問題也就不可避免地產生了。 
  有一次江燕在婆婆家用過晚飯後,在樓道裡偶然聽到婆婆與人嘀咕說,媳婦氣量狹窄,對老人不尊重。江燕聽後很是氣憤,回到屋裡一聲不吭,丈夫和她說話她也不理。她在想,怪不得新婚那天的宴席上,自己高高興興地去向公婆敬酒,可婆婆卻耷拉著臉,與別人說話,連一眼都沒有看自己,怪不得聽到熟悉的人說這個老太太不是好惹的。今天吃晚飯時,也是如此,自己剛把要吃的菜多夾了幾筷子,她就假惺惺地對坐在旁邊的外孫女說:「不要吃得太多了,當心吃壞肚子……」 
  江燕越想越氣,本來他們打算這次住在婆家的,可現在她卻堅持要走,任丈夫怎麼相勸都無濟於事。無奈之下,丈夫與她一起回到了自己家裡。面對妻子顯而易見的怒氣,馬國強耐心詢問妻子突然要回家的原因。江燕一字不答,一頭扎進丈夫的懷裡,用拳頭狠擊丈夫,弄得馬國強丈二和尚摸不著頭腦。自此以後,江燕宣佈再不踏進婆家門,也不許婆婆踏進自己的家門。 
  妻子與母親的不和,使馬國強成了一個真真正正的夾板人,但是他並不氣餒。為了家庭的和睦,他一再提示,引導妻子。江燕在丈夫的強大攻勢下,終於把道理明明白白地攤了出來,並且還理由十足:人家對我好,我可以對他更好;人家對我壞,我會對人家更壞。這就是我的做人準則。妻子的頑固並沒有使丈夫灰心,他努力想改變妻子的認識。他根據江燕的想法,與母親進行了一次開誠佈公的談話,母親一一做了解釋,說根本不是這回事。但江燕卻說婆婆在狡辯,在抵賴。她回了丈夫一句「公說公有理,婆說婆有理」,然後就掉頭走了。 
  本來很好的夫妻關係就此蒙上了一層陰影,夫妻之間再不像先前那樣親密無間、無話不說了。 
  結婚後,如何正確處理婆媳間的關係,往往是最令人頭痛的一件事情。俗話說:「婆媳不和十有八九。」婆媳關係的確是家庭生活中很難處理的一個關係,它不如夫妻關係那樣親密,也不如母子關係那樣穩定,僅僅是因為兒子的妻子與丈夫的母親,而走到了一起,成為了一家人。這種關係,有時如同一副夾板,使兒子兼丈夫處於一種「夾心」狀態。那麼,看著心愛的丈夫在夾縫中求生存,你肯定會萬分心疼吧?肯定想立刻改善與婆婆的關係吧?如此,筆者便在此為您支上幾招,僅供參考。 
  1. 時常與婆婆進行溝通 
  和人熟悉是從溝通開始的,要從閒談起步。在與婆婆所談論的話題中,你可以瞭解到她所感興趣的事物,清楚她的習慣和價值觀,從而加強你對她的瞭解。 
  2. 經常在婆婆面前演出「肉麻戲」 
  這並不是說要你和丈夫在婆婆面前表現得過分親暱,而恰恰相反,這可是為人媳婦最應忌諱的一點!這裡所指的「肉麻戲」,乃是指在婆婆面前,你要表現出你對丈夫的疼愛與照顧。比如,如果你們和婆婆住在一起,你就可以與丈夫在婆婆面前合演一些戲,讓你的婆婆知道,你對她的寶貝兒子可是嘔心瀝血的,什麼好吃的好用的,你都不跟他搶;什麼家裡家外的事,你都搶著做。此時,肉麻一點、誇張一點都不要緊。重要的是,要讓婆婆的心裡得到滿足,要知道,當媽媽的都偏心眼,就是看你怎麼歪打正著啦! 
  一旦婆婆滿意了你的這一點,她就會馬上心疼你的營養不良、辛苦勞累,巧克力會成打地給你買,家務會大力地幫你做。終有一天,婆婆會把你拉到一旁說:「你啊,不要把他寵壞了,讓他自己動動手吧!」她嘴上雖然如此說,心裡卻是甜絲絲的,肯定是對你滿意至極。 
  3. 要和婆婆站在同一戰壕 
  一般來講,婆婆很容易把媳婦看成「編外人員」,而心生隔膜,所以為了使婆婆早日接納你,你必須要「更高、更快、更強」地灌輸給婆婆一些「迷魂湯」,全方位地使她感受到你甚至比她親兒子還要向著她。這是婆媳相處的重要一招,百試不爽。 
  當然,這需要一些高智商和一點大胸襟。你要堅決做到任何無傷大雅的問題都是婆婆有理,比如說,堅決擁護婆婆的營養方案,堅決不讓富態的婆婆吃減肥藥。由此,自會營造出一種親近、融洽的氣氛,使婆婆感覺到你就是他們中的一員。 
  4. 適當地示弱 
  在舊社會裡, 「多年的媳婦熬成婆」,媳婦受盡了婆婆的欺負,可現在不同了,你又年輕又獨立,她那寶貝兒子好不容易把你追到手,你在他心目中的地位可是如日中天。相比起來,婆婆卻正好相反,所以她才會把你視作「競爭者」,潛意識裡會對抗你的「入侵」。而這些,正是她心虛、敏感的表現,由此,她才會和你斤斤計較,不肯示弱。   
  正確處理婆媳間的關係(2)   
  此時,你不妨照顧一下婆婆的不良情緒,遇到一些明明是婆婆做得不好的事情時,你盡可以大度一下,低下你高昂的頭,表現出你已經服輸,等到婆婆心氣順了,想必她也不會真的和你沒完沒了。 
  5. 巧妙地表示關心在日常生活中,要學會巧妙地表達你對婆婆的愛意與尊敬。比如,適當地贈送禮物給她。禮物代表什麼?就是表示出你是否真的觀察到你身旁的人在日常生活中最需要的實用之物。送禮物不容易,但只要你用心,就能夠體察到什麼東西能夠送到她的「心坎兒」上了。相處久了,你的婆婆就能感受到你給她的一份體貼和照應。 
  6.不要把婆家娘家分得太清結了婚後,似乎就有了婆家娘家之分,有了我父母與你父母之說,感覺上有親有疏、有遠有近。由此,夫妻間的矛盾就不可避免地出現了,為二人世界蒙上了一層陰影。其實,婆家娘家都是家嘛!只要放寬你的心胸,很多問題都會迎刃而解。 
  7. 把婆婆當朋友把婆婆當成年紀稍長的同性朋友,從性別上去照顧她,認識她。 
  8. 尊重婆婆尊重、愛、理解、信任、體諒、感恩,這些用在友誼中的情感,也一樣適用婆媳之間。 
  9. 為對方著想你們愛同一個人,情感的出發點是一致的,所以在家庭事務方面,要學會多為對方設身處地地著想。 
  10. 知進退,有眼色一個溫文有禮的女人,是知進退、有眼色的。知道在長輩面前,什麼該說,什麼不該說;什麼該做,什麼不該做;什麼能做,什麼不能做。   
  妥當處理親人之間的關係(1)   
  作為一個女人,天性是很敏感的。如果你注意體察一下別人的需要,關心幫助親友脫離困境,你的體貼就會像和煦的陽光一樣溫暖別人的心。 
  從蜜月中醒來,你忽然發現你嫁的雖然是一個人,而你需要維護的卻是一大群的社會關係。你的房子漸漸變小,客廳沙發上睡滿了人,睡沙發的那個往往還是你,或者,你愛人的親友。在這個龐大而又與你陌生的社會關係中,一個人太弱太敏感會被輕賤,太能幹太獨立又麻煩多。你這才意識到自己陷入了一團亂麻之中。該如何梳理得當呢? 
  下面,我們為您提供幾條建議,供您參考。 
  1. 對你的親友保持微笑 
  婚後,不管是娘家的和婆家的親戚,常常因為各方面的原因,來往都比較頻繁,針對這些上門的親友,你一定要學會微笑。每個地方的人們也許語言不相同、風俗不一樣、習慣不一致,但全世界都有一個相同的共識——微笑意味著友好和放鬆。 
  如果你的面部流露出真誠的微笑,這對提升你的魅力是最好不過了,因為這是一個積極的信號。一個發自內心的微笑,可以迅速縮短人與人之間的距離,無形中也增添了你的魅力。 
  2. 學會理解和關心親人 
  一般來說,人們總是可以敏銳地覺察到自己的痛苦,卻對別人的難處缺乏瞭解。他們想不到要瞭解別人的需要,更不會花工夫去體會,有的甚至知道了也會裝不知道,大概是因為事不關已,便高高掛起了吧。 
  作為一個女人,天性是很敏感的。如果你注意體察一下別人的需要,關心幫助親友脫離困境,你的體貼就會像和煦的陽光一樣溫暖別人的心。比如,當你丈夫的嫂嫂身患重病時,你要記得多去探望,談一談她關心的或感興趣的話題;當她愁眉苦臉、鬱鬱寡歡時,你應該多親切地詢問詢問;當她遭到挫折或受到打擊而心情沮喪時,你要去多鼓勵鼓勵。你的這些體貼和關心,有時不需要花費多大力氣,但別人會感念在心。 
  3. 讓眼睛會說話 
  眼睛是心靈的窗戶,通過眼睛可以表達和傳遞出非常豐富的信息。當你在與人相處時,雙方的眼神、眼色都是十分微妙的。一個人說出的話,可能真,也可能假,但一個人的眼睛一般來說是不會說謊的,除非他是經過特殊訓練的。所以,在與自己丈夫的親朋好友打交道時,要學會用「眼睛」。 
  用眼睛「說話」,是交際的一個高招。下面一些提醒也許會對你有所幫助和有所啟發。 
  當你和對方說話時,一定要注意迎合對方的視線。如果老是東張西望,勢必讓人無法與你談下去。 
  當你與別人打招呼或問好時,要注意同時報以友好的目光。不過,不要與對方對視時間過長,一般以控制在5秒鐘以內為宜,否則會令雙方都感到不自在。你在與人交往時,可以以5秒鐘為間隔,中間不時停歇一下,不要總是盯著對方。 
  當你有話要跟對方講時,可以用眼神注視對方;聽不明白對方的講話時,也可以用眼神示意。 
  對方的問話讓你不舒服或你不想回答時,可以避開對方的眼神,以示你不感興趣或不屑回答。 
  聽對方講話時,你的眼光要自然平靜地注視對方,不要與對方眼神對視,也不要長時間盯著某一處地方不動,要放鬆一些,不然對方會以為你是在挑釁或是在愣神。 
  不要斜著眼睛或瞇縫著眼睛看人,也不要上下不停地打量別人或時不時地瞟別人一眼,這些都是不太友好地表示,會讓人感覺很不舒服。 
  在一般情況下,不要輕易對人橫眉冷對,也不要對著人亂眨眼或眼珠亂轉,這會讓人產生歧義。 
  在與許多人一起說話時,要盡可能關顧到在場的所有人,與大家都交換一下目光,不要停留在某個人身上不放,讓人以為你只對這一個人感興趣。 
  4. 「謝謝」兩字暖人心 
  與親朋好友的交往過程中,「謝謝」這兩個字如果能被正確運用,它就會變得很有效力。下面是已經過試驗並證實的幾點規則: 
  「謝謝」必須是誠心的。你必須等到你確實有感謝對方的願望時再去說它,並賦予它感情和生命。不要使人聽起來太死板好像是應付人的「客套話」。 
  直截了當地道謝。道謝時,不要含糊地嘟噥,不要讓別人覺得你為向他道謝而不好意思。 
  找機會謝別人。要努力培養這種好習慣,因為會感謝別人並不是一個人生來就有的素質。 
  出乎他們意料地感謝別人。當別人沒想到或感到未必值得感謝時,一句「謝謝」,就具有更大的力量。回想一下,有時你從別人那裡得到一聲友好的「謝謝」,而過去在同樣的情況下你根本不會得到它,想到當時的心情,你就會明白這條規則的意義了。 
  5. 掌握致歉的藝術 
  給自己的親人帶來麻煩或引起別人的不快時,哪怕事情再小,也必須向對方致歉。致歉最常用的方式是說聲「對不起」。 
  適時地向自己的親人道歉,可以避免引起令人頭痛的爭吵,甚至更嚴重的衝突。從這點上說,致歉比答謝要重要得多。從來不向別人致歉的人生活中總是常常遇到麻煩,你難道能保證自己永遠不做錯事嗎? 
  致歉一般是要求對方原諒自己,因此必須直截了當。向別人致歉時,要勇於承擔一切責任,最好不要為自己的行為作任何辯解,因為為自己的過失尋找借口肯定會沖淡致歉的氣氛,很可能就此失去別人原諒你的機會。   
  妥當處理親人之間的關係(2)   
  如果過失比較嚴重,親友受害較深,你光說聲「對不起」是不夠的,你還要努力改正自己的錯誤,彌補已經給對方造成的損失。比如,你去親人家做客,無意中打破了主人的一隻貴重的器皿,除了道歉外,你還應設法賠償。當然必須採用主人可以接受的方式,做錯事後給別人寫封「致歉信」或「悔過書」的做法也是不可取的。 
  要善於接受道歉。親人向我們作真誠的道歉時,我們要體諒他,並及時地原諒他、安慰他。你可以說「這算不了什麼」或「你不必介意」等等。 
  誠心地道歉和由衷地諒解,將會使人們感受到人與人之間最美好的情感,並更加密切和珍視彼此間的關係。 
  6. 擺正自己的思想 
  雖然那一群複雜又難記的親戚朋友令你感到陌生,但想一想,那些人都是與你最親最愛的那個人相處了二三十年的,沒有你在的時候,是他們在照顧呵護著你的愛人。想到此,你難道不心存感激嗎?所以不要只對自己娘家親戚好,要盡量一碗水端平。 
  7. 經常問候親戚 
  逢年過節要記得問候親戚,讓他們知道,他們對你非常重要。 
  8. 不要斤斤計較 
  與親戚交往氣量要大,不要斤斤計較。要你敬我一尺,我敬你一丈。 
  9. 巧妙處理因為親戚問題而引發的夫妻矛盾 
  要以維護婚姻為前提,巧妙處理因為親戚問題而引發的夫妻矛盾。夫妻商量好後,再對親戚講明;幫助親戚要量力而行;自己能力範圍外的事,要對親戚講明不能幫的原因。 
  「老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼」。這是老祖宗留給我們的箴言,我們應該將之發揚光大,在繼承的同時更要大力發展,弘揚「愛吾愛以及人之愛」的精神!這樣,我們就能夠處理好親人之間的關係。   
  用愛溫暖大家庭(1)   
  家庭是重情不重理的地方,不要想在這裡講理。當然,家事也有對錯之分,但實在沒有必要非弄出個所以然來。如果有人說太陽是從西邊出來的,你就完全可以說對,只要你心裡明白太陽是從東邊出來的就行了。 
  結婚,不只是做人的丈夫或妻子,而且也是和一大串親戚和大把的責任結婚。只有將心比心,換位思考,妥善處理,靈活協調好周邊關係,方有家庭的安寧和祥和。 
  莊紅當時嫁入婆家,可能恰好給公婆能幹賢惠的感覺,所以婆婆也就沒有插手幫忙做家務事、帶小孩兒,樂得輕鬆。但因為婆媳間的溝通不夠,只是下對上的順從,丈夫也沒有做好橋樑來溝通建立雙方的感情,從而導致她對婆婆的不滿及誤會加深,而延伸成心中永遠的痛。小叔有了小孩兒以後,大概是年輕人不會理家帶小孩兒,婆婆看不過去,便自動自發地替他們分擔照顧小孩兒的責任。從好的角度來看,婆婆就是因為看到大媳婦的辛苦,體會到剛結婚不久的小夫妻帶小孩兒的艱辛,所以才主動向小叔他們提供幫助的。同時,小叔小嬸又比較會撒嬌,說些感謝的甜言蜜語,婆婆也就心甘情願地認了。而莊紅雖說任勞任怨,卻不懂得人際關係,即使盡了責任,還是不易得到婆婆的讚賞,而且自己的心情也非常不暢快。 
  好友建議莊紅,為了改善僵化的婆媳關係,她可以傚法小嬸的做法。一方面,從自己做起,拉攏丈夫,對婆婆表達感激之意,向婆婆示好,盡量建立緊密關係,婆婆就不會覺得與媳婦之間有距離,無法向大媳婦吐露心事。另一方面,她身為長嫂也應有長嫂的風範,不要去跟小嬸計較,也不要在婆婆面前表現對小叔小嬸的不滿,反而要顯示關心,時間一長,婆婆就會覺得原來長媳是與自己同一陣線的。 
  聽君一席話,勝讀十年書。莊紅聽了好友的一番入情入理的分析,茅塞頓開。她按照好友提供的建議,拋棄前嫌,放開心胸與丈夫一起來經營家庭人際關係。其實婆婆經過小叔小嬸的影響後,她的許多看法也在改變,回過頭來,也很少再對長子長媳有不太合理的要求。因此,在莊紅的強大攻勢下,婆媳關係日漸親密。小叔小嬸再有什麼做的不對的地方,婆婆就會聯合長媳或聽取長媳的意見來勸告或指責他們。 
  如此,莊紅越來越討婆婆的歡心,長媳地位日益穩固,自尊及權威隨之建立。同時,莊紅還與公婆進行了溝通,在確保他們具有安全感的情況下,開始劃分大家庭與小家庭之間的區別,並逐漸收回經濟大權。莊紅苦盡甘來的日子來臨了! 
  任何一位女性嫁人後,都會突然發現三姑六婆莫名其妙地多了不止一倍,把他們都認清楚至少需要三個月的時間;一堆與你毫無血緣關係的人因為你的嫁娶而進入了你的生活,成為了你生活中不可忽略的一部分。小姑沒工作,你得張羅;小叔子要讀書,你得關心……林林總總,各式各樣的事情困擾住你,只因他們已成為你的家人。這時候你就要用愛來溫暖這個大家庭,用自己的真情和熱忱去維護這個大家庭的團結和友好,你要與他們友好相處,就必須學會有技巧地付出。 
  當然,哪一個家庭的日子不是柴米油鹽、吃喝拉撒,有多少事情是需要拿到圓桌會議上討論的?家庭是重情不重理的地方,不要想在這裡講理。當然,家事也有對錯之分,但實在沒有必要非弄出個所以然來。如果有人說太陽是從西邊出來的,你就完全可以說對,只要你心裡明白太陽是從東邊出來的就行了,沒有必要當面糾正,讓人下不來台。在毫無血緣關係卻又親密有加的人面前丟面子,是人人都不願意的! 
  然而,做到這一點也並不等於你已經找到維護這個大家庭安定團結的金鑰匙了,因為任何一個大家庭都類似於一個社會集體,但我們在社會上所遵循的那些規則又不一定能在這個大家庭中吃得開。因此,我們要想保證這個大家庭的友愛和諧不但需要用愛去溫暖,還一定要遵循以下這些原則: 
  1.不要在愛人的父母面前說他的壞話 
  父母都有些溺愛自己的子女,自己怎麼罵都行,但決不准許別人講自己孩子的壞話。所以在他們面前,即使你開愛人的玩笑也要注意分寸,免得自討沒趣。如果你和愛人吵架鬧了矛盾,愛人的父母怎麼勸你、替你數落他的不是,你只需點頭就可以了,千萬不要毫無心機地控訴起來,小心在你們之間埋下不快的種子。 
  2.不要在娘家人面前抱怨丈夫及其父母 
  雖然你僅是一種無心抱怨,但這也不是一種明智之舉,因為你的話會直接影響你的父母對他們的印象,即使你是無意之中洩露的,疼愛你的父母仍然會記在心裡。如此,親家之間自然無法和諧相處。 
  3.不要把自己的讓步當成一種委屈 
  不要為自己的讓步感到委屈,要知道,你的最愛是其父母辛辛苦苦幾十年愛護關照出來的美味果實,被你採摘,任你享用,你除了心存感激之外,還敢存有二心嗎?你要學會從細微之處關心他們,並且心中要既無陰影也無委屈,家庭關係自會融洽。 
  4.學會做一個好的傾聽者 
  也許你與妯娌不和,也許你與小姑不睦,也許你總是在抱怨他們如何給你「穿小鞋」,怎麼離間你與老公,怎麼心胸狹窄、小市民,但你千萬不要把這些想法訴諸行動,記住一條原則:看法歸看法,做法歸做法。對這些親人就是有了天大的意見,也要當他們是愛人的親人。比方說,任何人都希望得到他人的尊敬,因此即使你覺得他們的燒菜水平還在你之下,也不妨向他們請教其拿手好菜的做法;遇到困難時也別忘了徵求一下她們的意見,學不學聽不聽在你,關鍵是要讓她們獲得一種心理平衡,日後就會少製造一些麻煩。   
  用愛溫暖大家庭(2)   
  5.把心胸放寬廣一些 
  心眼小的人容易走進死胡同,愛為一些小事斤斤計較,處處總想著沾光,生怕吃虧。有時妯娌之間、大姑子和兄弟媳婦之間、小姑子和嫂子之間、晚輩和長輩之間都會發生爭執,產生計較。多數的計較大都是晚輩把目標集中在長輩身上,說長輩不公道有遠有近,比如,老人看某個孩子的日子過得較緊,就多給了他點錢,或平時在生活上多幫助了他一些。此時,大姑子、嫂子、妯娌之間就會有意見,認為老的偏心眼,而且他們有些時候並不明說,淨在老人面前說些疙瘩話。由此,妯娌之間鬧分家。所以,在家庭交往中最忌諱的是相互計較,最可貴的是心胸寬廣。   
  把老公的朋友分類   
  對於知心的,你可以和他們講心裡話;對於壞的,可以保持距離,不做心的交流,但還是要熱情對他。這樣做只是為了保護自己免受別人的傷害。 
  俗話說:「多個朋友多條路,朋友多了路好走。」不管什麼人,想要在社會中生存,就必須靠朋友來幫忙。有的朋友也不見得能幫你什麼忙,甚至還會拖累你,但沒有朋友卻會無路可走。所以,人要廣交朋友。 
  朋友交多了,各種各樣的都有,但不可能每一個朋友都是知己,也不是每一個朋友都不能相信,因此,將朋友分一下類,可以很輕鬆地和他們交往。 
  俗話說:「君子之交淡如水。」直正的朋友,是建立在真正的友誼上的,他們相互尊重,心心相印。即便他們往來頻繁,卻也擁有一份淡然的恬靜。相反,那種表面上對你大肆吹捧、過分親熱的人,未必是真心待你。真正的朋友,即便不怎麼交往,卻也擁有心靈的默契和呼應,志同道合,而不注重表面上的親近、熱鬧。所以,對待你老公的朋友,要做到「君子之交淡如水」,不要讓你老公把朋友的交往建立在物質基礎上。 
  沒有真感情、不講道義的假朋友,表面上對你老公親親熱熱、稱兄道弟,平常在一起玩玩,面子上挺過得去。誇海口時對你老公胸脯拍得「砰砰」直響,說什麼「哪天你老兄有了難辦的事,儘管來找我這個兄弟就行了」。可真到了那個份兒上,他反而落井下石,對這種人,要趕快勸你老公斷絕與他的關係。 
  因此,在對待老公交友的態度上,要說服他多交心心相印的朋友,而不要交酒肉朋友,更不能拿金錢去衡量別人,朋友之間肯定會存在著貧富差別,讓他以一顆平常的心態對待自己的朋友,與朋友交談時不要過多地討論金錢問題。因為朋友的交流應注重生活、興趣、志向的交流。 
  分了類別後不一定好朋友就熱情相待,壞的就冷面以對,其實,分完之後,還是要一樣熱心真誠地對他們,只是不同的是,對於知心的,你可以和他們講心裡話;對於壞的,可以保持距離,不做心的交流,但還是要熱情對他。這樣做只是為了保護自己免受別人的傷害。 
  朋友一起相處,不知道誰好誰壞,有時會把一片好心的當成狡詐奸惡的人,也會把凶狠的狼當成友善的狗。因此,作為妻子的你,是一個旁觀者,比較看得清狀況,就要替丈夫分一下憂,把他的朋友分一下類。否則等到你老公被朋友害了才大夢初醒時,就已經遲了。另外,還要告訴老公冷靜地交朋友,把傷害程度降到最低。 
  把老公的朋友分類,對感情豐富的你可能比較難,因為往往別人對你們一家表現得很熱情時,你更容易投入感情,不過,經過長時間學習,你是可以做到冷靜看人的,尤其是下面幾類人要謹慎防之。 
  1.說謊的人 
  有些人一出口就是滿嘴瞎話,這種人往往會用更大的謊言去圓前面的謊話。時間一長,就會露出馬腳,一旦發現他有一個小小的謊言,如果不是善意的,就可以停止與其深交了。 
  言行不一的人,說過的話卻做不到,這種人也不值得掏心肺。 
  其實,這兩種人雖不適合做深交的朋友,但也不一定要斷絕與其來往。 
  2.不三不四的人 
  這種人是絕不可以和他做朋友的。一定要讓你的老公慎重,不要與這些人扯上關係。 
  3.口蜜腹劍的人 
  這類人表面上甜言蜜語,私下卻想置人於死地,到處給你佈置陷阱,這種人也不要與之交往過深。 
  儘管有這麼多的人不適合做真正的朋友,但生活中也不乏有真正關懷你的人,不要用排斥的心理去拒絕任何人。 
  其實,有些人,平時雖與你交往不深,也不會討人喜歡,更不會熱情地巴結你,然而,當你一旦遇上困難,他們就會默默地伸出援助之手。這種人的真誠是出自內心的真誠,是值得交往的。 
  還有的人願意跟著你出生入死,卻從不圖回報,這可以算是生死與共、患難不移的知己了。這些人,讓你的老公不要遠離他們。 
  另外,也可根據這些朋友的特點,讓你的老公調整和他們交往的方式。但有一個前提必須記住,不管對方學歷財勢有多高多大,一定要是個真誠的人才可深交,也就是說,對方和你老公做朋友的動機必須是純正的。不過,人們常被對方的身份和背景所迷惑,結果錯把壞人當好人,這也是很多人無法避免的錯誤。 
  如果你目前平平淡淡,沒有很大的成就,那麼不必太急於把他的朋友分類,因為這時他的朋友不會太多,不會有什麼人打他的主意,想利用他,還能維持感情的朋友就是很不錯的朋友了。但當老公有成就了,你就一定要把朋友分類了,因為這時的朋友有很多是另有所圖,不是真心的。   
  對待老公的朋友要保持禮節(1)   
  其實,即使是夫妻二人,都要保持一定的禮節和距離,否則,太過於接近,雙方的缺點便都會逐漸暴露,各自更不能容忍,以致互相挑剔、批評。那些「相敬如賓」的夫妻,是懂得調節雙方的生活距離的。 
  電視中那種愛情肥皂劇經常上演的場面是,女主人公與男主人公有了點小矛盾,或者是女的在別處受了氣,男主人公不在身邊,正巧男主人公的好朋友出現了,發現女方的傷心模樣,便出言安慰,哪知越安慰,女主人公就越傷心,那眼淚直往下流,到了動情處,還會借眼前男士的肩膀一用。 
  偏不巧的是,男主人公出現了。一場誤會開始了,或是原來的小矛盾更加深化,結果演成一場悲劇,看得你直掉眼淚。 
  雖然,這是電視,但生活中的你,在與老公的朋友接觸時,要有分寸,不可過分親密,否則會引起不良後果,那可就慘啦。因此,與朋友的交往接觸也要有個度,即保持一定的禮節和距離。 
  其實,即使是夫妻二人,都要保持一定的禮節和距離,否則,太過於接近,雙方的缺點便都會逐漸暴露,各自更不能容忍,以致互相挑剔、批評。那些「相敬如賓」的夫妻,是懂得調節雙方的生活距離的。 
  當然,要想真正做到這一點,還必須遵循以下原則: 
  1.慎重交友 
  出門在外,朋友是非常可貴的。一方面要交真正的朋友,另一方面,也不能做違背友情的事。別以為欺騙了朋友你就會佔多大的便宜,失去了朋友,生活將會寂寞無味。 
  結交各式各樣的朋友,也會有助於開闊視野,活躍思緒。但是我們不可濫交朋友,因為朋友的影響是相當大的,很多人因為朋友而飛黃騰達,也有很多人因朋友而家庭破散,甚至因朋友而妻離子散,丟失性命。 
  所以,交友要慎重考慮,作為妻子的你,也要主張你的老公慎重交友。交到好的朋友,會讓他受益一生,得到無限的樂趣,至少不會受到傷害;而若交到壞的朋友,利用或許只是小事,弄不好也會走上歧途或被設計陷害。 
  那麼,如何審慎交友呢?在紛繁的大千世界,形形色色的人都存在,選擇朋友不是一件容易的事。這些人對待朋友的態度各不相同,有天天說好話的,熱情如火;也有天天批評指責人的。從這麼多人中,想找出一個知心朋友還真不易呀! 
  然而,再複雜的東西,都有一個本質的東西。所以,面對各色的人,交朋友也要有一定的原則性。 
  現在這個社會,誰都不願意得罪別人,大多說些好聽的話讓人高興。說好聽話的人不一定都是「壞人」,但如果站在朋友的立場,只說好聽的話,就稱不上是真正的朋友,明明知道你有缺點而不去說,這算是什麼朋友呢?如果還進一步「讚揚」你的缺點,就更是別有居心了。這種朋友就算不害你,對你也沒有任何好處。 
  和只會說好話的朋友比起來,那些只知道批評、指責人的朋友是不討人喜歡的,因為他說的都是別人不喜歡聽的話,他毫不留情地指出你的錯誤,有時連你的一點雞毛蒜皮的小事,也會被他數落一頓。這種人要不讓人討厭也真難。但這種人,卻正是值得交往的對象。如果有人這樣對你的老公,讓他千萬別生氣,並努力接受這種人。 
  2.學會幫助朋友 
  患難方知朋友可貴,這是無數人品味苦澀之後的肺腑之言。因此,對老公的朋友要體現出你真正高尚的品格、助人為樂的精神,他們才會熱心地對你們。當你們有了困難要尋求幫助時,才會有人真心鼎力相助。所以當他們有難時,如事業受挫、公司瀕臨倒閉,你要大度地讓你老公伸出援助之手,從物質和精神上給予幫助,使其擺脫挫折心理,重新鼓起勇氣。當他們心情沮喪、備受病體折磨時,你要隨老公同行前往病房看望,噓寒問暖。 
  當別人陷入困境時,你和老公所給予的幫助,哪怕是小小的關懷,都會讓他們感動,這些人必將成為你們最可信賴的朋友。樂善好施,有時或許是舉手之勞,卻能為你們換來長久的友誼。 
  比如老公的朋友向他借錢時,若數目太大,超出你們的經濟實力就愛莫能助了。如果這位朋友有能力並且是個講信用的人,你可大度地讓丈夫盡自己的力量幫助他,但要碰上個沒多少償還能力或者是那種喜歡借錢不還的人,你也不能夠完全不理。聰明的你,應該懂得捨小保大的方法,你可以主動資助他幾百元錢,並聲明,這錢是你們資助他的,是一份心意,現在手頭實在是拿不出那麼大數目的錢。這樣,既不得罪老公的朋友,保住了他們的友誼,也避免了更大的損失,並且還幫助了他一點點。 
  3.不要亂叫「綽號」 
  小雅有個特殊的愛好,喜歡給別人起綽號,各種各樣的。她身邊的人幾乎無人逃得了,每個人的綽號都各有特色,像「窩裡扒」、「一點紅」、「二丈青」等。 
  有一次,她老公的一個朋友來到家裡,這個人一雙眼晴長得很有特點,有點小,又圓溜溜的。小雅一見他,特殊愛好又來了,心裡默默地給他取了個外號,叫「綠豆鼠」。其實,人家的眼睛雖小巧玲瓏,也不至於到那種程度吧。 
  吃飯的時候,小雅很熱情:「綠豆鼠,多吃菜,這道紅燒排骨味道很不錯……」。   
  對待老公的朋友要保持禮節(2)   
  「小雅,」她老公有些尷尬地叫住了她,「您別在意,她就這小孩子樣。」小雅也吐了吐了舌頭。 
  「沒事,沒事。」客人一直乾笑著。 
  像小雅這種女人,誰還敢上門呢?相信你不願意被人在心底厭惡吧! 
  4.穿著端莊 
  劉娜是個很有趣的女子,長得也挺漂亮,是那種不喜拘束的女人。然而,她卻有一個很不好的習慣:無論誰去她家,她都是穿著睡衣或是寬鬆的小吊帶裙出來迎接,有時候她不覺得害羞,反倒弄得她老公的幾個朋友臉紅了。 
  她老公也不止一次地說她,她聽不進,直說:「我又沒有做什麼見不得人的事,我這樣穿舒服還不行嗎?」沒人勸得動她。 
  其實,並不是要你在人前穿得多麼正規正式,只要不顯得輕佻就行,如果你老公的朋友或其他異性朋友來找你,你穿著睡衣招待別人,多尷尬。有時,一套簡單的寬鬆衫或運動衫,既顯得你的端莊,又讓你穿得舒服。 
  5.不探人隱私 
  有些女人,天生喜歡探聽別人的隱私,常常弄得大家都很尷尬。 
  李飛飛就很有好奇心,她丈夫的一個朋友離婚了,據說是這人在外面新結識了一個女人,飛飛也是從她老公那裡知道的。正好有一天,這位朋友上門來拜訪了。李飛飛熱情招待,又忍不住問道:「聽加齊說你離婚了,是因為在外面有別人,真的嗎?你們現在怎麼樣了,有沒有準備結婚?」 
  一席話,問得此人和她丈夫加齊都挺尷尬。 
  其實,沒有人喜歡這種如此愛打聽別人隱私的女人,為了你的幸福生活,你不妨嘴巴閉緊一點。 
  6.保持君子之交 
  當然,「君子之交淡如水」的含義是要避免涉及到金錢方面,而一旦牽連到物質利益時,也要做到「親兄弟」明算賬。朋友之間的錢財不要混用,告訴你老公,借朋友的錢,一定要盡快還清,各人理各人的財,朋友之間只講感情,不講金錢利益,如此才能避免發生摩擦與衝突。 
  雖然說「親兄弟,明算賬」,但也不要顯得太過於小氣,與朋友相處時,事事不出分文,患得患失,惟恐吃虧,也是不正確的。當一個人對朋友的東西慨然而受,自己卻一毛不拔時,他們的友誼也不會長久。所以,提醒你的老公不要吝嗇小氣,與朋友交往也要表現出自己的慷慨大方,這會使友情牢固。當然,慷慨也是有度的,不可成了鋪張浪費,以金錢來收買朋友。 
  7.客氣有禮 
  有些人認為,既然是老公的好朋友,親如兄弟,自己也可以對他隨隨便便,卻不知,男人之間氣味相投、脾氣對味,可以很熟悉很隨便地開各種玩笑,偶爾也會以「罵」架來增加他們的感情,但你卻不可以這樣對待老公的朋友。 
  客氣有禮是你應用的態度,即使你和他們也很熟悉、友好,也要記住你的身份。再熟悉,也不應隨便過了頭,必須尊重他們,更不能把自己的觀點強加於他們,也不能在求他們辦事時強求於人。 
  當然,真正的知己,是靠真心換取的,要敞開自己的心扉。對待你老公的朋友,你要用真誠去打動他們,讓他們從內心深處喜歡你,人與人之間的感情是心的交流,以心換心才會獲得高貴的友誼,離開了真誠,則沒有友誼可言。 
  「投之以木桃,報之以瓊瑤」。用你的真心,會贏得所有朋友的尊敬。   
  學會拯救誤交朋友的丈夫   
  發現丈夫這種不好的行為後,不可蠻橫地阻止他們交往,而要動之以情,曉之以理。你要拿出女性的韌性、細緻,耐心地和他講道理,讓他明白你並不是想干涉他的交際,只是讓他知道家庭需要他,希望他能辨別是非曲直,認清真假惡善。 
  每個女人都希望自己的老公誠摯、正派、上進,但並非所有的男人都會這樣,特別是在「近朱者赤、近墨者黑」的思想影響下,好男人與壞男人都存在,你的老公屬於哪一種呢?與他來往的朋友又是哪種人呢?如果有一天你發現你的丈夫交的朋友都是一些不三不四的人,你怎麼辦? 
  「不三不四」的人指的就是那些不思進取、不守法規、墮落沉淪、不學無術的人。如果你丈夫經常同這些人來往,耳濡目染,必定會對他發生潛移默化的影響。 
  金玲的老公是一個有抱負的人,勤勞、能吃苦。然而前些日子,金玲發現他與村裡的幾個小混混走得比較近。金玲無意中聽老公透露出最近想做筆大買賣。 
  她心裡隱約感覺到有些不對勁,老公說的大買賣肯定不是什麼好東西,她心中暗暗著急,決定勸老公回頭。 
  當然,如果說你的丈夫交了些不三不四的朋友,並也慢慢地變壞,作為妻子的你,千萬不要對其諷刺挖苦、惡言相告,更不能一哭二鬧三上吊,這樣反而會起到反作用,使他產生逆反心理,本來可以改掉的過錯,卻成了不可救藥的問題,最終導致婚姻破裂。怎麼做呢?這裡有幾條建議你倒可以一試。 
  首先,要學會用感情和家來溫暖他的心,讓他感覺到家裡少不了他。 
  金玲每天都給老公做各種好吃的菜,服侍周到,並讓他陪5歲的女兒學字、玩耍。 
  另一方面,她也細心地從各處尋找一些關於囚犯犯罪而被抓的例子,在所有的都準備齊全後,告訴他家裡需要他,女兒、自己也少不了他,又把找到的資料一一訴說給他聽,勸他不要做傻事,老公一夜默默無言,靜靜地聽著,金玲也不逼他。 
  幾天後,老公突然對她說:「什麼都不會發生了,以後我會好好和你們過日子。」金玲滿心高興。 
  可見,發現丈夫這種不好的行為後,不可蠻橫地阻止他們交往,而要動之以情,曉之以理。你要拿出女性的韌性、細緻,耐心地和他講道理,讓他明白你並不是想干涉他的交際,只是讓他知道家庭需要他,希望他能辨別是非曲直,認清真假惡善。讓他知道與這種人交往有害無益,還可以同時再舉一些事例,相信他會有所覺悟的。 
  除去上面的方法,你還可以鼓勵他參加一些有益的學習娛樂活動,這樣可以結識一些正直、熱情、積極上進的朋友,讓丈夫在比較中認識到與不三不四的人交友的種種不利之處。多安排活動,還可以減少他與那些人交往的機會。「近朱者赤,近墨者黑」,時間一長,他會漸漸疏遠那些人。 
  佳音的老公以前也經常和市裡那些小流氓一起玩兒、鬧事,後來佳音想方設法拯救了他。佳音知道老公喜歡開車,就替他報了駕駛學校,讓老公去學車,另外,她一有時間,還拉著老公常往公園裡跑,一來可以散心,二來公園平時有很多下棋之類的娛樂活動。一來二去,老公也迷上了下棋。 
  後來,佳音還讓老公報了電大,老公果然慢慢疏遠了那些人。 
  有時候,你的老公突然與那些不三不四的人斷絕來往,很可能會招來他們的報復。他們或許會去找麻煩,進行威脅,或許會大打出手。在這種情況下,你的丈夫或許會屈服,但此時,你一定要給丈夫以信心和勇氣,必要時可求助於法律。 
  當你所有的勸告和心血都沒有用時,就沒必要再軟化下去,你可以鄭重地警告他,你不希望自己的丈夫是個不三不四的人,如果再不盡早斷絕與那些不三不四的朋友交往,你將會重新考慮你們之間的婚姻。另外,你還要對他採取冷戰態度或避開他,給他思考的時間。     
  第八章 從現在開始,做個好太太   
  每天給愛10分鐘   
  我們從婚姻中最想得到的是什麼?如果是愛與被愛、關心與被關心,那就必須互相謙讓,互相尊重。婚姻就像一座兩人共同建立的花園,只有一起種植、培土、灌澆,才能對它有更深刻的瞭解和認識。 
  許多夫妻之所以走向離異,是平時懸而未決的矛盾堆積?還是缺乏一種彼此面對面的心靈的交流和溝通? 
  每天給愛10分鐘,在這短暫的時間裡最適合夫妻幹的事莫過於交談了。 
  美國學者諾爾曼·賴特在其所著《兩性間的交流》一書中為那些經常意見不一致的夫妻設計了一份「交流契約」: 
  1.以積極的態度來表達生氣和煩惱。 
  2.在觀點不同時,不誇張事實,不進行人身攻擊。 
  3.盡力控制情感的爆發和激烈的爭吵。 
  4.在爭論中永遠不要互相躲避。 
  5.在對方說話時,盡量不要打斷。 
  6.當對方正在說話時,仔細、用心地聽。 
  7.不要以一個人過去的失敗來衡量、刺激他(她)。 
  有句話叫做「平平淡淡才是真」,這得到了許多「圍城」中人的認同。可是,您想過嗎?如果您嘗試改變一下,您的婚姻生活就會煥發新的生機。 
  去掉思想負擔。許多夫妻像對待工作那樣嚴肅地對待婚姻,日子過得十分刻板,因而有很重的精神負擔。 
  制定輕鬆自然的計劃。要為自己創造條件,擠出些時間,放下煩心的事,去做喜歡做的事情。比如:外出散散步,休息日去公園玩玩,在燭光下共進晚餐。 
  給愛人一個驚喜,做些你配偶料想不到並且能顯示出你一直惦記對方的事情。曾有一位婦女記住了這樣一件事:一個春天的早晨,她醒來時發現床頭有一朵鮮艷的玫瑰花,這是她丈夫起大早為她採來的,這是他們花池裡開放的第一朵玫瑰花。 
  幽默的戲謔,有暗示意味的戲謔性語言能超越時間喚起某些感人的事情。親切的戲謔具有動人的力量,可以增進夫妻感情。伴隨著親切的愛撫、激情的擁抱,夫妻間用幽默的語言說出我仍然深愛著你,比用平常語言表達要好得多。 
  把情趣帶入性生活。婚後的性生活陷入「例行公事」或程式化狀態的可能性很大,這也是個最難改變的事情。性生活的情趣是多種多樣的,愜意的性生活不總是刻板的,動人的愛撫,涉及到性生活的含蓄的談吐,也能增加心理愉悅。 
  夫妻生活不能在沉默中度過,不然會感到婚姻生活單調、乏味、麻木,把情趣帶進婚姻,你會覺得生活變得妙不可言。 
  朋友的妻子告訴筆者,至今丈夫從未認真地、面對面地與她進行過一次交談。儘管目前的生活很優裕,她卻常常從內心湧起一種莫名的苦惱。「我渴望能經常依偎在他懷裡,向他說些什麼或者聽他說些什麼,但他好像沒有這種情緒,總也不給我機會。我感到心中的鬱悶越積越重,很難保證哪一天不爆發出來」。 
  夫妻交流不能正常進行的原因大抵有三: 
  1.丈夫易把妻子的述說當成嘮叨而對它一概避而遠之。 
  2.一方沒有注意另一方的情感需要。 
  3.沒有創造出可供交談的良好氣氛。 
  關於後者,一些頗有經驗的婚內人士提示說,營造夫妻間的良好氣氛可以從以下諸方面入手: 
  首先,當雙方在外一天回到家時,應盡可能做些身體部分的接觸——擁抱、牽手、撫摸,讓對方有被愛的感覺。 
  其次,偶爾設計一個令人驚喜或是不同一般的故事。 
  第三,使自己看起來吸引人,使家裡整潔舒適。 
  第四,在這段時間裡,不要讓另一方覺得你對其他事比對他(她)更有興趣。 
  夫妻在戀愛階段,雙方都看對方優點多,而結婚以後,在一起生活時間長了缺點就逐漸暴露出來。另外,由於夫妻雙方來自不同的家庭、文化背景、社會關係,對問題的看法也就難免不一致。 
  例如一位丈夫原來的家庭是父親說了算,母親只是做家務,他從小就認為大男子漢是幹事的,不應該做家務,他掌握家中的財權也是應該的。而他的妻子原來的家庭中父母較平等,父親也經常幫助母親做家務,所以她認為丈夫也應該幫自己做家務。這對夫妻對丈夫應該干家務的事有不同的看法和要求,因此經常鬧矛盾。 
  有不同的看法沒關係,夫妻之間如果能夠很好地溝通,就能互相適應。 
  夫妻溝通有三種功能: 
  1.相互傳遞信息,讓對方知道發生了什麼事情,雙方通過共享和面對發生的事情,會感到夫妻是一體的。 
  2.徵求、表達意見,商量解決處理事情的辦法。 
  3.夫妻間的溝通還有一個重要功能,就是隨時讓對方知道你對他的感情,表白你的欣賞、喜愛與專情,這樣才能去維持和鞏固夫妻間的感情。感情上的表達,並非單一靠口頭說話,表情、動作或其他非語言的表達有時更能達到效果。但是有時候以直接稱讚自己的配偶表示愛慕也是很重要的。   
  幸福婚姻的基石   
  很多夫妻將他們之間的差別視為最大的問題,費盡心思想要解決它。這其實是在和自己過不去,他們經常在毫無察覺的情況下斷送了兩人的感情關係。其實細細想來,你會覺得這是多麼膚淺。你為什麼不去想一想伴侶與你的差別中有多少是你能夠接受的部分和你認為非常嚴重的部分呢?假設你和你的伴侶都希望你們的感情關係天長地久。那麼,包容就是你們最佳的良方。 
  天性決定了男人和女人在社會中要扮演各自不同的角色,承擔彼此分明的責任。上帝創造出男人和女人,同時也給兩者指定了各自適合的工作和生活領域。無論是哪一方,都不能佔據對方的位置,或取代對方的角色,因為彼此的天職和才能是截然不同的。女人有自己的生存方式,男人也有自己的求生本領,同時,彼此之間又有著微妙的、親密的關係。人類自身的發展,需要男性和女性的共同發展作為基礎,而且,男人和女人也都是社會進步必不可少的關鍵因素。 
  儘管平等和互助是男女之間共同的根本原則,然而在天性和才能等方面,男人和女人還是存在著許多差異的。男人的品格更加堅強,身體更加強健,言行舉止也相對粗糙一些;而女人則比較溫柔,她們更加細緻、更為敏感。一個在智慧和才華上有絕對優勢,而另一個則在心靈和情感上更勝一籌;儘管智慧和頭腦能夠征服一切,然而心靈和情感卻更具影響力。似乎天生兩者就是為彼此的角色而設,所以無論是讓男人去做女人的工作,還是讓女人去完成男人的使命,都是可悲的、荒謬的。必須承認,的確存在著比較男性化的女人,也存在比較女性化的男人,然而這些只不過是一種自然規律的例外罷了。 
  儘管男人的優勢大部分體現在自己的智慧和頭腦上,女人的長處在於細膩的心靈,然而我們認為,男人應該像開發自己的智慧一樣培養自己的情感,而女人不但要培養溫柔善良的心,也應該同樣重視自己的智慧和修養,在高度文明的社會中,缺乏情感因素的男人,或者乏味粗俗的女人,同樣都得不到自己的立足之地。不論男女,只有做到情感與智慧的並重,才稱得上是健康的人,才能得到均衡穩定的發展。沒有包容心,不為他人著想的男人,只不過是可憐的動物而已。同樣,沒有智慧和頭腦的女人,無論有著多麼沉魚落雁的容貌,也只不過是衣著華麗的玩偶,沒有絲毫的生氣。 
  幸福婚姻生活的不二法則就是「包容」。婚姻生活,就像政府行為一樣,充滿著無體止的妥協與退讓。索取的同時就要有付出;限制別人的同時,自己也要受到限制;忍耐的同時,就要有耐心。誰都能夠看到對方的缺點和出錯的地方,但本性善良的人,至少會默默地用寬容的心去理解,而不是立即大發雷霆。好的脾氣和品格,才能使婚姻生活幸福美滿。結合自我的控制和約束,就可以使我們有耐心——去忍讓,去寬容,去靜靜地聆聽而從不反駁,去默默地容忍直到一時的怒火煙消雲散。有一句形容婚姻生活的話,現在看來十分正確——「溫和的話語,和一顆包容的心,能抹去所有的憤怒!」 
  有些人對自己的婚姻深感失望,因為他們對婚姻生活期望得過高,還有就是因為沒有在婚姻中拿出自己那份樂觀、善良、忍讓的日常生活的態度。他們在想像中,勾畫出一個完美的、如天堂般的生活景象,然而在現實生活中,那些困難和煩惱使他們突然間從自己的美夢中驚醒。當他們驚奇地發現,原來對方完美的形象並不完美時,他們的信念就在頃刻間垮掉了。 
  其實我們之所以需要對他人容忍和同情,正是由於人性不是完美的,其中存在著許多瑕疵和不足之處,如果能用愛和包容去瞭解這些不足,將會使婚姻關係更加緊密、牢不可破。這才是建立幸福婚姻的牢固基石。   
  化解婚姻中的危機(1)   
  在漫長的婚姻生活中,時常會出現一些危險期,在這期間,夫妻雙方如果關係處理不當,就會導致婚姻破裂。一般來說,婚姻生活中會出現七個危險期,它們分別是:1.責任焦慮期比如孩子的降生。此時應該時常以互相傳遞敬重與愛慕之情來鞏固和發展愛情。 
  2.厭倦勞動期家務是這一時期的矛盾焦點。作為妻子,首先要認識到丈夫有願意分擔家務的願望,並強化他的意願。而作為丈夫,既然認識到有責任分擔家務,那麼就應該在實踐中擔當起來。 
  3.逐漸分離期到一定時間,夫妻之間會出現所謂的「靜默期」,相互之間很少吐露內心的想法和情感,似有無話可說的感覺。這時,男女雙方通常會去找能談心裡話的知交。 
  4.七年渴望期這時是離婚率的最高年份,聰明的夫婦往往在這時重新調整他們的生活,使之豐富多彩。 
  5.實力地位較量期通常表現為為錢、為孩子、為性或為姻親而發生爭吵。改善的措施有:應聽取抱怨,不要把爭論暴露在他人面前;可以在雙方都輕鬆而平靜的時候多次討論。在爭吵中提出離婚是不明智的。 
  6.二十年渴望期一般也稱為男性「絕精期」。這是他最需要得到安慰與理解的時候。如果他妻子不能給他這種理解和安慰,往往會導致他去尋找另一個女性來得到這些。 
  7.老年恐慌期一些人慢慢失去生活的追求,開始欣賞或抱怨所過的生活。鑒於此,夫妻雙方應該相互理解和安慰,共同戰勝恐慌心理。 
  另外,在漫長的婚姻生活中,也經常會出現一些威脅夫妻之間關係的預兆,它們分別是:1.各行其是人們每天要忙於工作、照顧孩子,還要兼顧自己的愛好,參與公共活動,常將夫妻之間的關係放到腦後。 
  2.不再牽手當男女雙方的關係還新鮮的時候,他們之間的觸摸會很頻繁,然而,對於多數夫妻來說,隨意的親暱舉動最終會消失殆盡,他們不再手挽著手,甚至連像「謝謝你昨天那頓美味的晚餐」這樣讚賞的話也懶得說。 
  3.不瞭解對方的喜怒哀樂不知自己伴侶的喜怒哀樂,意識不到自己的那一半正在為何事焦慮,這對婚姻無疑是一個潛在的危險信號。 
  4.緘默不語過分地息事寧人只能導致冷淡和距離。其實,雙方將心中的不滿表現出來,反而有助於消除差異,找到解決問題的辦法。 
  5.嘲弄過去有人往往以嘲笑的口氣說:「我掉進了他設下的陷阱。」或者,「他不停地追我,我實在厭煩透了,只有嫁給他。」這是對婚姻不滿的表示。 
  6.凡事往壞處想夫妻之間不能享受互相信任所帶來的愉悅,這是一個不妙的信號,信任是婚姻的保護傘。 
  7.丈夫突然充滿激情他眼裡閃著的熱烈異常的光彩是你們婚前熱戀時曾有過的,但他們總是陷入遐想而漠視你的各種反應,那麼他的激情便不是因你而發,興奮點在外面。 
  8.有外遇的男人常常晚歸,晚歸總是有美麗的理由,如果恰巧某一次,他說和某人在一起, 「某人」又打電話來找他,這就是破綻。這樣的破綻你不能不留意。 
  9.莫名其妙地對你好起來幫你買衣物,替你做家務,甚至對你的親朋好友熱情無比,很有可能他是在盡量平衡自己的心理。 
  10.從他對第三者的態度可以看出他情感的變化以前他對第三者嗤之以鼻,現在卻為好朋友的外遇開脫,表示理解和同情,這種變化不可等閒視之。 
  針對上述情況,我們要有一個理智的認識,並針對具體情況制定具體的化解策略,這樣才會避免這些危機。在實際生活中,有一些妻子因為發現了丈夫有上述情況後就開始與他們大吵大鬧,並最終導致雙方之間的衝突。 
  當然,夫妻間發生衝突並不是壞事。從某種意義上講,衝突具有打破平淡的作用。在夫妻衝突中,雙方可把各自不同的意見和情緒都宣洩出來。衝突不僅可深化夫妻雙方感情,而且還能使人得到某種心理上的安慰。如果一味地克制忍讓、壓抑情感,那是不利於身心健康的。 
  那麼,如何駕馭衝突朝著良好的願望轉移,發揮衝突的積極功能,使之成為夫妻化解危機、增進交流、深入瞭解的手段呢?這就要求雙方掌握分寸,掌握衝突的藝術。下面幾點方法可能對您有所幫助。 
  1.如果發生了不可避免的口角,應控制在家庭內部要學會讓步,終止口角。讓步者時常會成為「勝利者」。如果由不適當的外部因素來調和夫妻矛盾,只會埋下更大的危機。 
  2.切勿攻擊對方的弱點十全十美的丈夫是沒有的,要學會容忍對方的小缺點。每當要批評對方之前,請先想想你自己的缺點。 
  3.針對特定的話題發生衝突時,應就事論事,一定要努力弄清他說的話的潛在含義。勿扯進過去所有的事情,不可互揭瘡疤,以免挫傷對方的感情,更不得摔砸東西。平心靜氣地闡述自己的理由,是解決問題的正確方法。   
  化解婚姻中的危機(2)   
  4.動口勿動手當夫妻雙方各自宣洩時,要理智地掌握用詞分寸。不要惡言相向,不要刻意傷害對方。千萬不能失控而動手打鬥。 
  5.切勿因屈居下風而悶悶不樂夫妻間的衝突,無所謂輸贏、高低,不必耿耿於懷,結怨報復。若在衝突時善意地運用幽默,則可能化解一場激烈的衝突。 
  6.衝突發生後,千萬不要離家出走離家不歸會使衝突更趨激化,從而產生新的危機,甚至導致夫妻關係的破裂。 
  7.不論衝突如何厲害,一定要在夜間同床共眠中國有句俗話:「床邊爭吵床邊休。」親近,會使雙方感到衝突並未使兩人的心分開;使雙方從反思中獲得更深層的瞭解;使愛情的基礎更牢固;使夫妻在感情上更趨融洽、和諧。 
  夫妻間衝突的爭吵常常令雙方都感到痛苦。如果我們聽憑自己的憤怒情緒蔓延,那麼它會像一把雙刃劍,既傷了對方也傷了自己。較好的處理方法是,在爭吵中不要去想自己多麼有理、多麼委屈,應該更多地看到對方的痛苦,讓自己平靜下來,主動後退一步。待雙方都冷靜下來後,再進行合理的交流和溝通,讓彼此雙方都能夠認識到自己的錯誤。這樣,更有利於化解婚姻中的危機。   
  情愛保鮮的秘訣   
  人類對於愛情的信仰恆久不變,但愛情帶來的不只是美好的層面,同時包括了背叛與傷害。當然,結婚後的男女也都會對愛情懷抱著不切實際的渴望。針對這種情況,我們也有必要掌握一些秘訣,來保持自己婚後漫長生活中的新鮮感。 
  第一招:打情罵俏能增添生活情趣談起婚姻和愛情,每個人都以為自己是最認真的,然而在兩人親密相處的過程中,太嚴肅反而會造成不必要的壓力。帶點幽默感的戀愛,反而讓人回味無窮。另外,適度地打情罵俏,不時說些甜言蜜語也有助於情感的昇華。 
  第二招:適度來點葷笑話每個人都知道貨比三家不吃虧的道理,如果你不具備任何美色,最起碼也要熟讀每週時事與笑話大全,並在最恰當的時候現現寶,給你的丈夫來點葷笑話,適度地調劑一下你們之間的生活,這樣會加深你們之間的感情。 
  第三招:建立誠信品牌夫妻之間也需要建立誠信品牌以加深雙方之間的信任感。所以,在日常生活中,你切忌說謊欺騙你的丈夫,這樣會破壞你們之間的信任感。 
  第四招:適度地讓對方傷心婚後,輕易地許下一生的諾言往往也是不可取的,你應該拿捏好兩性之間關係的彈性,適度地拒絕一下對方。若他明知未來還有許多未知變數,怕日後感情有變,在適度的傷心之後,就一定會把雙方感情的發展向更理性的方向引導,這樣會避免你們之間許多不必要的爭吵。 
  第五招:保持距離說起來奇怪,夫妻之間保持一定的距離,不但有助於增添一份神秘的色彩,同時,也可以為彼此之間留下一些尊重的空間,這樣也能夠使雙方之間的感情保持的時間更長。 
  第六招:小小憤怒可以加深感情每個人都聽過「會鬧的孩子有糖吃」這句話。在男女交往的互動關係上,如果有一方暗自生悶氣或過度包容,則會更加招致心中的怨氣日漸鬱積。其實,只要時間、地點、方式恰當,適當地發頓脾氣可以發揮很大的效用,因為小小的憤怒有助於及時調整兩性的關係。 
  第七招:經常誇讚一下對方經常誇讚一下對方,讓他在滿足虛榮心的同時,也多一份對你的愛戀之情。其實,大多數男人都愛面子,你如果把握好誇讚的分寸,就可以控制好你們之間的感情。 
  第八招:偶爾扮點酷偶爾扮點酷讓他搞不清楚你心裡具體的想法,每天看著你冷漠的臉色獨自去揣測,這時候,他可能會主動用一些語言和動作來安撫你。當他最後問你「為什麼每天帶著個冷酷的臉色」,你再輕輕地告訴他:「這幾天心情不好。」這將更招他的愛戀。 
  第九招:善用自己的「性」在丈夫面前善用自己的性,有時候給他一種想吃吃不著的感覺,或者,偶爾也通過一些性的技巧迷惑他一下,這也有助於夫妻之間增進感情。 
  第十招:孩子也可以成為一張牌夫妻婚後有了孩子,便把雙方的大部分感情寄托到了孩子身上,這時候,你也可以利用孩子來玩一些花招,讓你的丈夫更離不開你,同時,也會增添夫妻之間的感情。   
  做個旺夫的女人(1)   
  其實,男人最希望自己的太太是個旺夫的女人,因為,這樣的女人不但能幫助自己照顧好家庭,同時,也會在丈夫的事業發展上起到很大的幫助作用。當然,做一個旺夫的女人也不容易。她站在男人背後,守著他的窩,拴著他的胃,牽著他的心;為他披上盔甲,看他騎上戰馬,再拋給他一朵花、一個吻,讓他勇敢地出征……這些背後的辛苦和淚水,也常常容易受到男人的忽視,因此,在某些情況下,我們也有必要讓男人知道自己在背後的作用。 
  當然,旺夫這種話題似乎多少帶些相學色彩,一個普通人很難明白什麼樣的女人是具有旺夫相的,只有過起日子以後才能知道。如果一個男人娶到老婆後越來越發達了,我們可以說是這個女人給他帶來了幸運。當然,男人的成功還會有很多別的因素。 
  男人都想找個能旺自己的女人,女人的旺夫不由外表決定,而是一種綜合素質的體現。首先,可以從女人的臉去讀懂她的心,旺夫的女人會讓人覺得親切,這種親切能給她和丈夫帶來良好的人際關係。其次,事業上全力支持,生活中盡力照顧,住院的時候病床前有她的身影,喝醉的時候她給你倒水捶背,等等。 
  一般情況下,旺夫的女人通常有以下幾種: 
  第一種:心胸特別寬闊類。她們認為男人不是「管」出來的,而是「放」出來的。 
  劉女士的丈夫是名藝術家,因為她的心胸寬闊,對丈夫不太約束,成就了丈夫的事業。談起太太時,她的丈夫說:「旺夫是很不容易達到的,對於一般女人來說,最重要的是維持家庭穩定,很少有女人可以既開發出男人的內在潛能,又能穩定兩個人的關係。結婚這麼多年,我一直思想活躍、行動自由,即使有事情在外面留宿沒及時通知她,家裡也不會翻天,夫人的大氣是個很重要的前提。旺夫的女人需要有天分,天生心寬,這是學不來的。還有就是需要兩個人運氣好,碰到合適的人,怎麼看怎麼順眼,就願意做犧牲。剛開始我對她這種類型也不是很感興趣,她不是那種眉飛色舞、眉目傳情的女人,時間長了發現這是一個極大的優勢,多愁善感、心細如髮的女人一旦進入生活,可能會很磨人。男人不是管出來的,女人如果跟男人協調好了,生活會更幸福。 
  「做男人要實實在在,我把完全真實的自己展現給她,這是對她的認可和最大的尊重。做男人沒必要當面一套,背後一套,玩什麼把戲。比如畫畫的人對女人感興趣,這一點她清楚,如果哪天有人往我們家裡打電話,說看見我在跟一個女的遛彎兒呢,我們家裡絕對不會炸,她會說,沒關係,這很正常。所以歸根結底就是那些最基本的東西:人要真誠、自立、有信用。如果真把這些當成行動指南,認真地去做,就能過好,沒有什麼特殊的技巧。當然,如果兩個人能夠互相欣賞,生活裡有點幽默感,那就是更深層次的美好了。」 
  可以看出,這一類型的女人更適合藝術家類型的丈夫,她們能幫助他們成就自己的事業,穩固一個良好的家庭。 
  第二種:善解人意型。這種女孩兒在南方比較常見。 
  馬先生的太太就是這種類型。早年,他創業時,因為太太的理解和支持,成就了他今天的事業,現在他已經是一家集團公司的老總。他說:「其實,我覺得旺不旺夫不能單單從長相說起,誰能說出哪個女人旺夫,哪個女人不旺夫?如果那樣,不旺夫的女人還有人要嗎?如果人人都知道什麼樣的女人能旺夫,那麼我們身邊的男人就沒有窮人和富人了,最旺夫的女人身價也就成為衡量男人財富的尺碼了。我覺得還是夫妻兩個人的協調和匹配最重要。俗話說:天時不如地利,地利不如人和。夫妻之間更應該講究人和之氣。」 
  「什麼樣的女人是目前你最需要的類型?」我很想探聽到這位年輕商人心裡最美的女人花是什麼樣子。 
  「嗯,善良溫柔吧!對,女人的善良和溫柔最重要,也就是我們說的善解人意,這樣的女人會讓男人活得很輕鬆。越是成熟、成功的男人越對這樣的女人有一種生活上的依賴和依戀。如果女人稱男人是一座大山可以依靠,那麼男人更想女人是一片靜靜的港灣,可以讓自己停靠。也許在這裡用如此俗套的語言形容成功男人的心境,顯得矯情了一些,但這是我最真實的感受。我相信很多成功的男人都會這麼想,只不過各有各的呈現方式罷了。恰好,我的太太就是這種類型。」 
  第三種:相依相伴型。這種類型可以溝通、不添麻煩、老來做伴,是種很感人的太太。 
  張剛是一名事業家,他說:「以前我總是注重感官,想要找一個優雅得體,出得廳堂、入得廚房的女人,這樣的女人有,卻不一定讓我碰上。現在,我只想找一個可以跟我坐下來聊聊天,工作上替我減壓的女人就行了。」 
  趙先生是一位攝影記者,他說:「旺夫的女人不只旺老公的事業,也旺整個家庭,而這些女人大多長相普通,沒有太多慾望,踏踏實實地生活,老公不願意處理的人事都由她出面,還要生孩子、孝敬父母、穩固家庭後方的陣地。旺夫的女人是男人後半輩子特別好的伴兒。」 
  第四種:親切可愛型。此種類型待人親切、支持照顧、孝順父母。 
  有旺夫運的女人好幸福,她們白天在家做做家務、幹幹自己喜歡做的事,晚上盼著老公下班的時間早點到來,不必為金錢煩惱,也沒有工作壓力,這樣輕鬆安逸的生活多幸福!可能大多數男人會有同感。   
  做個旺夫的女人(2)   
  兩年前,李黎明就已結婚,見過他的人都不相信他是一位已婚男士,因為年齡太小。但如果見過他的太太,才發現他太太像一個高中生,超可愛。談及為什麼那麼早結婚,他笑談:「我這是逮著幸福就不撒手啊。」他認為女人旺夫,男人比女人更幸福。 
  李黎明因為太太而改變。以前的他梳著背頭,長袖襯衫總是紮在皮帶裡,從未穿過仔褲,從未套過T恤,一臉的嚴肅,經常被人誤以為四十出頭。現在的他,一身休閒打扮,臉上總是流露著幸福的微笑,因為太太總說他可愛,並從頭到腳全面包裝,每天讓老公必須在自己面前變化各種可愛的神情,噘著小嘴,歪著腦袋,撲哧撲哧忽閃著那雙小眼睛,眼神還不斷地往上挑。因為生活狀態的改變,他的事業也一步一步走上了台階。他說,家庭的變故讓他從小學會了獨立。夫妻倆有了自己的小窩以後,他就把母親接了過來。正如他預先構想的那樣,婆媳簡直親密無間,生活三年了,她們之間沒有紅過一次臉,這種和睦對他是一種最大的呵護。 
  其實,旺夫的類型還有許多種,以上,我們只是簡單地舉了幾種,具體的情況還需要我們在生活中去感受和發現。   
  當他不再愛你時(1)   
  獻給所有得到過所愛卻又失去所愛的人;給從未得到所愛的人;給因為仍舊愛著,於是選擇自欺欺人的人。這,是一面鏡子,要勇敢面對,勇敢放棄,勇敢重新開始。 
  當他不再愛你的時候,無論過去他是否愛過後來卻忘了,又或者是否是從未愛過。當你無法成為他心裡的那個人的時候,他的心便不會記得你。雖然他知道你深愛他,但他寧可選擇裝作不知道。 
  當他不再愛你的時候,請不要在你不開心,或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的電話時,淡淡地安慰你幾句,卻也僅此而已。也許你會再想要一點什麼,於是說:「我們見面吧。」而他肯定心有煩躁了。 
  當他不再愛你的時候,你的愛,你的人,就會顯得廉價許多。你佔了下風,這是人的本性。他會說:「好,不過我現在有點事情。晚點的時候你再給我電話吧。或者我給你電話也可以。」而你這時千萬不要當真,他只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。請不要真的去等,不要騙自己。 
  當他不再愛你的時候,請不要與他講你的瑣事,也許此刻,你不過是希望讓彼此更熟悉一些。只是,他卻無暇更是沒有興趣去瞭解你、你的生活、你的過去,你的長處短處與他又何干?即使講了,他也很快會忘記的,就如他忘記你的生日、你的地址、你的電話一樣。沒有愛,於是你注定擠不進他的生命。即使,你要的哪怕只是一個很小很小的角落。 
  當他不再愛你的時候,請不要在他的面前流眼淚,不要在生病的時候告訴他。他無法給予你照顧和關心,至多是同情一下,而,請驕傲的你,不要放棄本來屬於你的驕傲。雖然太多的人,在愛的面前丟失了太多,連站起來的勇氣都沒有,何來驕傲?只是,要記得,只有愛自己的人,才可以真正地去疼惜你。而不是,旁觀的同情、憐憫。 
  當他不再愛你的時候,你的愛便是他的負擔。 
  請不要去計算自己的付出,不要希望有什麼回報。 
  愛著不愛自己的人,本身便是沒有回報的。 
  不要計較對與錯,這樣會快樂些。 
  要記住,你與他之間的愛,是單方面的,你用心,他無心。所以,也不要怪他。 
  因為也許他也想做好一些,對你不要那樣的冷漠。 
  只是,愛一個人,對一個人好,本來就是一種本能。對不起,他沒有這樣的本能。 
  當他不再愛你的時候,請不要失去自己的自信。 
  因為愛一個人,並非他的優秀,而只是一種感覺。他讓你有這樣的感覺,於是你愛他。同樣,他不愛你,也並非你不優秀。優秀,不是愛的理由。 
  看看還有那麼多愛自己的人,淡淡地微笑一下,也是異樣甜美的。 
  當他不再愛你的時候,也一定要祝福他。有了愛,便不該有恨。 
  愛是美好的,恨卻醜陋。何必讓生命中最美好的東西化作醜惡呢? 
  也不要覺得不公平。他失去的是一個愛他的人,而你失去了一個不愛你的人,卻得到了一個重新生活、重新去愛的機會。 
  當他不再愛你的時候,不要再給他打電話。你的一句我想你,只能換來他的沉默。比沉默更讓你難過的是,他說——那有什麼辦法呢? 
  當他不再愛你的時候,不要再給他發E-mail,不要再試圖用文字喚起他的回憶,打動他的心,如果你的人不能打動他,那麼即使你用文字感動他一回,換來片刻溫存,溫存過後的大片空白只能讓你更加難過。 
  當他不再愛你的時候,不要再關注他的生活,不要再關心他的一舉一動。不要在夜晚凝望那個亮燈的窗口,幻想他也在窗簾背後注視著你。他的生活就是他的生活,你的生活也只屬於你。如果不需要分享,那麼就獨自承擔悲歡。 
  當他不再愛你的時候,不要勉強自己出現在有他的場合,不需要在熱鬧的人群裡被迫偽裝你的不在乎,被迫談笑風生。即使選擇迴避,也絕不是軟弱,如果可以,選擇平靜的寂寞,讓自己的傷口慢慢癒合。 
  當他不再愛你的時候,不要再給他第二次傷害你的機會。不要相信他說回頭找你是因為記掛你,既然他放棄你的時候那麼決然,那麼下一次他還會不顧而去,頭也不回。如果還記得那一天你哭著慢慢滑到地板上,就一定不要屈從於自己的軟弱,相信那轉瞬即逝的溫情。 
  當他不再愛你的時候,不要幻想你可以在他心裡留下一滴淚。即使有一瞬間他被你的眼淚打動,只要他不再愛你,他被你打動的時間絕不會比你流淚的時間長。 
  當他不再愛你的時候,別去怨恨,但是開始的時候難免會怨恨。也別去問他,也別問自己,為什麼他會這麼絕情,為什麼他可以這麼快就忘掉。你甚至懷疑他根本就沒有愛過你,而一切彷彿只是一場騙局——還是相信自己最初的感覺吧,如果那時你覺得他愛過你,那他也許就是愛過你。只是他現在不愛了,不愛了就是不愛了,即使解釋,解釋那麼重要嗎? 
  當他不再愛你的時候,工作、學習是轉移傷痛最好的辦法。不幸的是,你可能沒有那麼多的工作,沒有那麼多時間去學習。但是無論如何,不要縱容自己喝酒、抽煙,這些都不是一個好女孩兒應有的行為。即使你再痛,也不要給自己借口放縱,因為不會那麼巧,有一個愛你而正派的男孩兒陪在你身邊,反倒會有色狼流氓會借你的放縱傷害你。   
  當他不再愛你時(2)   
  當他不再愛你的時候,別去看那些傷感的小資電影,聽那些斷腸的歌曲。別幻想自己就是悲劇的女主角。如果你一定要哭,那麼就哭一場,痛痛快快地哭一場,可是只哭一場,不要讓眼淚淹沒了你曾經燦爛的笑容,你還是原來那個可愛的你。 
  當他不再愛你的時候,相信我,所有的一切,都有風淡雲清的一天,總有一天,你看到他,就像看到一張桌子那麼簡單。相信我,因為從失戀中走出來的,有你,也有我。 
  (引自新浪「親情愛情友情」有獎徵文大賽文章,作者:追風少年小曲。) 
  離婚快樂 
  林雪給××× 老婆的一封信: 
  首先,我不願意叫你「××× 的老婆」,希望你用自己的名字或自己的愛稱、別名來為自己的文章署名,因為這個男人已經不再是你的丈夫,或者說他已經不願意做你的丈夫,不願你與他有聯繫,那麼,你這樣寫對他已經沒有任何意義,或者說影響不到他,影響不到他的生活。他正在朝他的方向、他的目標努力,正在和他的新歡,現在,在他身邊的這個女人,過著每一天,開心或不開心。不管他過得如何,有一點,他的一切已與你無關,那是他和另一個或n個女人的事,這是事實,雖然殘酷,但我們作為當事者,惟一能做的是承認它,認清他,遺忘他。 
  是的,遺忘,要做到很難,何況中國女人幾千年「嫁雞隨雞嫁狗隨狗,嫁個兔子滿山跑」,「從今後,我就是你的人了,生是你家的人,死是你家的鬼」的隨夫文化,對於出走的男人,等待,守望,癡情已深植於女人的生命密碼與基因中。 
  但是,我們要知道,過去的女人,說這些話、這麼想,是有其深刻的社會背景和經濟原因的。過去的女人不外出工作,一生靠丈夫供養,而且,再嫁、離婚又被社會視為恥辱,為社會所鄙視,一旦斷了丈夫的供養、庇護,這個女人在社會上是很難生存立足的,她們的生存完全是被動的,是完全操控在男人手中的。所以,她們要以癡情、堅守的名義來拴住這個丈夫,守住這塊生存立足之地。 
  縱使結婚後,這個男人是堆狗屎她也得強迫自己嚥下;縱使這個男人吃喝嫖賭抽五毒俱全,她也得把他奉若神明;縱使這個男人一天打她三頓,惡待凌辱她,擦乾眼淚,她還得笑臉相迎。 
  但是,社會發展到現在,我們女人和男人一樣有受教育、工作的機會,有戀愛、離婚結婚的自由與權利。我們要好好珍惜這種權利。 
  離婚已成為一個普遍現象,像結婚一樣受到社會的尊重,現在還有誰會認為離婚有辱門庭呢?有誰會瞧不起離婚的女人呢?離開那個已經不愛、不需要我們的,或者我們不愛、不需要的男人,我們一樣有能力讓自己活得很好。 
  過期的、腐敗的感情,又如腐敗的食物,與其想盡辦法消毒、殺菌,不如花點時間、功夫和心思,再重新做幾盤新鮮的好菜。 
  珍惜社會給我們的這種有選擇自由,能自己做主自己命運的權利吧!感謝這個社會的進步,它讓人更尊重人性。癡情和守望,在現在這個社會中已經失去了它存在的基礎和意義。如果我們以癡情、等待的名義、和一個已不需要和我們在一起的男人去糾纏不清,我們所能收穫的只有更多的羞辱、傷害,只能讓自己更長久不開心,白白地傷神、傷心力。祈望他回心轉意,那是萬萬不可能的。 
  他只能把你當成他前進路上的絆腳石,搬離或者砸碎地只能把你當成他的負累,早一刻丟棄,早一刻輕鬆。他離你而去的那一刻,你在他心中的價值已被判為零,甚至是負數。試想,這世上有誰會喜歡看見一個討債的人呢?記住,這個世界上,對自己最冷酷無情的人,不是你的敵人,而是那個轉身離你而去,拋棄你的人。 
  記住,婚姻的基礎是需要。如果那個男人離開你,就說明,他已不需要你,不管曾經有過多少恩愛。 
  也許,我們為此曾付出過很多,也許我們有許多不甘,也許,我們還沒有遇到比他更優秀的能取代他的人,但是,有一點要明白,一廂情願的買賣是做不成的,或者是長不了的。 
  想想,他還能為我們帶來什麼?金錢、地位、愛、溫情?甚至僅僅是性的愉悅?如果什麼都不能,都沒有,甚至是更多的自卑、否定、傷害,那還要他幹什麼,想他幹什麼?我們所能做的,只有當機立斷地放棄,強迫自己放棄,或者總結經驗教訓,想想自己哪些做得不夠不好,改進自己,往前走,尋找新的機遇,在下次戀愛、婚姻中,避免犯同樣的錯。這是我們從失敗的戀情與婚姻中,惟一能得到的有價值的東西。 
  如果思想上已釋放不了,那就先行動,做事、學習、交朋友,在工作中前進,在學習中前進,在生活中前進。也許有一天,你站到一個新的高度,遇到一個更優秀的。真心對自己好的人,尊重自己的人,那時你再回頭看他,你會覺得你先前對那個人的執著,是多麼的不值啊!那個人又是多麼的渺小啊!老實講,你現在,念念不忘他、不平衡,一定是你現在的經濟地位不如他,不如那個女人,與其臨淵羨魚,不如退而結網。沒有上海戶口又怎麼樣,我們要掙得的將比這更多更好。甚至向你的情敵學習,欣賞、學習她的優點,讓我們變得更完美。   
  當他不再愛你時(3)   
  感謝在困難時包容你的老闆,感謝關心、照顧你的朋友們吧,讓他們看到一個尊重自己,工作努力,認真、積極向上,不斷進步,美好、陽光的你,相信會有好男人愛上你,而不要做個哭哭啼啼的祥林嫂。我們活著就要讓人仰慕和羨慕,而不要讓人同情。 
  寬容、理解那個遠你而去的男人吧,縱使他卑鄙、他不義,我們也要理解他在這個社會中的不容易,何況,他沒有賣給你,他有選擇他生活道路的自由和權利。你的損失,他應負擔的責任,可以通過協商和法律來解決。老實講,你的前夫,比起其他變心的男人,也算善待你了,不要一味地心痛、憐惜自己,我們都是芸芸眾生中的普通一員。 
  寬容他人,就是寬容自己;善待他人,就是善待自己。 
  三年算什麼?我們還有更為美好的三十年、六十年、九十年,有什麼理由讓我們不好好珍惜、珍愛自己,開開心心過好每一天?說到底,感情和婚姻只是人生中非常小的一分子。想想我們肩負的責任,父母、子女、工作、事業、生存、發展,人世間許許多多美好的物事,等待著我們去欣賞,去享受、善變的感情和婚姻又算什麼呢? 
  在將來的社會中,包括現在,每個人都將n次戀愛,大多數人結婚兩次以上。因為人是在不斷地變化發展的,包括環境,以後的愛和婚姻會更多地趨向階段性,這就要求我們每一個成年人,有更為寬廣的心胸,更為堅強獨立,從經濟到精神都更為獨立。要懂得珍惜現在,懂得珍惜眼前人,更要懂得該放手時就放手。 
  在美國提倡人們識別什麼是真愛,什麼是假愛,什麼是「good」的愛,什麼是「bad」的愛。所謂「good」的愛,就是能給人帶來愉悅、享受、開心、快樂,使人自信、樂觀向上的愛;「bad」的愛,是讓人沮喪、否定、猜疑、不安、憂鬱,喪失自信,變得自卑的愛。 
  如果這場戀愛、婚姻,帶給你的是這種更多的負面的東西,這種愛是壞的愛,好的、「good」的愛要珍惜,壞的、「bad」的愛要盡快拋棄。拋棄這「bad」的愛吧,我們的自信,不需要從一個不愛我們的男人身上來肯定,更不需要從他們那裡來證明我們的價值。只要我們自己相信自己,懂得並珍惜、尊重自己就可以了。 
  現今的電影、電視、文學作品,總是把離婚中的女人寫成不惜一切手段,哪怕挨打、受罵、受冷落,犧牲做人的尊嚴,也要妄圖拖住那個男人離家的腳步,不管是成功的還是不成功的女人,都把自己弄得灰頭土臉,心胸狹隘,尖酸刻薄,竭斯底裡,甚至陰謀算計;而把離婚時的孩子,或離婚後的孩子,也寫得脆弱不堪,哭爹求媽,甚至乖戾變態。這是很不好的,很不負責任的一種文化暗示,傳達給女人的信息是,無論這婚姻多麼黑暗、陰鬱、罪惡,無論在這婚姻中,你如何喪失自尊,如何不開心,你也不能離婚,因為,老公總有一天會看到你愛他,會受感動,會回心轉意,如果你離婚,你的未來將是可怕的,你的孩子就會受刺激,就會離家出走,就會不快樂,就會變態、乖戾,你的一生就會萬劫不復。 
  其實這是作者、編劇、導演極不負責任,極其偷懶的一種寫法,是不符合現實生活中的女人們的。 
  生活永遠是我們的老師。 
  在去年的國慶節,我女兒的小學班主任約她們班的六個同學一起過節,六個同學中,有三個同學的父母都離婚了,有的還再婚了,但這三個同學還和從同前一樣開朗快樂,她們的前辦主任說:「電視裡演的那些孩子父母離婚後,都怎麼怎麼樣,我看,也不是那樣的嘛。」 
  我的女兒,把老師佈置的作文題「快樂的三口之家」,改成「快樂的兩口之家」。她寫道:「以前,爸爸媽媽吵架時,我總是躲在自己的房中偷偷哭,希望他們感情的秋天、冬天,快點過去,感情的春天快點到來。而現在,他們終於離婚了,我和媽媽過得很快樂,我們的生活像春天一樣溫暖……」她們的老師看了這篇文章,感動得哭了,打電話告訴我,我也哭了。 
  現在,我的女兒,成長得又健康,又美麗,又善良,又聰明,我很愛她,我們在一起很開心。 
  我女兒的另一位同學,他的爸爸媽媽老吵架、打架,女兒勸媽媽離婚,媽媽大吃一驚地說:「天下哪有勸媽媽離婚的女兒。」其實,孩子比我們聰明,比我們更能看清事物的本質。當我們以孩子為借口不離婚時,其實孩子早已看穿了我們的怯弱、恐懼,對自己、對未來的不自信和恐懼。這才是我們的實質。 
  孩子生活得快不快樂,變不變態,關鍵在於和他們在一起的父母,是不是開心快樂,是不是充滿自信,是不是努力向上。俗話說:「榜樣的力量是無窮的。」 
  最後,我祝願:「願天下女人、男人離婚快樂。」 
  離婚不是世界末日,更不是要下地獄。 
  離婚是我們新人生、新生活的開始。 
  我們的人生,美好生活,要從離婚開始,離婚是仁慈的上帝對我們的眷顧,給了我們多一次選擇的機會。我們要好好把握這次機會,慢慢挑選,慎重選擇,選一個愛我們、我們愛的男人幸福快樂地享受生活,享受我們的每一天,像王菲,像劉曉慶。而男人呢,學學李亞鵬,學學阿峰吧。   
  當他不再愛你時(4)   
  藉此:也祝××× 的老婆快樂! 
  林雪     
  第九章 現代女紅   
  廚房   
  是女人體會、創造幸福的一個天地。 
  女人是家庭的營養師,家庭成員的健康與否,很大程度上取決於這個家庭的主婦對家庭成員的用心,取決於她是否能針對每個家庭成員的體質,為他們提供健康合理搭配的營養餐。 
  這需要家庭主婦掌握一定的營養知識,瞭解每一種膳食的營養成分,還要這個主婦具有這份愛心才行。所以家庭餐又叫愛心餐,主婦煲的湯,又叫愛心湯。 
  一個女人如果愛她的男人,愛這個家庭,她就會樂於學習、研究烹飪,做出各種美味可口、營養豐富的、搭配合理的飯菜,如果她沒時間具體操作,也會調教阿姨做出好的飯菜。看著老公孩子圍在餐桌邊吃得其樂融融,她會從心裡感到愉悅開心。她的丈夫和孩子,也會對她越發迷戀,對這個家越來越依賴。所以,廚房是女人體會、創造幸福的一個天地。 
  具體的請看另一本書——《林雪的私房菜》。   
  裝扮好自己的家   
  常有女孩子說,特別不喜歡回到家中,因為她受不了那種清冷的感覺。其實,男人也一樣不願意回到一個清冷的家中。當然,結婚後,男人和女人已經組成了一個家庭,此時的家裡清冷肯定是談不上了,但是,凌亂肯定是有的,所以我們一定要手腳麻利一點,盡其所能,把自己的居室收拾得整整齊齊,並盡量把它打扮得像一個家的樣子。 
  一個女人,不但是一個家庭未來的設計師,更是一個美麗家居的設計師。 
  怎麼讓家不再是一個有溫度的軀殼,而成為一個真真正正的心靈驛站呢?任何的家居佈置,只要是情之所引,必然具有一種永恆的魅力。即便是閉上眼睛,也能感覺到那份平常生活的自然恬適。 
  在設計者構築的世界中,美麗永遠源於對生命的熱愛和存在於我們內心那份對幸福生活的嚮往。 
  對精緻生活的追求使設計者決不忽略每一細節。 
  當代的女性,大多不再涉足針線活,不用再受學習女紅的訓練,但現在的時代,對女性還保持著一個要求,就是女人要會裝扮、收拾自己的家,讓自己的家整潔漂亮,有氛圍、有特色、有品位、有檔次。這就需要女人具有做女紅時的細心、耐心、愛心與藝術素養,有好的審美,這是一個女性的綜合素質的體現。 
  可多看美術藝術方面和家居設計佈置方面的書。   
  給家一個美好的理由   
  一個女人是一個家的靈魂,一個聰明的主婦會賦予這個家一顆高尚的靈魂,使這個家跳出柴米油鹽醬醋茶等庸常的生活瑣事,而永遠具有一種向上的力量,充滿新鮮的活力,充滿希望與美好,以及更富於凝聚力。 
  那麼,怎樣讓這個家具有一種高尚的品質,一種美好的氣息呢?其實很簡單,我們可以從日常生活中做起,例如做一個自覺自動的環保志願者,從家中做起,從身邊的點滴做起,比如二次用水,用洗菜、淘米、洗衣洗臉的水沖廁所、擦地板;收集廢舊電池,放入環保垃圾箱中,統一回收;節約用塑料袋或不用,購物時自己準備一個購物袋,將用過的塑料袋清理平整,疊放好,以備下次再用;參加植樹種草等公益活動,在自己的空地上、空間裡,多種花草樹木,美化環境;如果有經濟能力,我們還要去資助那些貧困的人,每年每月計劃好一定數目的錢,幫助別人。 
  做這些事情的時候,不是一時衝動,而是要從心裡喜歡,高興去做。要帶著家人從點點滴滴做起,這樣,他們會覺得生活快樂而美好。要形成一種習慣,一個家的制度,你的孩子、你的丈夫,會以有你這樣一位品德高尚、具有愛心、善良的媽媽、妻子而驕傲。這就是一個家的凝聚力。 
  作者:E-mail:linxue908@sohu.com 
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<<如何做個好太太>> 〔完〕

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